tag:blogger.com,1999:blog-22353513723047040662024-02-20T02:00:21.871+09:00ノープランで高知に来たよ日記生まれ育った東京から、2014年夏、32歳のときに単身で高知県に移住してきました。高知市〈沢田マンション〉での1年ほどの暮らしを経て、現在は四万十川流域の四万十町十和(とおわ)地区に住んでいます。移住で感じたこと考えたこと、四万十暮らしの様子など。小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.comBlogger78125tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-73560427415442266612017-02-22T19:52:00.002+09:002017-02-23T20:37:29.729+09:00清冽な気と地元の人に満たされる-京都・月読神社週末旅行のつづきです。<br />
<br />
★過去記事<br />
⇒<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2017/02/blog-post_21.html">《思考を捨てて行動を取る。―大阪福島「ぱんにゃ」でカレーを食べる。》</a><br />
⇒<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2017/02/blog-post_22.html">《魔界に誘われつつ、ほっこりする。―京都ゲストハウス「ひつじ庵」》</a><br />
<br />
翌日は、嵐山方面に行くか、貴船神社・鞍馬寺方面に行くか迷った末、<br />
嵐山に月読神社があることが分かってそちらに行くことに。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia9ixm8duJG623bDEOGZpQthzY6OOIVD05aH-qih-lCFabM3reR5v46gVUr8VF2igz1q4SyZ5ODhQ8UsyI0-CNsAQvyMGp6R38bmHVU5jaXooN8xENUOUb9JijfPlgdcdWN8q6DZMcduTf/s1600/IMG_2441.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia9ixm8duJG623bDEOGZpQthzY6OOIVD05aH-qih-lCFabM3reR5v46gVUr8VF2igz1q4SyZ5ODhQ8UsyI0-CNsAQvyMGp6R38bmHVU5jaXooN8xENUOUb9JijfPlgdcdWN8q6DZMcduTf/s400/IMG_2441.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
はりきって7時台にゲストハウスを出発。<br />
<br />
京都駅のコインロッカーに荷物を預けて、いざバスに乗ろうとしたら、<br />
「今日は市民マラソンで嵐山まで行けるバスは今の時間出ていません」とのこと。<br />
あらら。<br />
阪急電車で行く。<br />
<br />
↑の写真は、松尾大社駅を出てすぐ出迎えてくれた松尾大社の鳥居。<br />
おっきいー! 快晴!<br />
そして、松尾大社摂社の月読神社へ。<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRfF-veAjDx69G8Ip7uqwPwL_-8BGfOEsk-VHRAf6hD8h9mgPWeRZH4XgPjC2BKI-6lqSP-wsGhPPvxzikQYsPs28axymyX0Jd0gDeeK12PLYktmGlIUNsdw3ibeHlVTXtYo5FI0GuXbJC/s1600/IMG_2442.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRfF-veAjDx69G8Ip7uqwPwL_-8BGfOEsk-VHRAf6hD8h9mgPWeRZH4XgPjC2BKI-6lqSP-wsGhPPvxzikQYsPs28axymyX0Jd0gDeeK12PLYktmGlIUNsdw3ibeHlVTXtYo5FI0GuXbJC/s400/IMG_2442.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgBy3RfTa6JYPM9iITTXB1KgDvkfuBc4TpYwvoA92UXl_LJtftH4sZ-99saOWeVZDx0eavbefiW7pShdC0j1PrM2rWqjP2Nf89ZbDS1Wrt9Uruq11pfSlKPJozDRkfCW-vCEpUwRF2Rt6V/s1600/IMG_2443.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgBy3RfTa6JYPM9iITTXB1KgDvkfuBc4TpYwvoA92UXl_LJtftH4sZ-99saOWeVZDx0eavbefiW7pShdC0j1PrM2rWqjP2Nf89ZbDS1Wrt9Uruq11pfSlKPJozDRkfCW-vCEpUwRF2Rt6V/s320/IMG_2443.JPG" width="320" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieMKCnoukVih2SUO4qpzOEK4dkmNpBjrkNjDiSJtv1bSXN-EmryceiBZFbotfpIWm7fheHXlCremzQmLYHHwOSHPdH29oxKai-8vH2LuuKUVez9PvljYW1mTEpxQmzyJsC1Mykqhd_6s9b/s1600/IMG_2444.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieMKCnoukVih2SUO4qpzOEK4dkmNpBjrkNjDiSJtv1bSXN-EmryceiBZFbotfpIWm7fheHXlCremzQmLYHHwOSHPdH29oxKai-8vH2LuuKUVez9PvljYW1mTEpxQmzyJsC1Mykqhd_6s9b/s400/IMG_2444.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwsGmJqgOMJvUTBjPwjUvL2774Cq5vl2d6zEAKUfdO6r348-FCgwFzmsPGNS2ueZu4nbZWJ1UbcDXnkgiB_sbc5UOtJVXKXsEKyVRinP9MVNLrkNp3UvZHpVtqBlfhoZPTqttIiy1enfSt/s1600/IMG_2445.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwsGmJqgOMJvUTBjPwjUvL2774Cq5vl2d6zEAKUfdO6r348-FCgwFzmsPGNS2ueZu4nbZWJ1UbcDXnkgiB_sbc5UOtJVXKXsEKyVRinP9MVNLrkNp3UvZHpVtqBlfhoZPTqttIiy1enfSt/s400/IMG_2445.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
ここが、小じんまりとしていながら清浄。キラキラ。<br />
もうすごーく良かった◎<br />
ちょうど、人もいなくて。<br />
メッセージも降ってきた。<br />
<br />
御朱印帳を忘れたァーっと思ったけど、<br />
記入済みの紙をもらえるところだったので問題なしでした。<br />
<br />
すっごい満たされて、名残惜しいながらも、ここを後にしました。<br />
<br />
<br />
駅に戻ったら、ちょっと縁を感じる店名の喫茶店があったので<br />
入ってみる。<br />
そしたら、最初に隣になったおじいちゃまも、<br />
その後で隣になったマダムも、すっごい親切で。<br />
<br />
京都のmapを見ながら、<br />
「次はどこに行くの?<br />
それならね、ここを通ったら○○を見ながら行けるわよ。<br />
今日はバスが止まってるけど、●●の辺りは歩いたほうが絶対たのしいわよ」<br />
とかってどんどん惜しみなく教えてくれるの。<br />
そして、ひつじ庵のスタッフのかたと同様、押し付けがましさが一切ない。<br />
<br />
近くに住んでいるとのことでしたが、街の中心部のことも詳しくて、<br />
「そのお店に行くなら、△番のバスで、どこどこで乗り換えて」とか。<br />
<br />
神社に続いてここでもめちゃめちゃ満たされました。<br />
はーしあわせ。<br />
<br />
<br />
この日、ここまでのお金メモ:<br />
・ゲストハウス最寄り駅(烏丸御池)⇒京都 210円<br />
・コインロッカー 300円<br />
・ICOCA購入 2000円(うち500円デポジット)<br />
・お賽銭 ないしょ<br />
・御朱印 300円<br />
・カフェオレ(喫茶店) 400円<br />
<br />
<br />
ちなみに、京都って1日フリーきっぷみたいなのがいろいろある。<br />
買ったほうがお得だろなーーと思いつつ、<br />
たとえばバスの一日きっぷを買っちゃうと、<br />
「地下鉄の方が近いけど、せっかくバスのきっぷがあるからバスにしよう」<br />
みたいな、行動に制限がかかりそうだなーと。<br />
<br />
でももちろん、交通機関に乗る度にきっぷ買うとかイヤなので<br />
普通に、ICカードのICOCAを買いました。<br />
SUICA持っていけばよかったね。<br />
<br />
結果から言うと、バスはやっぱり何回も乗ることになったので、<br />
次回からはICOCA+バスの1日きっぷ(500円。3回以上乗るならお得です)に<br />
しようかなーと思いました。<br />
<br />
地下鉄のフリーきっぷとかもあるけど<br />
電車はいろんな路線があるので、<br />
お得さよりも、制限がかからない方が私はいいなーと。<br />
<br />
⇒<a href="http://www.city.kyoto.lg.jp/kotsu/page/0000034348.html">京都市交通局:フリーチケット(一日乗車券など)</a><br />
<br />
<br />
<span style="font-size: x-small;">*知らなかったけどICOCAは広島・岡山、高松も使えるのね。</span><br />
<img alt="ICOCAエリアの図" height="315" src="https://www.jr-odekake.net/icoca/area/map/img/okayama.gif" width="320" /><br />
<a href="http://www.jr-odekake.net/icoca/area/map/okayama.html"><span style="font-size: x-small;">http://www.jr-odekake.net/icoca/area/map/okayama.html</span></a><br />
<br />小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-9878312575162102642017-02-22T18:58:00.000+09:002017-02-22T18:58:38.717+09:00魔界に誘われつつ、ほっこりする。―京都ゲストハウス「ひつじ庵」週末旅行のつづきです。<br />
<br />
★過去記事<br />
⇒<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2017/02/blog-post_21.html">《思考を捨てて行動を取る。―大阪福島「ぱんにゃ」でカレーを食べる。》</a><br />
<br />
ぱんにゃのカレー後は、<br />
研修に向かう彼と別れて<br />
まずはスタンダードブックストアに。<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZWJsmUwftJeX_8ZCRRxxXBldx_-UbhTvEhleq09MblTL45M3nM8SqPcb3FXYGl6RC9ZGUubkmp4w_zD0SOpkKpvZaEFM2-KGzJh0Bw1LCgrTCVAni4yQZgUZ9Cz7-GpB1NHoSuGIJQCOo/s1600/IMG_2424.JPG" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZWJsmUwftJeX_8ZCRRxxXBldx_-UbhTvEhleq09MblTL45M3nM8SqPcb3FXYGl6RC9ZGUubkmp4w_zD0SOpkKpvZaEFM2-KGzJh0Bw1LCgrTCVAni4yQZgUZ9Cz7-GpB1NHoSuGIJQCOo/s400/IMG_2424.JPG" /></a><br />
⇒<a href="http://www.standardbookstore.jp/">スタンダードブックストア公式サイト</a><br />
<br />
本や雑誌をじっくり見て、あとはぶらぶら。<br />
<br />
そして京都へ行こう、と思い立って<br />
Booking.comで宿泊先を探す。<br />
いちばん良さげだったゲストハウス「ひつじ庵」に予約を入れて、<br />
JRで京都へ。<br />
<br />
⇒<a href="https://www.hitsuji-an.com/">ゲストハウスひつじ庵のサイト</a><br />
<br />
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody>
<tr><td><div style="font-size: 12px; line-height: 1.4em; margin: 5px; word-wrap: break-word;">
</div>
</td><td><div style="background-color: white; border: 1px solid #000000; margin: 0px; overflow: auto; padding-top: 6px; text-align: center;">
<a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/14f828a6.53e4e593.14f828a7.95fc95cc/?pc=http%3A%2F%2Ftravel.rakuten.co.jp%2FHOTEL%2F145298%2F145298.html%3Fcid%3Dtr_af_1632&m=http%3A%2F%2Fm.travel.rakuten.co.jp%2Fportal%2Fi%2Fm_afy.ra%3Fuid%3DNULLGWDOCOMO%26nurl%3Dtravel.rakuten.co.jp%2Fh%2F145298&scid=af_item_tbl&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIweDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJkb3duIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoibGVmdCIsInByaWNlIjowLCJib3IiOjEsImNvbCI6MH0%3D" style="word-wrap: break-word;" target="_blank"><img alt="" border="0" src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/14f828a6.53e4e593.14f828a7.95fc95cc/?me_id=2100001&item_id=145298&m=https%3A%2F%2Fimg.travel.rakuten.co.jp%2Fimage%2Fimgr_100%3Fno%3D145298&pc=https%3A%2F%2Fimg.travel.rakuten.co.jp%2Fimage%2Fimgr_100%3Fno%3D145298" style="margin: 2px;" title="" /></a><br />
<div style="font-size: 12px; line-height: 1.4em; margin: 0px; padding: 2px 6px; text-align: left; word-wrap: break-word;">
<a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/14f828a6.53e4e593.14f828a7.95fc95cc/?pc=http%3A%2F%2Ftravel.rakuten.co.jp%2FHOTEL%2F145298%2F145298.html%3Fcid%3Dtr_af_1632&m=http%3A%2F%2Fm.travel.rakuten.co.jp%2Fportal%2Fi%2Fm_afy.ra%3Fuid%3DNULLGWDOCOMO%26nurl%3Dtravel.rakuten.co.jp%2Fh%2F145298&scid=af_item_tbl&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIweDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJkb3duIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoibGVmdCIsInByaWNlIjowLCJib3IiOjEsImNvbCI6MH0%3D" style="word-wrap: break-word;" target="_blank">ゲストハウスひつじ庵</a></div>
</div>
</td></tr>
</tbody></table>
<br />
ゲストハウスに泊まるのはほぼ始めての体験だったのですが、<br />
中国からのゲストが焼酎を振る舞ってくれたり<br />
<span style="font-size: x-small;"><br /></span>
<span style="font-size: x-small;">*なぜか<span style="color: #990000;"><b>「魔界への誘い(いざない)」</b></span>ていう怖い名前のやつ。</span><br />
<span style="font-size: x-small;"> 京都ではなく東京の中野で買ったものだと言う。</span><br />
<span style="font-size: x-small;"> そして調べたら蔵元は佐賀県。笑</span><br />
<br />
台湾からのゲストが皆さんで、ってお土産のお菓子を渡してくれてたり、<br />
<br />
これぞゲストハウス! というハートフルなひとときでした。<br />
<br />
何よりゲストハウスの人がめちゃ温かくて、<br />
いろいろおすすめ情報を交えつつ<br />
翌日の観光プランをいっしょに考えてくれて、<br />
しみじみ、ここにして良かったなぁ、という感じ。<br />
<br />
<span style="font-size: x-small;">*でも、決して押し付けがましくないの。</span><br />
<span style="font-size: x-small;"> 旅なれた人の距離感て感じ?</span><br />
<br />
古い建物をリノベしてあって、<br />
お風呂とかトイレも真新しくてぴかぴか。<br />
こたつのある共有スペースもお茶とかコーヒーが飲めて、心地よくて。<br />
寝具も清潔で気持ちよく寝れました。<br />
<br />
<span style="font-size: x-small;">*誰かのいびきであんまり眠れなかったんだけど、それはまた別の問題。笑</span><br />
<span style="font-size: x-small;"> 翌朝見たら、リビング的なお部屋で耳栓売ってたわ。</span><br />
<span style="font-size: x-small;"><br /></span>
翌日の京都観光編につづきます。<br />
<br />
<br />
<br />
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody>
<tr><td><div style="font-size: 12px; line-height: 1.4em; margin: 5px; word-wrap: break-word;">
</div>
</td><td><div style="background-color: white; margin: 0px; overflow: auto; padding-top: 6px; text-align: center;">
<a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1593be8a.08081485.1593be8b.6d7c689c/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fb-bear%2F71092%2F&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fb-bear%2Fi%2F10007300%2F&scid=af_item_tbl&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIzMDB4MzAwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImxlZnQiLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjowLCJjb2wiOjB9" style="word-wrap: break-word;" target="_blank"><img alt="" border="0" src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1593be8a.08081485.1593be8b.6d7c689c/?me_id=1195899&item_id=10007300&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fb-bear%2Fcabinet%2F71092.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fb-bear%2Fcabinet%2F71092.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=picttext" style="margin: 2px;" title="" /></a><br />
<div style="font-size: 12px; line-height: 1.4em; margin: 0px; padding: 2px 6px; text-align: left; word-wrap: break-word;">
<a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1593be8a.08081485.1593be8b.6d7c689c/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fb-bear%2F71092%2F&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fb-bear%2Fi%2F10007300%2F&scid=af_item_tbl&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIzMDB4MzAwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImxlZnQiLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjowLCJjb2wiOjB9" style="word-wrap: break-word;" target="_blank">魔界への誘い 紅はるか 芋焼酎 1.8L</a></div>
</div>
</td></tr>
</tbody></table>
小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-69247053213403904512017-02-21T01:41:00.000+09:002017-02-23T20:40:16.407+09:00夕食断食とチキンスープ摂取の結果まとめ―『血流がすべて解決する』<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPP6pNYAC4Bn3WykzeNZiqy4ENeyunzR217pA57JBNzIFnfCD57gEjLkXJTzhz2RJab_95RxaOlYCIsWvsW66Tk7aJMk0oBSN2LUscNi9jM6PeNJIV4g6PER_AVdP6ZvkofrDVeMNlPsLd/s1600/hr_jvfpatwi-kyson-dana.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="414" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPP6pNYAC4Bn3WykzeNZiqy4ENeyunzR217pA57JBNzIFnfCD57gEjLkXJTzhz2RJab_95RxaOlYCIsWvsW66Tk7aJMk0oBSN2LUscNi9jM6PeNJIV4g6PER_AVdP6ZvkofrDVeMNlPsLd/s640/hr_jvfpatwi-kyson-dana.jpg" width="640" /></a><br />
<span style="font-size: large;">軽やかーーー❤</span><br />
<br />
<br />
以前、夕食断食の結果について書きました。<br />
検索で、その記事にたどり着いてくれる方が多いようなので、<br />
結果どうなったか、を改めてまとめます。<br />
<br />
★関連記事<br />
⇒《<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2016/10/blog-post.html">夕食断食をやった結果―『血流がすべて解決する』</a>》<br />
<br />
⇒《<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2016/10/12.html">〈1週間夕食断食〉が気付いたら2周していたお話</a>》<br />
<br />
【参考書籍】<br />
<div class="booklink-box" style="font-size: small; overflow: hidden; padding-bottom: 20px; text-align: left;">
<div class="booklink-image" style="float: left; margin: 0 15px 10px 0;">
<a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4763135368/hokkyoku1128-22/" target="_blank"><img src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41sYXsFzdEL._SL160_.jpg" style="border: none;" /></a></div>
<div class="booklink-info" style="line-height: 120%; overflow: hidden; zoom: 1;">
<div class="booklink-name" style="line-height: 120%; margin-bottom: 10px;">
<a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4763135368/hokkyoku1128-22/" target="_blank">血流がすべて解決する</a><br />
<div class="booklink-powered-date" style="font-family: "verdana"; font-size: 8pt; line-height: 120%; margin-top: 5px;">
posted with <a href="http://yomereba.com/" rel="nofollow" target="_blank">ヨメレバ</a></div>
</div>
<div class="booklink-detail" style="margin-bottom: 5px;">
堀江昭佳 サンマーク出版 2016-03-11 </div>
<div class="booklink-link2" style="margin-top: 10px;">
<div class="shoplinkamazon" style="display: inline; margin-right: 5px;">
<a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4763135368/hokkyoku1128-22/" target="_blank">Amazon</a></div>
<div class="shoplinkrakuten" style="display: inline; margin-right: 5px;">
<a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/14e37020.e850097d.14e37021.380050e5/?pc=http%3A%2F%2Fbooks.rakuten.co.jp%2Frb%2F13798182%2F%3Fscid%3Daf_ich_link_urltxt%26m%3Dhttp%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fev%2Fbook%2F" target="_blank">楽天ブックス</a></div>
<div class="shoplinkseven" style="display: inline; margin-right: 5px;">
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</div>
【参考ブログ】<br />
<a href="http://ameblo.jp/crouching-tiger/">堀江昭佳オフィシャルブログ「『こころ』と『からだ』の悩みを解決する</a><br />
<a href="http://ameblo.jp/crouching-tiger/">しあわせ女子のための処方箋</a><br />
<br />
<br />
さて。<br />
一週間の夕飯断食のつもりが<br />
気付いたら2周してたのは、過去の記事に書いたとおりで、<br />
<br />
さらには、その後も調子が良かったので自然と続いて、<br />
1か月ほど実践。<br />
<br />
そのときは旅行先でも、<br />
自分だけ夕飯に飲み物しか摂らなかったり、<br />
友だちのお店に行っても「具なしの味噌汁」を作ってもらったりと<br />
徹底してました。<br />
<br />
最初だけなんとか慣れて、<br />
一回習慣づいてしまえば、あとは心地いいから自然に続けられていて、<br />
「がんばってる感」は皆無でした!<br />
<br />
<br />
そして、本のなかで血を作るのに良いと勧められている<br />
チキンスープも併せてつづけていました。<br />
<br />
で、1か月の夕飯断食+チキンスープ摂取でどうなったのか。<br />
<br />
<br />
まず、ものすごく分かりやすい結果として、<br />
<span style="font-size: large;"><b>体重が3キロ落ちました。</b></span><br />
<br />
分かりやすい。<br />
うん。<br />
分かりやすい。笑<br />
<br />
会社勤めをやめて、<br />
家で仕事をし始めてから増えたであろう分が<br />
一気になくなりました\(^o^)/<br />
身体が明らかに軽くて気持ちいいーー!<br />
<br />
<br />
そして、私がいちばん求めてた貧血体質の改善。<br />
これについても、<br />
<span style="font-size: large;"><b>効果がありましたイェイ。</b></span><br />
<br />
<br />
生理になると、常にうっすら貧血で、<br />
立ちくらみするのが当たり前、という傾向が<br />
ここ1年くらい強まっていたのですが、<br />
<br />
気付いたらその期間もフラフラ、クラクラしていなくて。<br />
<br />
これはもう本当にうれしかったです…!泣<br />
<br />
貧血ってつらいよねぇ。<br />
<br />
でね、そんなにいいこと尽くめなら、<br />
1か月と言わずにずっと続ければいいいじゃない、<br />
という感じなんですが、<br />
<br />
ここに農作業という伏兵がいたのです…笑<br />
<br />
夕飯断食+チキンスープ摂取を始めて1か月。<br />
<br />
柚子の収穫時期になり、<br />
近所の農家さんのお手伝いに行くようになったんですね。<br />
<br />
★参考記事<br />
⇒<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2016/11/blog-post_12.html">《一次産業に興奮する・・・ユズ収穫のお手伝いしてきたよ》</a><br />
<br />
そうしたら、おやつの時間が10時と15時にあり、<br />
お昼もたっぷりのお弁当をいただいたりで、<br />
食べる量が圧倒的に増加\(^o^)/<br />
<br />
結果、胃が大きくなる。<br />
お昼シッカリ食べて、さらにおやつもいただいてるのに、<br />
夕飯も食べたくなる。<br />
<br />
そして夕飯断食はあえなく終了…。<br />
あぁ。<br />
<br />
そうしたら。<br />
<span style="font-size: large;"><b>減った体重が元に戻るの、早かったーーー!!!笑</b></span><br />
笑ってしまいます。<br />
なんなら3キロ以上、取り戻してしまったかもしれない。笑<br />
<br />
で、貧血の方はといえば。<br />
夕飯断食をしなくなってからも<br />
チキンスープはつづけていたせいなのか、<br />
<u>症状はほとんど出ないままでした。</u><br />
<div>
<br /></div>
<br />
しかし。<br />
その後、怒涛の年末年始に突入。<br />
ごちそうが続いたり、家を空けることも多く、<br />
チキンスープも取れない日がしばらく続いて。<br />
<br />
生理になったら、あの懐かしいフラフラ&クラクラが・・・。<br />
ぎゃー帰ってきた貧血!<br />
<br />
慌ててチキンスープ再開。<br />
そこからしばらくして、<br />
徐々に、また貧血症状が薄まってきました。<br />
<br />
<br />
積み重ねは時間がかかるけれど、<br />
その崩壊は一瞬であることを噛み締めた数か月でした…。笑<br />
<br />
<br />
現在:<br />
夕飯断食、またやりたいと思いますが<br />
できていません。<br />
夕飯のお誘いがあれば即座に乗ってしまうgdgdよ…<br />
<br />
上の方に、習慣づいちゃえば自然につづくとか書いたことの説得力が<br />
いま、限りなくゼロに近づいていると思いますが笑<br />
最初の「よいしょ」がやっぱりね、意思力いるんだよね。笑<br />
<br />
チキンスープは家にいるときは<br />
ほぼ毎日飲んでいます。<br />
貧血はイヤだし、美味しいし。<br />
<br />
<b><u>体重は増えたまま笑。</u></b><br />
<b><u>貧血体質は、もともとの状況よりはずっといい。</u></b><br />
<b><u>でも、夕飯断食とチキンスープ両方をしっかり続けてたときに比べたら、</u></b><br />
<b><u>ちょっと悪い。</u></b><br />
<b><u>そんな感じです。</u></b><br />
<br />
以上、私の夕飯断食&チキンスープ摂取の体験まとめでした◎<br />
<br />
また変化があったら書きますーーー。<br />
<br />
<br />
*追記*<br />
なんか、これ書いたら情けなくなって笑、<br />
書いた翌日からまた夕飯断食スタートしました!<br />
始めてしまえば、空腹もまた楽しい。<br />
18時以降、固形物は食べない。<br />
お茶とか具なしのスープ、手作りジュースなどの飲み物は飲んでよし、<br />
というやり方でやっています☆<br />
<br />
<br />
【参考ブログ】<br />
<a href="http://ameblo.jp/crouching-tiger/">堀江昭佳オフィシャルブログ「『こころ』と『からだ』の悩みを解決する</a><br />
<a href="http://ameblo.jp/crouching-tiger/">しあわせ女子のための処方箋</a><br />
<br />
【参考書籍】<br />
<div class="booklink-box" style="font-size: small; overflow: hidden; padding-bottom: 20px; text-align: left;">
<div class="booklink-image" style="float: left; margin: 0 15px 10px 0;">
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<a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4763135368/hokkyoku1128-22/" target="_blank">血流がすべて解決する</a><br />
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堀江昭佳 サンマーク出版 2016-03-11 </div>
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<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
</div>
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<div class="booklink-footer" style="clear: left;">
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小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-6199258236599707282017-02-21T00:28:00.001+09:002017-02-21T00:47:33.673+09:00思考を捨てて行動を取る。―大阪福島「ぱんにゃ」でカレーを食べる。<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhInCdBvVnrGdp7f6syYRoAJmTg1bM4pYyv3C7CLOkLRsSmIBKQN4o6ksAQQnLmDsdPXWo6-74S5_kdSRK-uh-XX2woSurYzRLHk0Eurqo8OaXA57o0mLiwhNi8YZS39t7iBaY_NFq4Gbq6/s1600/chris-ensey-87456.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhInCdBvVnrGdp7f6syYRoAJmTg1bM4pYyv3C7CLOkLRsSmIBKQN4o6ksAQQnLmDsdPXWo6-74S5_kdSRK-uh-XX2woSurYzRLHk0Eurqo8OaXA57o0mLiwhNi8YZS39t7iBaY_NFq4Gbq6/s400/chris-ensey-87456.jpg" width="400" /></a><br />
<br />
週末に急きょ、大阪・京都へ行ってきました。<br />
まず大阪に着いて、カレー店「ぱんにゃ」へ。<br />
<br />
<a href="http://www.pannya.jp/">カレー店 般°若(パンニャ)公式サイト</a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCT06vVpbZxKcGcaXgjtFKF5mg4UL3vorjps_shbeL-3Dvoj2mnSF4sb4WikNMKAI3cITUCQHqGzG2BixUDIrmDdxRU67xA7uid30Bdr8fAtM0NMO4JP3KqWwUDU5Vk79kl0x3xt_XMh2W/s1600/IMG_2415.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCT06vVpbZxKcGcaXgjtFKF5mg4UL3vorjps_shbeL-3Dvoj2mnSF4sb4WikNMKAI3cITUCQHqGzG2BixUDIrmDdxRU67xA7uid30Bdr8fAtM0NMO4JP3KqWwUDU5Vk79kl0x3xt_XMh2W/s320/IMG_2415.JPG" width="240" /></a><br />
<br />
梅田からほど近い、福島という場所にあります。<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2sdbDMx5ZUEldDCEPPjGlrgZN3o4ZXhTvdFDrfwd-ckUuq71x140ZhyphenhyphensqCdXpn6Cn0ieonH_tUszFC8dxQpbkihvSgCoMcj7h7qjychJT7H1DlnyS6nDVUd9A_zeKnIAlW9OGnK4pj7BY/s1600/IMG_2416.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2sdbDMx5ZUEldDCEPPjGlrgZN3o4ZXhTvdFDrfwd-ckUuq71x140ZhyphenhyphensqCdXpn6Cn0ieonH_tUszFC8dxQpbkihvSgCoMcj7h7qjychJT7H1DlnyS6nDVUd9A_zeKnIAlW9OGnK4pj7BY/s320/IMG_2416.JPG" width="240" /></a><br />
彼が頼んだほうれん草カレーが先に来ました。<br />
パクチーが山を成す。<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg10aOJKXTFyFtBASWoUsC2t1otS4uOEa8Bn4P8o32U_rVdDfP9whIIaaWVgjN5sYJEdbgqGYYTEJ1ahyphenhyphenG2YRvb9OljC3CLRxwxZxcYA_JQkdGp4W8balEBtYFBYgAvkCBBy0dm-CDTCjJG/s1600/IMG_2417.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="260" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg10aOJKXTFyFtBASWoUsC2t1otS4uOEa8Bn4P8o32U_rVdDfP9whIIaaWVgjN5sYJEdbgqGYYTEJ1ahyphenhyphenG2YRvb9OljC3CLRxwxZxcYA_JQkdGp4W8balEBtYFBYgAvkCBBy0dm-CDTCjJG/s400/IMG_2417.JPG" width="320" /></a><br />
ほうら、お山だよ。<br />
<br />
私はコチラ。<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibxb4dMWF6wfPBMh0dh0PBEsp0awaTQiz78kyBAoBwFFy9R68NSdJ6ixXwtUsccnJMg-4RVyktFC-K5n3OSENpS1VWzQ-WknsnWeDVZm8gFhj9dMwojF1J9A_TxxSVONuR89dBed-3xl0n/s1600/IMG_2418.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibxb4dMWF6wfPBMh0dh0PBEsp0awaTQiz78kyBAoBwFFy9R68NSdJ6ixXwtUsccnJMg-4RVyktFC-K5n3OSENpS1VWzQ-WknsnWeDVZm8gFhj9dMwojF1J9A_TxxSVONuR89dBed-3xl0n/s320/IMG_2418.JPG" width="320" /></a><br />
チキンカレーとチキンキーマで<br />
どちらにしようか悩んでいた酉年の私に、<br />
「合いがけできますよ!」と天使(店員さん)の一声が。<br />
<br />
もちろんそれで。<br />
<br />
辛さはかなり控えめで、もりもり食べられます。<br />
スパイスの奥行をシッカリ感じつつ、あっという間に完食◎<br />
<br />
大阪のお店ははじめてでしたが、<br />
このお店は東京・下北沢にも店舗があって。<br />
下北に住んでいたときに、よく行っていたのです。<br />
<br />
(そのとき好きだった、カッテージチーズの載ったほうれん草カレーはなかった)<br />
<br />
<br />
食べながら、彼氏が「ぱんにゃ」とは<br />
「知恵」のことなのだと教えてくれました。<br />
(ヴィパッサナー瞑想をやっている人なので仏教とかに詳しい)<br />
<br />
それで、「ぱんにゃ」には3種類あって、<br />
<br />
ひとつは、人から聞いた知恵。<br />
もうひとつは、自分で考えた知恵。<br />
みっつめは、実際に経験した知恵。<br />
<br />
なんだとか。<br />
<br />
最近は、みっつめの「ぱんにゃ」にしか興味が無いなぁ、と<br />
ますます思っていた矢先。<br />
<br />
<br />
この日も。<br />
当日の早朝に思い立って大阪に来たんですね。<br />
<br />
もともと彼氏が、週末に仕事関係の研修で大阪に来ることになっていて、<br />
当日朝5時に「私も乗せてってーーー!」てなって。笑<br />
<br />
<br />
でも<br />
<br />
「彼は仕事だから宿泊先が決まってるけど、<br />
自分は当日いきなり行って、泊まるところどうするの?」とか<br />
<br />
「都会で遊ぶと、なにかとお金かかるしなーーームダ使いだよね?」とか<br />
<br />
「ていうか仕事で行く人に便乗するって迷惑だよねーーー(帰りは彼の職場の人も一緒だし!)」とか<br />
<br />
「自分の仕事、終わってませんけど!!」とかとかとか。<br />
<br />
思考がジャマをする。例によって。<br />
<br />
<br />
「最近ちょっと引きこもりすぎてて<br />
エネルギーが停滞していたので、移動したい」と望んでいるのに、<br />
<br />
行動を止めようとする思考は休みなく湧いてくる。<br />
<br />
「便乗させて」って言ったのを、やっぱり取り下げようか。<br />
そりゃ、家にいた方がラクだ。<br />
(ホメオスタシスってこういうことか)<br />
<br />
そのときに、<br />
<br />
「お願いだから思考を捨てて!」<br />
<br />
っていう一段深いところからの声が聞こえて。<br />
(ほとんど懇願だった)<br />
<br />
寝起きの早朝、20分くらいでばばばーっとしたくして、<br />
便乗させてもらって大阪に来たのでした。<br />
<br />
思考より、経験を取った。<br />
これは第2の「ぱんにゃ」に、<br />
第3の「ぱんにゃ」が打ち克ったと言えるかもしれぬ…とか思いつつ<br />
カレーを食べたのでした。笑<br />
<br />
<br />
お店は、音楽とか店員さんの対応含めて、<br />
入った瞬間から居心地良かったです。<br />
<br />
松尾貴史さんがやっているお店なんだよね。<br />
<a href="http://business.nikkeibp.co.jp/article/campanella/20140910/271108/">【松尾貴史2】ゆるむ力がカレー店「般°若(パンニャ)」を生んだ|CAMPANELLAカンパネラ</a><br />
<br />
<br />
「般°若(パンニャ)」<br />
大阪市福島区福島 2-9-10<br />
11:00〜21:00<br />
火曜定休<br />
<br />
詳しくは<a href="http://www.pannya.jp/">お店のサイト</a>で。<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="450" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d26242.51938928807!2d135.486904!3d34.697236!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x6000e65fc468d68b%3A0x91e3bc4eac04189c!2z5pel5pysLCDjgJI1NTMtMDAwMyDlpKfpmKrlupzlpKfpmKrluILnpo_ls7bljLrnpo_ls7bvvJLkuIHnm67vvJniiJLvvJHvvJA!5e0!3m2!1sja!2sus!4v1487601416906" style="border: 0;" width="600"></iframe><br />
<br />
<br />
東京はここだよー。<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="450" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3241.4991627395493!2d139.66758431525835!3d35.66470928019815!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x6018f36abc27b575%3A0xf36fb218c2cdbe75!2z44CSMTU1LTAwMzEg5p2x5Lqs6YO95LiW55Sw6LC35Yy65YyX5rKi77yT5LiB55uu77yS77yT4oiS77yS77yT!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1487601528471" style="border: 0;" width="600"></iframe><br />
<br />
<br />
<br />
【参考書籍】私がカレーを作るときの教科書。<br />
<br />
<div class="booklink-box" style="font-size: small; overflow: hidden; padding-bottom: 20px; text-align: left;">
<div class="booklink-image" style="float: left; margin: 0 15px 10px 0;">
<a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4062995611/hokkyoku1128-22/" target="_blank"><img src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/619TxNowv2L._SL160_.jpg" style="border: none;" /></a></div>
<div class="booklink-info" style="line-height: 120%; overflow: hidden; zoom: 1;">
<div class="booklink-name" style="line-height: 120%; margin-bottom: 10px;">
<a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4062995611/hokkyoku1128-22/" target="_blank">5つのスパイスだけで作れる! はじめてのインド家庭料理 (講談社のお料理BOOK)</a><br />
<div class="booklink-powered-date" style="font-family: "verdana"; font-size: 8pt; line-height: 120%; margin-top: 5px;">
posted with <a href="http://yomereba.com/" rel="nofollow" target="_blank">ヨメレバ</a></div>
</div>
<div class="booklink-detail" style="margin-bottom: 5px;">
香取 薫 講談社 2012-05-11 </div>
<div class="booklink-link2" style="margin-top: 10px;">
<div class="shoplinkamazon" style="display: inline; margin-right: 5px;">
<a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4062995611/hokkyoku1128-22/" target="_blank">Amazon</a></div>
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<a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/14e37020.e850097d.14e37021.380050e5/?pc=http%3A%2F%2Fbooks.rakuten.co.jp%2Frb%2F11673270%2F%3Fscid%3Daf_ich_link_urltxt%26m%3Dhttp%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fev%2Fbook%2F" target="_blank">楽天ブックス</a></div>
<div class="shoplinkseven" style="display: inline; margin-right: 5px;">
<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2NIH83+DB9YR6+2N1Y+BW8O2&a8ejpredirect=http%3A%2F%2F7af-ent.omni7.jp%2Frelay%2Faffiliate%2FentranceProcess.do%3Furl%3Dhttp%253A%252F%252F7net.omni7.jp%252Fsearch%252F%253FsearchKeywordFlg%253D1%2526keyword%253D4-06-299561-0%252520%25257C%2525204-062-99561-0%252520%25257C%2525204-0629-9561-0%252520%25257C%2525204-06299-561-0%252520%25257C%2525204-062995-61-0%252520%25257C%2525204-0629956-1-0" target="_blank">7net</a><img alt="" border="0" height="1" src="https://www17.a8.net/0.gif?a8mat=2NIH83+DB9YR6+2N1Y+BW8O2" width="1" /><br />
<br />
<br />
<br />
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小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-21507560541063063752017-01-11T17:02:00.001+09:002017-01-11T17:19:31.351+09:00時間があふれ出す。―iPhone断食・再び<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaGIVgPJf1JRfS5l130uTkpmQ0E3zVZbFDQz_M1CxdN2JieJukOrRBRC7PVlhlA1yLc1XYrUmoPlly-ZFt_QY9opiUlks9rh_MMGoTCNt93DPD8039mG3roeZ0wmnyKjpvR43JqSaKZaRQ/s1600/StockSnap_9QXZ4Q9PXX.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaGIVgPJf1JRfS5l130uTkpmQ0E3zVZbFDQz_M1CxdN2JieJukOrRBRC7PVlhlA1yLc1XYrUmoPlly-ZFt_QY9opiUlks9rh_MMGoTCNt93DPD8039mG3roeZ0wmnyKjpvR43JqSaKZaRQ/s400/StockSnap_9QXZ4Q9PXX.jpg" width="400" /></a><br />
<br />
<br />
前に「脱・iPhoneまでの道のり」という記事を書いたんですが。<br />
<br />
<br />
★関連記事<br />
⇒<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2016/03/iphone.html">脱・iPhoneまでの道のり</a><br />
<br />
<br />
iPhone見すぎてる、どう考えても身体に悪いレベル! てことで<br />
iPhone抜きしてたんです。<br />
<br />
ですが、また結局仕事とかのちょっとしたきっかけで使ってしまっていて。<br />
<br />
<br />
それでまた最近、目がすごーい疲れてる感じがあって、<br />
これやばいなと思って、<br />
ふたたびiPhoneの電源をオフにして、引き出しにしまいましたっ。<br />
<br />
(LINEとかはPCでする)<br />
(通話は専用のガラケーがある)<br />
<br />
<br />
で、現在、iPhone断食6日目。<br />
<br />
<br />
どんな変化があったかというと、<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzILZnUEFL0sYtTVZZiyEpYyrlIhe-Ck8MO2nZWR0XeK-ZIBgG2lWFfs9EpszISqJG3xBJirbbF_iV_ngksF6eW0xPR6TIUctKyJPCQM4kkBOaS6t3wXo5kD6wlU3TZpUz6LwnfL_EsOo7/s1600/uxr-t8cz1u-daniel-mingook-kim.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzILZnUEFL0sYtTVZZiyEpYyrlIhe-Ck8MO2nZWR0XeK-ZIBgG2lWFfs9EpszISqJG3xBJirbbF_iV_ngksF6eW0xPR6TIUctKyJPCQM4kkBOaS6t3wXo5kD6wlU3TZpUz6LwnfL_EsOo7/s1600/uxr-t8cz1u-daniel-mingook-kim.jpg" /></a><br />
<span style="color: magenta; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: magenta; font-size: large;">時間があふれ出しました\(^o^)/</span><br />
<br />
<br />
前に撮影した写真が必要なときなど、何度か使いましたが、<br />
必要な用事だけして、また電源切って、かたづける。<br />
(気付くとLINEとかメールとか見てて、はっとなって電源切るんだけど)<br />
それをデフォルトにする。<br />
<br />
<br />
それだけで、このゆとり・・・。<br />
<br />
<u><b><span style="color: #351c75;"><br /></span></b></u>
<u><b><span style="color: #351c75;">朝、ゆったりお灸したり(至福・・・❤)、</span></b></u><br />
<u><b><span style="color: #351c75;">本を読む時間がたくさんできました◎</span></b></u><br />
<br />
<br />
スマホって、用事なくても見ちゃう。見続けちゃう。<br />
よほど意志が固くないと。<br />
<br />
そうして失うのは、時間だけじゃなくて、<br />
体のダメージもそうだし、会話も減るし、<br />
精神的にもやっぱり常にオンになってるんだと思う。<br />
<br />
いつメールとかLINEとか来るか分からないっていう状態は、<br />
そこはかとなく心身を緊張状態というか、<br />
交感神経優位にしているんだなーと<br />
身をもって感じました。<br />
<br />
同じ時間見るにしても、PCのおっきい画面とちがって、<br />
スマホの小さな画面に集中するっていうのは<br />
視神経や身体を酷使してるんだろうな、とも感じて。<br />
<br />
<br />
<br />
ま、まったく使わないっていうのは急には難しいから、<br />
こういう期間をときどき、少しずつでも持つようにできたらいいのだな、と。<br />
<br />
<br />
通話が一体化してると、やっぱり常にオンにしておかないとなので、<br />
通話機能はガラケーとかに分けるのおすすめだす!<br />
<br />
<br />
なんとなく時間がナイ、<br />
なんとなく疲れてる、という人はぜひ\(^o^)/<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-85201550716195110032017-01-10T23:05:00.000+09:002017-01-11T16:11:12.926+09:002017初日の出@入野の浜, 高知2017年は、ビーチでの初日の出とともに。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfEDPoG1c1hJ2GYW7fa6Ita6PDuoiy0oiyIFRwkQCc8kAW5udJ_wiFXM-cotwMVt-SHvyulF7-XirxTygLEntcLLvmH824UkwNFNpym4BW9BpDY7AqWkJ5ylLAgwu3PNH9YtsOM6bkx0hu/s1600/IMG_2295.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfEDPoG1c1hJ2GYW7fa6Ita6PDuoiy0oiyIFRwkQCc8kAW5udJ_wiFXM-cotwMVt-SHvyulF7-XirxTygLEntcLLvmH824UkwNFNpym4BW9BpDY7AqWkJ5ylLAgwu3PNH9YtsOM6bkx0hu/s640/IMG_2295.JPG" width="480" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCv-NYrXk5ESc6IIuSwuTib6kEytiMtu8eQTSHkwYpd6A7Az9rXf5mT2frE7BrQuwphwQMrwroxHahEVTmwRE7kauKBIX1ENFjAqQTzAtxwHXTYmjG5advtneDIfHKHFXiIqpzB5PdDXVt/s1600/IMG_2303.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCv-NYrXk5ESc6IIuSwuTib6kEytiMtu8eQTSHkwYpd6A7Az9rXf5mT2frE7BrQuwphwQMrwroxHahEVTmwRE7kauKBIX1ENFjAqQTzAtxwHXTYmjG5advtneDIfHKHFXiIqpzB5PdDXVt/s640/IMG_2303.JPG" width="480" /></a><br />
<br />
良い年に。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
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<br />
<br />
<br />
<br />
<br />小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-119723758068800042016-11-12T13:21:00.003+09:002016-11-17T11:06:47.470+09:00一次産業に興奮する・・・ユズ収穫のお手伝いしてきたよ<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3oT4lHe4Bh9jufjYFRD_L-TyOENx590ovO4idSDUBgpLGXpLo1XgV_otYg16295teHH-Z8j-vWvm2tWFbfCFWhAgqjlHaEm8fwowBaLXVBoAMtGHhv8P-58WrByLEmrQAHbPzeec63vtX/s1600/IMGP7299.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3oT4lHe4Bh9jufjYFRD_L-TyOENx590ovO4idSDUBgpLGXpLo1XgV_otYg16295teHH-Z8j-vWvm2tWFbfCFWhAgqjlHaEm8fwowBaLXVBoAMtGHhv8P-58WrByLEmrQAHbPzeec63vtX/s400/IMGP7299.JPG" width="400" /></a><br />
<br />
キレイでしょーーー!❤<br />
神聖◎<br />
高知はユズ大国。<br />
<br />
近所の無農薬ユズを作っているおうちで、<br />
収穫のお手伝いに行ってきました。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTSNE-qb1Oz29O7-tNKL9pRdKtqIexfCSJlhlR0zcsKtqFAHCQT0tBs2_sKlzF4yyh-rY2VUHzKn94AT-mp5L1koQBh_qjyJbm3nltYlrvXNBTlPfyLsLlUzeSIcbpScW1TnTtjL4CmL3W/s1600/IMGP7298.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTSNE-qb1Oz29O7-tNKL9pRdKtqIexfCSJlhlR0zcsKtqFAHCQT0tBs2_sKlzF4yyh-rY2VUHzKn94AT-mp5L1koQBh_qjyJbm3nltYlrvXNBTlPfyLsLlUzeSIcbpScW1TnTtjL4CmL3W/s400/IMGP7298.JPG" width="400" /></a><br />
<br />
深い緑の葉っぱの間に黄色い実がたわわになっている様は<br />
見た目にもかわいいし、なんだか元気が出ます。<br />
<br />
取りやすいように高い枝は剪定済み。<br />
<br />
それでも手が届かない高さや内側の方の実は<br />
男性が高枝切りバサミみたいので取ってくれて、<br />
女性が下で受け取って枝を取りました。<br />
<br />
そしてね、ユズってすっごい棘があるの!!<br />
(ちなみに、こっちの人は「トゲ」じゃなくて「バラ」って言う)<br />
<br />
なので、牛革でできた肘まである手袋と、破れない服、帽子が必須。<br />
革の手袋でもときどき刺さってしまうぐらい!<br />
めちゃ気をつけてたけどやっぱりチラホラ傷ができてた(; ;)<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6Oe74-pkiRCNSRxo3s957h0Z94zG2kaIuvi57jq8n3__mHQHbOFxNnouHhtN20FHeINTav_buoBCMHzR_tIXtRjnf4nSeViiah99DoRgDrsbejDjnPwoXmwuypon7NvQixhD2Bd1zxvRm/s1600/IMGP7300.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6Oe74-pkiRCNSRxo3s957h0Z94zG2kaIuvi57jq8n3__mHQHbOFxNnouHhtN20FHeINTav_buoBCMHzR_tIXtRjnf4nSeViiah99DoRgDrsbejDjnPwoXmwuypon7NvQixhD2Bd1zxvRm/s400/IMGP7300.JPG" width="400" /></a><br />
5人で取ったらあっという間にこんなに。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZlZkHNiDzWpjtxg_3VTX9TgHpZ5BVxFnrQYPcFPM_cQKEhnpJvaeyNzAoVivB7LnFhpT-m49vPeWhDq09ja6XlPwHPtQA2vPboeeXC841REBXusFla3Dsbv5H-CSjGjVGqbU4chKT0ikl/s1600/IMGP7303.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="287" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZlZkHNiDzWpjtxg_3VTX9TgHpZ5BVxFnrQYPcFPM_cQKEhnpJvaeyNzAoVivB7LnFhpT-m49vPeWhDq09ja6XlPwHPtQA2vPboeeXC841REBXusFla3Dsbv5H-CSjGjVGqbU4chKT0ikl/s400/IMGP7303.JPG" width="400" /></a><br />
3時のオヤツの時間。<br />
コンロで沸かした温かいお茶がうれしいーー❤<br />
<br />
<br />
この辺りは、朝6:30のラジオ体操第一(!)を皮切りに、<br />
10時、12時、15時、17時に<br />
町内スピーカーでチャイムが流れます。<br />
<br />
農業のお手伝いをすると<br />
10時にオヤツ、12時にお昼、15時にまたオヤツ、17時になったらおしまい、と<br />
ほんとにこのチャイムどおりに働くので、<br />
初めてこの放送の意義が身体で分かりました。<br />
<br />
普段家にばかりいて、<br />
PCに向かっている時間が長いので<br />
外で働くのすごーく清々しかった!<br />
一次産業、もっと関わっていきたいなー。<br />
しばらくはユズのシーズンなので、<br />
ちょいちょいお手伝いに行こうと思います❤<br />
<br />
都会で疲れている人とか、<br />
短期でもいいので農業のお手伝い、ほんとにオススメです。<br />
土や木に触れると細胞から癒やされます。<br />
<br />
★ユズのお手伝いしたい人は、やってる人を紹介できるので<br />
連絡くださいね。<br />
yoshimi1128(アットマーク)gmail.com<br />
<br />
<br />
お土産にユズたくさんいただいたので、夜は早速ユズ風呂に❤<br />
<div>
香り良すぎてしあわせ。</div>
<div>
無農薬だしね。</div>
<div>
<br /></div>
<div>
あとは果汁を絞って瓶詰めにする予定。</div>
<div>
ユズジャムもいいなーー。</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-1322279752396819692016-11-03T12:17:00.002+09:002016-11-04T15:16:52.659+09:00友だちにジーンズのお直しをお願いしたらめちゃかわいくなって戻ってきたお話<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW0s-5ncjM7gJENmmnYmCIsyGGmbtsWkn2ksqDm2JxffBQUtyMojKvZlTeZrm2ZliIRoCNaU3TtTniZ_ycnDrDGDHJstpEKJ8ooVmWh5gFLU48Z0j_CaXAFy_xX1zMqoqyRuaIm23ARB44/s1600/woman-reading-a-book-picjumbo-com.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW0s-5ncjM7gJENmmnYmCIsyGGmbtsWkn2ksqDm2JxffBQUtyMojKvZlTeZrm2ZliIRoCNaU3TtTniZ_ycnDrDGDHJstpEKJ8ooVmWh5gFLU48Z0j_CaXAFy_xX1zMqoqyRuaIm23ARB44/s640/woman-reading-a-book-picjumbo-com.jpg" width="640" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
友だちにお願いしていたジーンズのお直しを<br />
受け取りました。<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3ixY0U7Laj0LuMjOrEOZ6IDBVk_VYHWA4NoW_MRrAmeUJqXzqmJD3UL4FXMzg7Cr2SEmv988hAnPRLx4l2PpeSKQCYRdwPPAF6aTTmlIUaVJApPXDsPqR9r9G3vU57zn27Hs1EvfL1nkA/s1600/S_5126690844873.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="285" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3ixY0U7Laj0LuMjOrEOZ6IDBVk_VYHWA4NoW_MRrAmeUJqXzqmJD3UL4FXMzg7Cr2SEmv988hAnPRLx4l2PpeSKQCYRdwPPAF6aTTmlIUaVJApPXDsPqR9r9G3vU57zn27Hs1EvfL1nkA/s400/S_5126690844873.jpg" width="400" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC_oGhg9YaV6t5ljahRyd3TxBQ-wHHov5wButd-emCPIqp6vJmlINo84o-ZI3LhNFYWo0uZeEjeyuLbkyKkzqjwn1dRe7x9tkWXELfYoCuK4MDTBHt9u_rKcOFA2sIlZW_i4WeUBnaWgLW/s1600/S_5126691336500.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC_oGhg9YaV6t5ljahRyd3TxBQ-wHHov5wButd-emCPIqp6vJmlINo84o-ZI3LhNFYWo0uZeEjeyuLbkyKkzqjwn1dRe7x9tkWXELfYoCuK4MDTBHt9u_rKcOFA2sIlZW_i4WeUBnaWgLW/s400/S_5126691336500.jpg" width="225" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjezbXajJxsZtbzFjC0xDl9jDr3fkMo5Qt43paQK_vmJgktfCI6_UoJDgepupkJMy7uQ8Kh3nXqnUhttep5ls9sj6e-K_u2xDzu9VVMdwNqDII66CLEKt0fPOMG6He1BJ1Gop-poFMJmkuT/s1600/S_5126691571267.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjezbXajJxsZtbzFjC0xDl9jDr3fkMo5Qt43paQK_vmJgktfCI6_UoJDgepupkJMy7uQ8Kh3nXqnUhttep5ls9sj6e-K_u2xDzu9VVMdwNqDII66CLEKt0fPOMG6He1BJ1Gop-poFMJmkuT/s400/S_5126691571267.jpg" width="225" /></a><br />
<br />
かわいい!!<br />
拡大して見ると、すごーーーく細かい刺繍がΣ(゚Д゚)<br />
<br />
好きな色を伝えていたので、<br />
それらの色の糸をつかって<br />
めっちゃ素敵に直してくれました。<br />
ありがとうYちゃん・・・!<br />
<br />
<br />
先日、映画<a href="http://unitedpeople.jp/truecost/">『ザ・トゥルー・コスト ファストファッション 真の代償』</a>を<br />
見ましたが。<br />
<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" mozallowfullscreen="" src="https://player.vimeo.com/video/141232707" webkitallowfullscreen="" width="640"></iframe>
<br />
<br />
★関連記事<br />
⇒<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2016/10/blog-post_26.html">映画『ザ・トゥルー・コスト ~ファストファッション 真の代償~』観てきたよ</a><br />
<br />
<br />
すでに持っている服を、大切に着るというのも<br />
ファッションをとりまく問題の解決策のひとつですね。<br />
<br />
上記のジーンズも、<br />
その昔、ZARAで買ったもの。<br />
なるべく長く着よう。<br />
<br />
<br />
私はお裁縫はニガテなので、<br />
<br />
(あ、ゆび編みはそんな私でもカンタンだし楽しかった!)<br />
<br />
★関連記事<br />
⇒<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2016/10/2.html">初心者でもニット帽が2時間で編めたよ! 「ゆび編み」がたのしい</a><br />
<br />
<br />
得意な友だちにオーダーするのが<br />
これから増えていきそうです。<br />
<br />
衣・食、<br />
少しずつ作り手の顔が見える生活になってきた。<br />
日常に、都市生活にはなかった手ごたえがあります。<br />
<br />
<br />
<br />小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-58161738346004660452016-10-31T15:38:00.001+09:002016-10-31T15:42:00.896+09:00山のなかの「神祭」はフォトジェニック!私が住んでいる集落のお隣で、神祭(じんさい)が行われました。<br />
この時期はお祭りラッシュで、<br />
今日はここの集落、明日はあそこ、来週はこっち・・・という具合なのだとか。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjevUnqj9T45j7mnfBr6aW6c_bNhH9yGYv5JB0mk4ClPZP8x-85T1F2lUyOyftKXMs_p98CnvNJ1Ef2S-SqBVlaE2JD83NgB7j474TA1eGMlataKzPNn6dTwmdUy2euuSBBb_7mI-yWiS_0/s1600/IMG_1900.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjevUnqj9T45j7mnfBr6aW6c_bNhH9yGYv5JB0mk4ClPZP8x-85T1F2lUyOyftKXMs_p98CnvNJ1Ef2S-SqBVlaE2JD83NgB7j474TA1eGMlataKzPNn6dTwmdUy2euuSBBb_7mI-yWiS_0/s400/IMG_1900.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
高知の神社は、お祭りのときの幟(のぼり)が格好いいのです。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK7wLnddJyO0ZABXzpY_V7qHNGCT5G0Kb-70Sk4kaOxVJpctyWXhlHxOAWOL54rxqrL2SsbR1djeK1JimwFh2WO9ohxsSuxS-riim7yedpp52I5A0GjMbirHXTUJ1LjUogc34PxTlNoRsk/s1600/IMG_1902.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK7wLnddJyO0ZABXzpY_V7qHNGCT5G0Kb-70Sk4kaOxVJpctyWXhlHxOAWOL54rxqrL2SsbR1djeK1JimwFh2WO9ohxsSuxS-riim7yedpp52I5A0GjMbirHXTUJ1LjUogc34PxTlNoRsk/s400/IMG_1902.JPG" width="400" /></a><br />
<br />
山×鳥居に幟がサイコーに格好いい。<br />
<br />
<br />
集落を練り歩いたお神輿が戻ってくると、<br />
「門切り」といって、鳥居に渡した縄を<br />
切り払うんだそうです。<br />
<br />
<span style="color: #073763; font-size: large;">真剣で。 </span>(´゚д゚`)!!<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuCOfkdiwrNZUHo68ndoQ9_Hu4lO0vojPUn4HFKG7r_uDVHJD6gjg_hlNmt7Sm-1uscb91Ay8Fgyecpg19hNQM5VtVugPmPLMUke5GRRH3EiT0jXpulGCfTKynHT-Hqgg9GSl8KofGziz5/s1600/IMG_1908.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuCOfkdiwrNZUHo68ndoQ9_Hu4lO0vojPUn4HFKG7r_uDVHJD6gjg_hlNmt7Sm-1uscb91Ay8Fgyecpg19hNQM5VtVugPmPLMUke5GRRH3EiT0jXpulGCfTKynHT-Hqgg9GSl8KofGziz5/s400/IMG_1908.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
構えて・・・<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtTljQzBhcjEA5-VsYL8g-1lwEpsnqBKyNE52AXqeypWr7cb-WMVnz4rOURGJYoMGzs-zp_qWM4MtF5jfcivl62tUyDloR38ior_VFiaB8v4NQ70PzvJFy-iv7Dgun8TtoSzNAUpFpCG_Z/s1600/IMG_1909.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtTljQzBhcjEA5-VsYL8g-1lwEpsnqBKyNE52AXqeypWr7cb-WMVnz4rOURGJYoMGzs-zp_qWM4MtF5jfcivl62tUyDloR38ior_VFiaB8v4NQ70PzvJFy-iv7Dgun8TtoSzNAUpFpCG_Z/s400/IMG_1909.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
切れた。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBcSLKE6zRBk8QjBA62Q-rq4vBdgRsrIFt4yn63jTx9swhC0tGMzPxTJIv1nH9lc44TSCAEH0kwE59E0EIv9r-VSYMjYNFitPz3EVzw-Cb1HnAfNW00_d_9e9OPVTRkR9qckSz3MdmhFRi/s1600/IMG_1911.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBcSLKE6zRBk8QjBA62Q-rq4vBdgRsrIFt4yn63jTx9swhC0tGMzPxTJIv1nH9lc44TSCAEH0kwE59E0EIv9r-VSYMjYNFitPz3EVzw-Cb1HnAfNW00_d_9e9OPVTRkR9qckSz3MdmhFRi/s400/IMG_1911.JPG" width="300" /></a><br />
先導する人につづいてお神輿が入ってきます。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz3z6yrv9S91ls0hmNFC1JYZn9T-sixQfHlCdpnbrqS-s2G1C9u1-_zcBlnNrhCijBTGi33XesTTlEJx-n0Zad-m7Osa6i2LIk9M0xRo1fWm_RR19W4l6vHQ7SsfFUgbZZcBz_lSagAeQk/s1600/IMG_1915.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz3z6yrv9S91ls0hmNFC1JYZn9T-sixQfHlCdpnbrqS-s2G1C9u1-_zcBlnNrhCijBTGi33XesTTlEJx-n0Zad-m7Osa6i2LIk9M0xRo1fWm_RR19W4l6vHQ7SsfFUgbZZcBz_lSagAeQk/s400/IMG_1915.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
やっぱりお神輿の担ぎ手は年齢層高めかな・・・。<br />
若い人は、地域おこし協力隊の人とか、<br />
地域の事業にインターンでやってきた人(その後、定住する人も)が<br />
多いようです。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD8-id4FprfiaiNEDI4F8GDYoaBncfC6gRnx00c8UDECuhph6owHiL3KviI1UP4GEh3_VuyXJ1ZwU0wjpOpnttA_g9j0DVakPTcSiArfcfg2U6QpG5mp4ezYX50R1l8Mxi9_SvfV3kAD6g/s1600/IMG_1917.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD8-id4FprfiaiNEDI4F8GDYoaBncfC6gRnx00c8UDECuhph6owHiL3KviI1UP4GEh3_VuyXJ1ZwU0wjpOpnttA_g9j0DVakPTcSiArfcfg2U6QpG5mp4ezYX50R1l8Mxi9_SvfV3kAD6g/s400/IMG_1917.JPG" width="400" /></a><br />
<br />
<br />
この方にお賽銭を渡すといいことありそう♪<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg59rEXDBx9xCcORh9jIltLHyjMm4me8nixevfGsp-mjsUYYVv7BEILJCnvS7-grPy_IbKLcwKqYdD5r8jdEnJK8EpKo1Z4V49ET-8BNQMxke2Sl8r8fsu1m9PXx73X4-9GOdL3oXHO3aFj/s1600/IMG_1925.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg59rEXDBx9xCcORh9jIltLHyjMm4me8nixevfGsp-mjsUYYVv7BEILJCnvS7-grPy_IbKLcwKqYdD5r8jdEnJK8EpKo1Z4V49ET-8BNQMxke2Sl8r8fsu1m9PXx73X4-9GOdL3oXHO3aFj/s400/IMG_1925.JPG" width="400" /></a><br />
(↑股間が・・・!!笑)<br />
<br />
<br />
そして花飛びという踊りがあって。<br />
写真手前、最年少の少年がかわいすぎたぁ♡<br />
踊りは完ぺきにマスター!<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqatb4NYTfHlsOV3PkLxPVAjT20QFrq5fooryFb6vb-NGNfEcYBTsjUJ8IWXewFfeS3Gm7qZzUl00HqcmdzDe800FZaP2-GzalWcdcdXAFubimSpZVib_Ui3_NvNl-bMWXoyUd53R8nKN7/s1600/IMG_1935.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqatb4NYTfHlsOV3PkLxPVAjT20QFrq5fooryFb6vb-NGNfEcYBTsjUJ8IWXewFfeS3Gm7qZzUl00HqcmdzDe800FZaP2-GzalWcdcdXAFubimSpZVib_Ui3_NvNl-bMWXoyUd53R8nKN7/s400/IMG_1935.JPG" width="400" /></a><br />
<br />
子どもたちがお相撲をとって。<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHbc5RVPzg36TURLeXRBLQ6rAHzJZ39hyphenhyphenAvKca3c5N952UWeGe0bPIpOnK82aigBLJGN6lFGMWyBgf7K9Js_bqA2Unf2HWH6ofXKVczbqdu580DwyDK_r3iMjRem0m_aNS05e5DwSYxae9/s1600/IMG_1942.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHbc5RVPzg36TURLeXRBLQ6rAHzJZ39hyphenhyphenAvKca3c5N952UWeGe0bPIpOnK82aigBLJGN6lFGMWyBgf7K9Js_bqA2Unf2HWH6ofXKVczbqdu580DwyDK_r3iMjRem0m_aNS05e5DwSYxae9/s400/IMG_1942.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
<br />
今度は境内をお神輿が練り歩きます。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUAWVj3zFK-C0XperoCT0dUHOeMgHcLkbixg8sm_lJTaEIceiO-_jZ4TWgV7DVeACsg3ymZTn88rqpOi2WuXJqL4Dc0I12G-b30PD2CXnNiU-9bR7FvwKodBIvJer0fnAmwhQICOcv_NH0/s1600/IMG_1947.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUAWVj3zFK-C0XperoCT0dUHOeMgHcLkbixg8sm_lJTaEIceiO-_jZ4TWgV7DVeACsg3ymZTn88rqpOi2WuXJqL4Dc0I12G-b30PD2CXnNiU-9bR7FvwKodBIvJer0fnAmwhQICOcv_NH0/s400/IMG_1947.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
気になる二人。<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0EyVvWAWWILm_nV_aDInBXMnRRHm52k2I8sUpykO2ElHNvoQjnmpUiIc0jJ9RU-BgG3nUd8x1Fiwj1ukXYYZgw7mlXwRQPkSdqWYNagdHJa4in7VRk0LdUkuO5ZmsCHi2P2ERc5kEq_5h/s1600/IMG_1946.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0EyVvWAWWILm_nV_aDInBXMnRRHm52k2I8sUpykO2ElHNvoQjnmpUiIc0jJ9RU-BgG3nUd8x1Fiwj1ukXYYZgw7mlXwRQPkSdqWYNagdHJa4in7VRk0LdUkuO5ZmsCHi2P2ERc5kEq_5h/s400/IMG_1946.JPG" width="300" /></a><br />
夜道で会ったら怖いろうな。<br />
<br />
<br />
そしてこの辺りは、愛媛にほど近いので文化も混ざっていて。<br />
宇和島などに伝わる牛鬼が出ます。<br />
<br />
牛+鬼というかナマハゲ的な・・・? 怖い!<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQRHPUhd542QY3oaVTnUDngJRUcKJG7UxCNGDuBXbLvL0qfDLLmi3fvnD078pXD18hjZohHj3LUdLE_9J2Ma4cpujBzApWI5LJqC_z48fe_pXkN3NRHScd2wKN7I9sJUbB-ptGmC0D0mhw/s1600/IMG_1953.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQRHPUhd542QY3oaVTnUDngJRUcKJG7UxCNGDuBXbLvL0qfDLLmi3fvnD078pXD18hjZohHj3LUdLE_9J2Ma4cpujBzApWI5LJqC_z48fe_pXkN3NRHScd2wKN7I9sJUbB-ptGmC0D0mhw/s400/IMG_1953.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBXTs__GG6ea1NQSqE8iVPTyGEFlEpPszeLTTbEk_hX5ZeS1lapo89WF6ig3McEQ3TRn-Kq_NDCdXkJcLhD0dAetcmcxj19PG2JOoy7APTKnHHok4NZnVyfawoQbSAhI4yNPm_MKX7Jx6f/s1600/IMG_1960.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBXTs__GG6ea1NQSqE8iVPTyGEFlEpPszeLTTbEk_hX5ZeS1lapo89WF6ig3McEQ3TRn-Kq_NDCdXkJcLhD0dAetcmcxj19PG2JOoy7APTKnHHok4NZnVyfawoQbSAhI4yNPm_MKX7Jx6f/s400/IMG_1960.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
近くに来ると迫力あります。<br />
首が動くんだよー。<br />
<br />
<br />
そしてお神輿に移っていただいていた<br />
御神体を本殿にお戻しするのだそう。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi18_zcuREAuEHkSaclQOcemL4wUC096eMJZNYG6Q8La-3v_EIZNF0cvvhIqDuvJ4UgoU0RrTzIozaXVJ3mW4jTZ73xqG_HpUmguXMKGKV92Sp0K0XPvGs7oJF-UNS8xeCuJMhWTkJcZHaD/s1600/IMG_1964.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi18_zcuREAuEHkSaclQOcemL4wUC096eMJZNYG6Q8La-3v_EIZNF0cvvhIqDuvJ4UgoU0RrTzIozaXVJ3mW4jTZ73xqG_HpUmguXMKGKV92Sp0K0XPvGs7oJF-UNS8xeCuJMhWTkJcZHaD/s400/IMG_1964.JPG" width="400" /></a><br />
<br />
太鼓が鳴り響くなか、粛々と。<br />
<br />
<br />
からの、高知恒例・餅投げ!!<br />
大盛り上がりです。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh4tNYSlkEKFHIAvdbmRVPk8beTWy6pNRvb9qkRYoJSFsKhC1A4CAdq_lmZ01VBGizg0tPHDdJaJ968md5Xh2vuLJJQICwgnseGtQJiwQz54RqTOp1auGI-XUeF9SKA1BTWBS7HpZfhyphenhyphenzN/s1600/IMG_1967.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh4tNYSlkEKFHIAvdbmRVPk8beTWy6pNRvb9qkRYoJSFsKhC1A4CAdq_lmZ01VBGizg0tPHDdJaJ968md5Xh2vuLJJQICwgnseGtQJiwQz54RqTOp1auGI-XUeF9SKA1BTWBS7HpZfhyphenhyphenzN/s400/IMG_1967.JPG" width="300" /></a><br />
ビシっビシっと餅が身体にぶつかります。<br />
痛い。<br />
でも、餅はうれしい。<br />
<br />
<br />
餅投げは究極のリア充です。<br />
★過去記事<br />
⇒<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2016/04/blog-post_10.html">高知でもっとも人が集まる時-道の駅よって西土佐オープン</a><br />
<br />
<br />
<br />
後ろからもキター!<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh4tNYSlkEKFHIAvdbmRVPk8beTWy6pNRvb9qkRYoJSFsKhC1A4CAdq_lmZ01VBGizg0tPHDdJaJ968md5Xh2vuLJJQICwgnseGtQJiwQz54RqTOp1auGI-XUeF9SKA1BTWBS7HpZfhyphenhyphenzN/s1600/IMG_1967.JPG" imageanchor="1"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguihse8jQ_YL1xRoUqXkaUVJgIDDan2pTgBCed-XHruY17dq_KMd1nyRfptj3CJETL6H9F5OH51cYdX0E8RoaCXNI4dHnKix23zKoONmp4SZhqIJZcYRtYAsOUihEQ1i2Im1Hf_0gRlJr7/s1600/IMG_1968.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguihse8jQ_YL1xRoUqXkaUVJgIDDan2pTgBCed-XHruY17dq_KMd1nyRfptj3CJETL6H9F5OH51cYdX0E8RoaCXNI4dHnKix23zKoONmp4SZhqIJZcYRtYAsOUihEQ1i2Im1Hf_0gRlJr7/s400/IMG_1968.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
こうして神祭は終わるのでした。<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxRXvFX8wCoN8Kyi3gBGghgWdgiCqi-HSFgjG8BVskx9zcbnK81OW7dgSZdHV63hPlo89z_JDr2_hQ-hML0FJJv0-E-ssZwyP6nYgHQRDFaUkC_ux6ZOUe1Kpw7hs-WGXQ9cg1V5rxphWw/s1600/IMG_1969.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxRXvFX8wCoN8Kyi3gBGghgWdgiCqi-HSFgjG8BVskx9zcbnK81OW7dgSZdHV63hPlo89z_JDr2_hQ-hML0FJJv0-E-ssZwyP6nYgHQRDFaUkC_ux6ZOUe1Kpw7hs-WGXQ9cg1V5rxphWw/s400/IMG_1969.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
明日は自分が住んでいる集落の神祭。<br />
「五ツ鹿踊り」というこれも愛媛から伝わった<br />
鹿の踊りがあるので見たいと思います。<br />
<br />
<br />
去年は自分はまだ住んでなかったけど、<br />
彼はもう住んでいたので遊びに行ったら<br />
牛鬼担いで頭を動かす役に急きょ任命されたんだよね・・・笑。<br />
<br />
<br />
ハロウィンもいいけど、<br />
ビバ日本のお祭り。格好いいです。<br />
<br />
<br />
<br />小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-43698971886027931122016-10-31T12:26:00.000+09:002016-11-05T22:02:51.949+09:00カンタンで身体ポカポカ・・・「スパイス白湯」のチカラ<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLUhSi3_iKRKhFDjK1wMEqNUg_iUrV48erSHafiT-KC5ox4c5W2CcDzCMebIqp1fydry8KpxHxaEAeTHQ7Y5R3-8FYO3bjc1DOK9t4fPvT41P37IYbpU7YffnLbx_1Ro3vXcq7P92z9VBg/s1600/photo-1467164616789-ce7ae65ab4c9.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLUhSi3_iKRKhFDjK1wMEqNUg_iUrV48erSHafiT-KC5ox4c5W2CcDzCMebIqp1fydry8KpxHxaEAeTHQ7Y5R3-8FYO3bjc1DOK9t4fPvT41P37IYbpU7YffnLbx_1Ro3vXcq7P92z9VBg/s400/photo-1467164616789-ce7ae65ab4c9.jpg" width="266" /></a><br />
<br />
「スパイス白湯」なるものがあるのですね。<br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="color: blue; cursor: pointer;"><b>白湯同様、吸収の高い朝に飲むのがベスト。小さじ1杯を人肌より少し温かい温度の白湯にプラスしましょう。</b></span></blockquote>
<blockquote class="tr_bq">
<span style="color: blue;"><b><span style="cursor: pointer; font-size: small;"><br /></span><span style="cursor: pointer;">筆者がスパイス白湯(ターメリック)を投入してその直後、腸がグルグルと活動を開始。滞っていたものがデトックスされると自然と下っ腹も凹み、さらには身体のむくみも取れて、足取りも軽く♪ また、温かい飲み物を飲んでサッと汗をかけば、その後は身体が適温になるので朝支度もすっきりする印象です。</span></b></span></blockquote>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;">
<br /></div>
<div>
(<a href="https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006769/" style="background-color: white; font-family: arial, sans-serif; white-space: nowrap;">朝の1杯でデトックスに脂肪燃焼も♪スパイス白湯の嬉しすぎる美容効果って?|Beatuty & Co.</a></div>
<div>
より)</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
体調別に、こんなレシピも。</div>
<div>
<blockquote class="tr_bq">
<b><span style="color: blue;">便秘・ガス腹・デトックス 【コリアンダー+クミン】</span> </b></blockquote>
<blockquote class="tr_bq">
<b><span style="color: blue;">冷え予防 【コリアンダー+クミン】+ジンジャー</span> </b></blockquote>
<blockquote class="tr_bq">
<span style="color: blue;"><b>カゼ気味のとき 【コリアンダー+クミン】+ブラックペッパー、ジンジャー</b></span></blockquote>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
(<a href="https://womagazine.jp/38955">白湯に一杯のスパイスを♪「スパイス白湯」でより美肌&ダイエット効果アップ!|WOMAGAzine</a></div>
<div>
より)</div>
<div>
<br /></div>
<br />
で、早速トライ♡<br />
今朝の風景。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYqoCzlyk8gG0CSpLDNnPOqRVENoqUh7P_sTBl5MO_gmqu3qa-LT0rQjs2Nk5Hbt0bdCxzIJlkZZYC_Gql9YaHksAwp8uz-BiBGQQVXIl9mdyMz4U9qi04fTDyvZOiHG7or8Wu5_1ByS-2/s1600/IMG_1879.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYqoCzlyk8gG0CSpLDNnPOqRVENoqUh7P_sTBl5MO_gmqu3qa-LT0rQjs2Nk5Hbt0bdCxzIJlkZZYC_Gql9YaHksAwp8uz-BiBGQQVXIl9mdyMz4U9qi04fTDyvZOiHG7or8Wu5_1ByS-2/s400/IMG_1879.JPG" width="400" /></a><br />
<br />
上記の記事のターメリックの体験談が魅力的だったので、<br />
ターメリックオンリーで。<br />
柿と同じ色♡<br />
<br />
近所の人によれば、<br />
今年は<span style="color: #b45f06; font-size: large;">柿の当たり年</span>(そんなのあるんだ( ゚∀゚)!?)らしく、<br />
たくさんいただくのです。わーい。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggLP2BE1yKkEpyKK-Y5En00I3rZQFn86gvCpM2z-uZZai3F4ZzG-fi6MQPyg7cxnl-K5UOclAJoQq_wVAwROrrNNLW8nh0UVsGTJ3v_-QIY49bms4qk0evqKhprrbqBijLDW01ClxDLuV-/s1600/IMG_1881.PNG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggLP2BE1yKkEpyKK-Y5En00I3rZQFn86gvCpM2z-uZZai3F4ZzG-fi6MQPyg7cxnl-K5UOclAJoQq_wVAwROrrNNLW8nh0UVsGTJ3v_-QIY49bms4qk0evqKhprrbqBijLDW01ClxDLuV-/s400/IMG_1881.PNG" width="225" /></a><br />
<span style="color: blue; font-size: x-small;">googleで「柿 あたり」まで打ったら「柿 当たり年」が候補で出てきたよ。</span><br />
<span style="color: blue; font-size: x-small;"><br /></span>
<span style="color: blue; font-size: x-small;"><br /></span>
<br />
ですが、あまり食べ過ぎると便秘になりやすいという話も聞く。<br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="color: blue;"><b>柿の渋みの原因でもあるタンニンは過剰摂取により便秘の原因になってしまうようです。</b></span></blockquote>
<h3 class="r" style="background-color: white; font-family: arial, sans-serif; font-weight: normal; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;">
</h3>
<h3 class="r" style="background-color: white; font-family: arial, sans-serif; font-weight: normal; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;">
<span style="color: #660099; cursor: pointer; font-size: small;">(<a href="https://iemo.jp/87479" style="color: #660099; cursor: pointer;">柿を上手に食べて便秘解消。柿にまつわるエトセトラ | iemo[イエモ]</a></span><span style="cursor: pointer; font-size: small;">より)</span></h3>
<br />
<br />
<br />
なので便秘に良いというターメリックを・・・<br />
<br />
便秘になりやすい柿を添えて・・・<br />
<br />
矛盾をはらんだ朝ごはん・・・・・・<br />
<br />
<br />
<br />
さて、飲んだ結果、美味しいし、スッキリする!<br />
そして、普通の白湯を飲んだときより体がポカポカするーー♡<br />
<div>
<br />
飲んだばかりなので、まだお腹の調子はわかりませんが、</div>
<div>
これからの季節、温まってよいなー。</div>
ジンジャーとかいろいろ試そう。<br />
<br />
<br />
そういえば、ローフードのささたくやくんの「サラダの本」でも、<br />
スムージーに、<br />
カルダモンとかチリとか、<br />
スパイスを入れていたので<br />
ときどき真似しています。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDWUhVD6sFPY83-jNpXpgnoT2_zuFcxHPoH95iD61Zb0i323_BKcLcBgC7ZroyberYYh_V-PEqpen414TBR_FF7Jg1_hK94hs9qDeiZK4bnD9660zqBqIbtAsHc3JTlOXtdqYb-oBYyE-1/s1600/IMG_0942.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDWUhVD6sFPY83-jNpXpgnoT2_zuFcxHPoH95iD61Zb0i323_BKcLcBgC7ZroyberYYh_V-PEqpen414TBR_FF7Jg1_hK94hs9qDeiZK4bnD9660zqBqIbtAsHc3JTlOXtdqYb-oBYyE-1/s400/IMG_0942.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
★過去記事<br />
⇒<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2016/06/blog-post_7.html">ささたくやさん著『サラダの本』が届いたよ</a><br />
<br />
<br />
<br />
私のカレーの師と仰いでいる本にも、<br />
「クミンティー」とか「ターメリックミルク」とか載っていました。<br />
こちらも美味しそう♡<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrRCRCfZMDGKmUMflycpd_ACmvUPh_nj-3CuTxQolmZD25qBMVHreLrWZk8cSCUCVDvlW8DrAIEf3YB_8BKXpTs-jibbhYSjHrWTR6M1r0Wqz3ASR6ASU9JcMplIa96zXJ7D0q17WSTR5a/s1600/IMG_1880.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrRCRCfZMDGKmUMflycpd_ACmvUPh_nj-3CuTxQolmZD25qBMVHreLrWZk8cSCUCVDvlW8DrAIEf3YB_8BKXpTs-jibbhYSjHrWTR6M1r0Wqz3ASR6ASU9JcMplIa96zXJ7D0q17WSTR5a/s400/IMG_1880.JPG" width="400" /></a><br />
<br />
<div class="booklink-box" style="font-size: small; overflow: hidden; padding-bottom: 20px; text-align: left;">
<div class="booklink-image" style="float: left; margin: 0 15px 10px 0;">
<a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4062995611/hokkyoku1128-22/" target="_blank"><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/619TxNowv2L._SL160_.jpg" style="border: none;" /></a></div>
<div class="booklink-info" style="line-height: 120%; overflow: hidden; zoom: 1;">
<div class="booklink-name" style="line-height: 120%; margin-bottom: 10px;">
<a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4062995611/hokkyoku1128-22/" target="_blank">5つのスパイスだけで作れる! はじめてのインド家庭料理 (講談社のお料理BOOK)</a><br />
<div class="booklink-powered-date" style="font-family: "verdana"; font-size: 8pt; line-height: 120%; margin-top: 5px;">
posted with <a href="http://yomereba.com/" rel="nofollow" target="_blank">ヨメレバ</a></div>
</div>
<div class="booklink-detail" style="margin-bottom: 5px;">
香取 薫 講談社 2012-05-11 </div>
<div class="booklink-link2" style="margin-top: 10px;">
</div>
</div>
<div class="booklink-footer" style="clear: left;">
</div>
</div>
<br />
ココアにチリパウダーを振ったりするのも、<br />
大人っぽくていいですよねー♡<br />
寒くなってきたので、<br />
<br />
アリサンのココアパウダー+アガベシロップ+豆乳<br />
<br />
で作るココアを日々飲んでいます◎<br />
しあわせ・・・(*´ω`*)<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-19126666948080453362016-10-30T23:31:00.001+09:002016-10-30T23:36:55.356+09:00豊島美術館で大いなる一つに還る◎―瀬戸内国際芸術祭2016 豊島編<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh-OFuUCkgbSLrU1sSk1-BpRpgwGfVq5D2qe4DtxgnDjYAK98vpBCV8gpx8l1yBu4HE_KZpsS9yNprrtDLMPKSZBw3E4v27eibQ-_t05OT-RsDIm0bp39ABvD6ngiE-ZPOuv90k3zsEGeW/s1600/photo-1417577097439-425fb7dec05e.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh-OFuUCkgbSLrU1sSk1-BpRpgwGfVq5D2qe4DtxgnDjYAK98vpBCV8gpx8l1yBu4HE_KZpsS9yNprrtDLMPKSZBw3E4v27eibQ-_t05OT-RsDIm0bp39ABvD6ngiE-ZPOuv90k3zsEGeW/s640/photo-1417577097439-425fb7dec05e.jpg" width="640" /></a><br />
<b><span style="color: #20124d; font-size: large;">yes!</span></b><br />
<b><span style="color: #20124d; font-size: large;"><br /></span></b>
<b><span style="color: #20124d; font-size: large;"><br /></span></b>
瀬戸内海に浮かぶ島々と周辺地域で行われる<br />
大規模な芸術祭・<a href="http://setouchi-artfest.jp/" target="_blank">瀬戸内国際芸術祭2016</a>の秋季期間があと6日となりました。<br />
それで今回の芸術祭は閉幕。<br />
<br />
<br />
私も先日、2日間ほど行ってきました。<br />
1日目は、豊島(てしま)へ。<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="450" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d105245.2168112636!2d134.00019739379286!3d34.47973058544348!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x3553f365af080a75%3A0x8bf88590a33161b1!2z6LGK5bO2!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1477835348295" style="border: 0;" width="600"></iframe><br />
<br />
この日は月曜だったけど、<br />
高松から出る朝のフェリーが売り切れてしまって、<br />
次の便で行くことに。<br />
<br />
フェリーの列を見ると、<br />
日本人よりも中国系の人が多かった印象です。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIYD1uQdgrNBdb05yneFoG7y8rsmPsGLD_rhUc7e7SWtkajFbQ5n2hL3BUW4gHDtntZzzg88XOTSAR6Er6_L3I5CZ0G-mSLPw0vCa8wHCDQqDyEOtxUPZaHE6J0eRNqdM3LATYDxOvgNry/s1600/IMG_1688.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIYD1uQdgrNBdb05yneFoG7y8rsmPsGLD_rhUc7e7SWtkajFbQ5n2hL3BUW4gHDtntZzzg88XOTSAR6Er6_L3I5CZ0G-mSLPw0vCa8wHCDQqDyEOtxUPZaHE6J0eRNqdM3LATYDxOvgNry/s400/IMG_1688.JPG" width="300" /></a><br />
島に着いた!<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc2pOcpXLcsXmBUTnooo21uceVBlCSFcXvQCH6GDKkCZlzjWQ8XoWYZ_0axbG9tFpY92svROgJXShmQmCz2XkMBr9OcjzixVEYVyLOCA9dfiPkScNpTg5GjKqdAzyBVkJS4Y_5xqUEO36a/s1600/IMG_1689.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc2pOcpXLcsXmBUTnooo21uceVBlCSFcXvQCH6GDKkCZlzjWQ8XoWYZ_0axbG9tFpY92svROgJXShmQmCz2XkMBr9OcjzixVEYVyLOCA9dfiPkScNpTg5GjKqdAzyBVkJS4Y_5xqUEO36a/s400/IMG_1689.JPG" width="300" /></a><br />
電動アシスト自転車は全部借りられていて、<br />
ママチャリをレンタルしたのですが坂道が急でほとんど<br />
押して歩いた・・・(´;ω;`)<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzxyQ_7IA81Zq1aR-2qB0HGFwqm8mtrObsjMudGa1xrxGPjdSOuxPoiLX-MjRHG5U22_41LVlTL-ze_eg5Teu7GH45NimTcj0gLy1IrWPkShHf0PVM2ep2Z1obOLDtV8SOCfHlML37xxuI/s1600/IMG_1692.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzxyQ_7IA81Zq1aR-2qB0HGFwqm8mtrObsjMudGa1xrxGPjdSOuxPoiLX-MjRHG5U22_41LVlTL-ze_eg5Teu7GH45NimTcj0gLy1IrWPkShHf0PVM2ep2Z1obOLDtV8SOCfHlML37xxuI/s400/IMG_1692.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
そして<a href="http://benesse-artsite.jp/art/teshima-artmuseum.html" target="_blank">豊島美術館</a>へ。<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNVVPtATu38L-W_TomoBPA2064K81laW2nrCTwi7JbHdaHai4WthwKXf5O3WcXZ0DNXIYIb1O0Y2QQLhOI7j-L8HQVB4-KzkvAp5JR2JBWm__6ututODl76z4Xp3A27WviHdfIk2kiwQNI/s1600/IMG_1694.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNVVPtATu38L-W_TomoBPA2064K81laW2nrCTwi7JbHdaHai4WthwKXf5O3WcXZ0DNXIYIb1O0Y2QQLhOI7j-L8HQVB4-KzkvAp5JR2JBWm__6ututODl76z4Xp3A27WviHdfIk2kiwQNI/s320/IMG_1694.JPG" width="320" /></a><br />
<br />
なかの作品は有名かと思いますが、<br />
私は初めてで、静かに感動しました・・・。<br />
<br />
ときには一人で、ときには誰かと旅をして、<br />
最後には大いなるすべて、偉大なる一つに還っていく命を感じました♡<br />
<br />
<br />
また行きたいなぁ。<br />
いろんな国の人がたくさんいて、<br />
みんなが思い思いの格好で自由にたのしんでいて、<br />
でも静かで、それがとても心地よかった。<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8EUsIYyxQZGuDBbjZdhcn3aidXDVY0WjFPurgihUuQLQioaMGjwRvXPx68nuhND-CJFJ96c6eKGNky_QPSmp6mK9PLocfj6TX8_btvL0CSHo3KweoR-_7cuGS07ByO2w9bDbwnkCWBZPE/s1600/IMG_1698.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8EUsIYyxQZGuDBbjZdhcn3aidXDVY0WjFPurgihUuQLQioaMGjwRvXPx68nuhND-CJFJ96c6eKGNky_QPSmp6mK9PLocfj6TX8_btvL0CSHo3KweoR-_7cuGS07ByO2w9bDbwnkCWBZPE/s320/IMG_1698.JPG" width="320" /></a><br />
<br />
<a href="http://www.shimakitchen.com/about/" target="_blank">島キッチン</a>で濃厚うまーなジェラートいただきました♡<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYeRp1bQ4_nwJVh5lTZ97oE-bb2jGagBCbuB4z3sL_6_gj4IgDnO3rlAG5umNgRMNFJ7nN2L8YrbiGcnts_3KF3xeL-m7GyolJII_6hi0wCtESt3Vs4ZAYuBfUnXclaVZmZxbCpkNaBR7E/s1600/IMG_1699.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYeRp1bQ4_nwJVh5lTZ97oE-bb2jGagBCbuB4z3sL_6_gj4IgDnO3rlAG5umNgRMNFJ7nN2L8YrbiGcnts_3KF3xeL-m7GyolJII_6hi0wCtESt3Vs4ZAYuBfUnXclaVZmZxbCpkNaBR7E/s400/IMG_1699.JPG" width="300" /></a><br />
湧き水でばしゃばしゃ顔を洗ってたら<br />
後ろにいた女性と目が合って、<br />
海外の人かと思ってニコっとしたら<br />
「きっもちよさそうねー!」て言われた。日本の人だった・・<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYeRp1bQ4_nwJVh5lTZ97oE-bb2jGagBCbuB4z3sL_6_gj4IgDnO3rlAG5umNgRMNFJ7nN2L8YrbiGcnts_3KF3xeL-m7GyolJII_6hi0wCtESt3Vs4ZAYuBfUnXclaVZmZxbCpkNaBR7E/s1600/IMG_1699.JPG" imageanchor="1"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPI7LcrsFxbO9Gklp4tcN9yebCPdtPTnt26ZHgjxkT3HaKkL745ISy0Vj6OSXpGVR565UAYZARHDVaZ3N9lFawTg_14HnvxRBXJy7vAeh82OtdEqhADaM237G7g0WMoGpgBPZZHk5p8V3-/s1600/IMG_1701.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPI7LcrsFxbO9Gklp4tcN9yebCPdtPTnt26ZHgjxkT3HaKkL745ISy0Vj6OSXpGVR565UAYZARHDVaZ3N9lFawTg_14HnvxRBXJy7vAeh82OtdEqhADaM237G7g0WMoGpgBPZZHk5p8V3-/s400/IMG_1701.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaBoc_maf7cpK7_M7kOYWCxldOtL-11hMj0ovh9zDMkbr2mo4uLwl346mw8KOAi8vjFY0-KjOkxvVzYfo3tjOjM7b3-tJwufevF4fXCn9D9Dkqed08P6Mh-70wSdAw0NdZQ20_UqUPcTAP/s1600/IMG_1702.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaBoc_maf7cpK7_M7kOYWCxldOtL-11hMj0ovh9zDMkbr2mo4uLwl346mw8KOAi8vjFY0-KjOkxvVzYfo3tjOjM7b3-tJwufevF4fXCn9D9Dkqed08P6Mh-70wSdAw0NdZQ20_UqUPcTAP/s400/IMG_1702.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiChYqCFft1YqIQfCX1QiAFzYUoW8q3oBb2zblt2FHqczzGu-5OuyiYMlkNQWDwmvvB-PkxBWCsKfQz9ofyRVxh5AVvfXLS6ctsOgs28BAXW8K1zmuJ8i2BXA1R842Ex37_jZR3oIDLmLsB/s1600/IMG_1704.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiChYqCFft1YqIQfCX1QiAFzYUoW8q3oBb2zblt2FHqczzGu-5OuyiYMlkNQWDwmvvB-PkxBWCsKfQz9ofyRVxh5AVvfXLS6ctsOgs28BAXW8K1zmuJ8i2BXA1R842Ex37_jZR3oIDLmLsB/s400/IMG_1704.JPG" width="300" /></a><br />
「ささやきの森」。<br />
<br />
ここまでのアプローチがまた、遠くて、山道で、大変で。<br />
だからこそ、彼岸を思わせる作品体験が色濃く残る。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhRy-TGprAbnceQD6p-KuEiqgWlavWfYNswHdIuWsiD8YgQORU2_G_f1XaGW-RSZYaJnKjV7R86YiEKKLnjy4mopNZMdJO5huCNsMeTVj670loItO2MfIA4QULYFSLRuosb9m-69h4pOF9/s1600/IMG_1706.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhRy-TGprAbnceQD6p-KuEiqgWlavWfYNswHdIuWsiD8YgQORU2_G_f1XaGW-RSZYaJnKjV7R86YiEKKLnjy4mopNZMdJO5huCNsMeTVj670loItO2MfIA4QULYFSLRuosb9m-69h4pOF9/s400/IMG_1706.JPG" width="300" /></a><br />
あっ。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEOEnH_4WV7avFCHHQoLAHm22wCLmRJs035mvCDHKn5AupcK1WDGi8fWYRH0XJrASepqSSosAfaDV6T7jZ1tfPycrh1SZBef1Gq58LCz4x7mYIxihgBVDbjaDAOp-nPA9V0ofbR9xU23hv/s1600/IMG_1713.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEOEnH_4WV7avFCHHQoLAHm22wCLmRJs035mvCDHKn5AupcK1WDGi8fWYRH0XJrASepqSSosAfaDV6T7jZ1tfPycrh1SZBef1Gq58LCz4x7mYIxihgBVDbjaDAOp-nPA9V0ofbR9xU23hv/s400/IMG_1713.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpEuJl3UUFrMemptkDOkLcVpClHV1wbxxPKLcLlmrUevv48ZtSBmPf9FhvDVcBHLWcVWPPQ4W-c30KejeIUGudM_G13wERQVEK8INwPoRiyIJY90SdFJSZeaspdDUBrKVlBbo8m6fGYcdi/s1600/IMG_1710.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpEuJl3UUFrMemptkDOkLcVpClHV1wbxxPKLcLlmrUevv48ZtSBmPf9FhvDVcBHLWcVWPPQ4W-c30KejeIUGudM_G13wERQVEK8INwPoRiyIJY90SdFJSZeaspdDUBrKVlBbo8m6fGYcdi/s400/IMG_1710.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
「心臓音のアーカイブ」の前の砂浜。<br />
ちゃぷちゃぷしてたら、透明な虫みたいなやつに<br />
刺されて血が滲みました笑。<br />
裸足になるときはご注意あれ。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLqWfRHpu3B1fqPsbG9f7z3VWD37K-vUiLD14BNUdBNQLjvNJSCSGmdKBmtRWgFA-lSGJ2NfwsYekBhZEm1XTKUBuyoe21lBDhcG5j3TmZQDxeDSDHbHys1tMoGPDot9-bIy-VclpP27g3/s1600/IMG_1716.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLqWfRHpu3B1fqPsbG9f7z3VWD37K-vUiLD14BNUdBNQLjvNJSCSGmdKBmtRWgFA-lSGJ2NfwsYekBhZEm1XTKUBuyoe21lBDhcG5j3TmZQDxeDSDHbHys1tMoGPDot9-bIy-VclpP27g3/s400/IMG_1716.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTmgMS4-EeqllrhXFrB1X9QLYVfPyQ5A4po_V6vBiT7YxwGkTiuOyMCbzfo2veEdi2SDXhHUEXZfYkkr61DOFD3pjCcoBusxkoEMrrSQgDZIDfIu0LbDF2TNV5aWXGFzE-nUwG0b1nmke5/s1600/IMG_1719.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTmgMS4-EeqllrhXFrB1X9QLYVfPyQ5A4po_V6vBiT7YxwGkTiuOyMCbzfo2veEdi2SDXhHUEXZfYkkr61DOFD3pjCcoBusxkoEMrrSQgDZIDfIu0LbDF2TNV5aWXGFzE-nUwG0b1nmke5/s400/IMG_1719.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUo5r9CfY4lQVmzWhXUZicLfJSwqFfpO1Z2h2FMfDmSOI5bMbDpoeDFxvXVe0toeXPDElUyOYfSUzIvu5ookMoUb3ApdrjAegxfFP6gdV9j124Yw5ogazopswJfY-pPuLlFZtPhYe-knus/s1600/IMG_1721.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUo5r9CfY4lQVmzWhXUZicLfJSwqFfpO1Z2h2FMfDmSOI5bMbDpoeDFxvXVe0toeXPDElUyOYfSUzIvu5ookMoUb3ApdrjAegxfFP6gdV9j124Yw5ogazopswJfY-pPuLlFZtPhYe-knus/s400/IMG_1721.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijmrMpLkkLL4FZcsxL8hvCzjhrzKMgBnQIwtkaZJeRHVDQxI_mqD6O5jceNPRvdxywNT9HHOSdACOiA8agCFbOWxBL6u5s5UQYPQzvgAf2_6jZ8xdXyl0hH4ygwc309GWiYcYCTZGxTKrA/s1600/IMG_1722.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijmrMpLkkLL4FZcsxL8hvCzjhrzKMgBnQIwtkaZJeRHVDQxI_mqD6O5jceNPRvdxywNT9HHOSdACOiA8agCFbOWxBL6u5s5UQYPQzvgAf2_6jZ8xdXyl0hH4ygwc309GWiYcYCTZGxTKrA/s400/IMG_1722.JPG" width="300" /></a><br />
フェリー乗り場近くの喫茶店前にいた猫さんたち。<br />
めちゃ懐っこい・・・♡<br />
<br />
<br />
フェリーの時間が決まっているので、<br />
どうしても駆け足になってしまうねー。<br />
島に泊まったりして、ゆったり過ごすとまた、いいんだろうな。<br />
<br />
<br />
夜は、高松港近くの健康ランド(!)に泊まりました。<br />
ココがもう、サイコー!!!笑<br />
思い余って、2泊したよね。笑<br />
ココについてもまた、書きたい。<br />
芸術祭で良い具合にスカした自分をブチ壊してくれるパンチ力。<br />
あえてセットで行ってはいかがでしょう。<br />
<br />
⇒<a href="http://www.8411126.jp/"><span style="color: #660099; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="cursor: pointer; white-space: nowrap;">やしま第一健康ランド|香川県高松市のお風呂・宿泊・レジャーの24時間</span></span>総合施設</a><br />
<br />
<br />
***瀬戸内国際芸術祭2016<br />
秋|2016年10月8日[土]—11月6日[日]<br />
<br />
開催地:<br />
直島 / 豊島 / 女木島 / 男木島 / 小豆島 / 大島 / 犬島 /<br />
沙弥島[春のみ] / 本島[秋のみ] / 高見島[秋のみ] /<br />
粟島[秋のみ] / 伊吹島[秋のみ] / 高松港・宇野港周辺<br />
<br />
⇒<a href="http://setouchi-artfest.jp/artworks-artists/artworks/teshima/">豊島|瀬戸内国際芸術祭2016</a><br />
<div>
<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div>
翌日の小豆島編に続きます。</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-86108462315087530942016-10-30T15:48:00.000+09:002016-10-30T20:52:21.451+09:00初心者でもニット帽が2時間で編めたよ! 「ゆび編み」がたのしい<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4iuR0d-xoccQ1R4uYqEj31q8oJVhNLFmlv2blAeR6lqanLwCAto-sBpMx_60JtHWKUSPacRs0DuwkroxuV0XclADlgoSzEcjm28aQPxkSkYHQ4N6eMTmTnZjwmobaYSu9wtpqbMGomNOd/s1600/photo-1453324044162-a4e5f32b7d6c.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="268" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4iuR0d-xoccQ1R4uYqEj31q8oJVhNLFmlv2blAeR6lqanLwCAto-sBpMx_60JtHWKUSPacRs0DuwkroxuV0XclADlgoSzEcjm28aQPxkSkYHQ4N6eMTmTnZjwmobaYSu9wtpqbMGomNOd/s400/photo-1453324044162-a4e5f32b7d6c.jpg" width="400" /></a><br />
<br />
そろそろ寒くなってきましたね。<br />
<br />
私は今ごろからニット帽が手放せなくなります。<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinGL5XMuFPhuAozKaoEWwFgD8HgYF2DOL2xBVJMDULIDFWZfpIj3tYiCfHLFFvtLjVqaHxnUkCRIqwyIPlQ4MYK7b-eE7xxBAM_fehfsV9k9ZhoGAIrlA-O2d2t_4l60wEFkAQFjNkeKCV/s1600/IMG_9815.JPG" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinGL5XMuFPhuAozKaoEWwFgD8HgYF2DOL2xBVJMDULIDFWZfpIj3tYiCfHLFFvtLjVqaHxnUkCRIqwyIPlQ4MYK7b-eE7xxBAM_fehfsV9k9ZhoGAIrlA-O2d2t_4l60wEFkAQFjNkeKCV/s1600/IMG_9815.JPG" /></a><br />
<br />
↑このプロフィール写真でもかぶってるんですが、<br />
(なぜか写真がめちゃ小さいのしかなかった・・笑)<br />
<br />
これ、2時間くらいで自分で編んだんです!<br />
<br />
それも、編み棒を使わずに、指だけで編める<b style="color: magenta; font-size: x-large;">「ゆび編み」</b>というやつ。<br />
慣れたらめちゃカンタン(^o^)/<br />
<br />
<div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/8VOEwwk31J4" width="560"></iframe><br />
<br />
この動画を見たら作り方全部わかるかと!<br />
<br />
<br />
太い毛糸なので、<br />
編み方が分かりやすいし、<br />
すぐできる、といいこと尽くめ◎<br />
<br />
編み棒が要らないっていうのも、<br />
気軽でいいーー!<br />
<br />
毛糸さえあれば、友だちとか家族と<br />
こたつでも囲んでおしゃべりしながらできるという・・・。<br />
<br />
人に教わりながらやりましたが、<br />
細かい作業がニガテな私でも<br />
サクサク編めて、楽しかった♡<br />
出来上がりがちょっと小さかったのも手作りのダイゴミということで・・w<br />
<br />
<br />
私が使ったのは、ダルマていうメーカーの紺×アイボリーのコンビネーションウールの毛糸。<br />
<br /></div>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody>
<tr><td><div style="background-color: white; border: 1px solid #000000; margin: 0px; overflow: auto; padding-top: 6px; text-align: center; width: 310px;">
<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/154e5d3e.a9fe014f.154e5d3f.16d86b20/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fisz%2F17-20160903-d4&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fisz%2Fi%2F10011771%2F&scid=af_item_tbl&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIzMDB4MzAwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjAsInRhciI6MX0%3D" style="word-wrap: break-word;" target="_blank"><img alt="" border="0" src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/154e5d3e.a9fe014f.154e5d3f.16d86b20/?me_id=1220187&item_id=10011771&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fisz%2Fcabinet%2F19%2Fimgrc0065555619.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fisz%2Fcabinet%2F19%2Fimgrc0065555619.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=picttext" style="margin: 2px;" title="" /></a><br />
<div style="font-size: 12px; line-height: 1.4em; margin: 0px; padding: 2px 6px; text-align: left; word-wrap: break-word;">
<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/154e5d3e.a9fe014f.154e5d3f.16d86b20/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fisz%2F17-20160903-d4&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fisz%2Fi%2F10011771%2F&scid=af_item_tbl&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIzMDB4MzAwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjAsInRhciI6MX0%3D" style="word-wrap: break-word;" target="_blank">20%OFF!ダルマ毛糸(横田)『コンビネーションウール』極太</a></div>
</div>
<br />
2玉くらいだったかな・・?<br />
それに、お友だちが自ら紡いだ(!)白単色の毛糸を合わせて作りました。<br />
<br />
次はマスタードで作りたい・・・♡<br />
ほんとカンタンなので、おすすめです。<br />
<br />
<br />
<br />
<br /></td></tr>
</tbody></table>
小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-54550589195678699332016-10-29T21:00:00.000+09:002017-01-23T13:31:16.220+09:00香川・綾川町で深く癒やされる場所「髪と体のお店 たなごころ」<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBj6JNvfiEKL9i_OGOLvtEjxZ8zUE_nh8L5QmPHWIxvnPvKOKjUU2aqm6fYjPCoP4FKLwiqs-6-eil_ljwh2blBIfUM2UYqOMbiwnrtnEsNS1jMHYzJpHEONZXqRJ-BI8YwDpF6AIPj6Yt/s1600/photo-1470376619031-a6791e534bf0.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBj6JNvfiEKL9i_OGOLvtEjxZ8zUE_nh8L5QmPHWIxvnPvKOKjUU2aqm6fYjPCoP4FKLwiqs-6-eil_ljwh2blBIfUM2UYqOMbiwnrtnEsNS1jMHYzJpHEONZXqRJ-BI8YwDpF6AIPj6Yt/s400/photo-1470376619031-a6791e534bf0.jpg" width="400" /></a><br />
<span style="color: blue; font-size: large;">髪は女の命らしいので。</span><br />
<span style="color: blue; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: blue; font-size: large;"><br /></span>
高知でお世話になった大切な友人・みっちゃんが<br />
結婚を期に移り住んだ香川・綾川町に「髪と体のお店 たなごころ」を<br />
オープンさせました♡<br />
<br />
⇒<a href="https://www.facebook.com/%E3%81%9F%E3%81%AA%E3%81%94%E3%81%93%E3%82%8D-914311068692457/" target="_blank">たなごころ | Facebook</a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfW7p_VVmeHVPG2SwKB4TsNPEVoi9mJCIhDL9rRca2CbThjxUkrMV9JCqd8OxEhI8DCUFNHPynfnBMZqJRIxWgNVGb2L4ZxEU2aFWlB7dX-KpHLKBI1Qcu6wRefWct08wsvZP4InySc6Bd/s1600/IMG_1615.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfW7p_VVmeHVPG2SwKB4TsNPEVoi9mJCIhDL9rRca2CbThjxUkrMV9JCqd8OxEhI8DCUFNHPynfnBMZqJRIxWgNVGb2L4ZxEU2aFWlB7dX-KpHLKBI1Qcu6wRefWct08wsvZP4InySc6Bd/s400/IMG_1615.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM7GxgTVpY5s0LB_TpYIEn1cHSBi5YtLHWQACeyN7Khxv5cS1Rytpk0Kck9buWfT1CFrI-TrcOXLkyevYA5eoqTAQJIs0PYW_iVTXjCfNGNAiUkejSSW9uVuTkHJbLDe0gTvcFiq8OKVit/s1600/IMG_1616.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM7GxgTVpY5s0LB_TpYIEn1cHSBi5YtLHWQACeyN7Khxv5cS1Rytpk0Kck9buWfT1CFrI-TrcOXLkyevYA5eoqTAQJIs0PYW_iVTXjCfNGNAiUkejSSW9uVuTkHJbLDe0gTvcFiq8OKVit/s400/IMG_1616.JPG" width="400" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM7GxgTVpY5s0LB_TpYIEn1cHSBi5YtLHWQACeyN7Khxv5cS1Rytpk0Kck9buWfT1CFrI-TrcOXLkyevYA5eoqTAQJIs0PYW_iVTXjCfNGNAiUkejSSW9uVuTkHJbLDe0gTvcFiq8OKVit/s1600/IMG_1616.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLt_ARUIFtPhR7i8loRM81vuSaLpVmMcGDkUy9ypWbDdeRasWJSLItqyyukjrMoafBw94ETOKsx58432uKEZPxqkD6U6mB4kp4fvTrBgmepZfTTWFnsgDuRp-7gWb-QJxQQLjOe0K0o35y/s1600/IMG_1618.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLt_ARUIFtPhR7i8loRM81vuSaLpVmMcGDkUy9ypWbDdeRasWJSLItqyyukjrMoafBw94ETOKsx58432uKEZPxqkD6U6mB4kp4fvTrBgmepZfTTWFnsgDuRp-7gWb-QJxQQLjOe0K0o35y/s400/IMG_1618.JPG" width="400" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjFpf30AidiJY2y3e6Ruxn528MW1JG4uegNjkFUGzVCm995O6FxhfWKMvedn-kJM8upnKlNgFNKP6SjfPBHCU2UyR5fPmpDh4sChPMOxGvBz0CmKdbhH3KszGfQGLUNBTs2BuTrovfIxic/s1600/IMG_1621.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjFpf30AidiJY2y3e6Ruxn528MW1JG4uegNjkFUGzVCm995O6FxhfWKMvedn-kJM8upnKlNgFNKP6SjfPBHCU2UyR5fPmpDh4sChPMOxGvBz0CmKdbhH3KszGfQGLUNBTs2BuTrovfIxic/s400/IMG_1621.JPG" width="400" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
みっちゃんは美容師さんであり、yogaティーチャーであり、<br />
エサレンというマッサージの技法のプラクティショナーでもあり。<br />
髪と身体のプロフェッショナルです。<br />
<br />
佇まいがもう、美しいし、会うだけで深く癒されるんだよね・・・。<br />
きっと自分の深いところとつながる時間を大切にしているんだろうなー。<br />
<br />
<br />
<br />
「たなごころ」ではみっちゃんが<br />
髪のこと(ヘアカット+ヘナ染め+ヘッドマッサージ)、ヨガ、着付けを行っていて、<br />
ご主人のホヌさんが整体を行っています。<br />
<br />
体のことを考えて、一般的なカラー剤やパーマ液は不使用。<br />
<br />
カットが上手だし、センスがよいので<br />
だいたいいつもおまかせです。<br />
<br />
今回、できあがったら思っていたより髪が短めだったんですね。<br />
で、その日はすごいカジュアルな格好だったけど、<br />
そのあとでキレイめなワンピに着替える予定があって。<br />
そしたら<span style="color: magenta; font-size: large;"><b>その格好に新しい髪がぴったり</b></span>だったんですよねーーー!<br />
さすが♡<br />
<br />
体のことも扱っているせいか、<br />
シャンプーのときとかのちょっとした触れ方1つとっても、<br />
すごーく大切にしてくれるんです・・・(*´ェ`*) 泣ける。<br />
<br />
<br />
素敵な店内は、みっちゃんとホヌさんが自らリノベ。<br />
もともとはうどん屋さんだったんだって!<br />
光がたっぷりと差し込んで、<br />
高い天井と広々した空間が気持ちいい場所でした。<br />
お手洗いもすっごくキレイだったーー。(大切だよね!)<br />
これからの季節は、薪ストーブが稼働するみたい。<br />
<br />
<br />
上手な人にカットしてほしい、<br />
大切に扱われたい、<br />
ケミカルなカラーとかパーマは要らないんです、<br />
みっちゃんとホヌさんに癒やされたい・・・<br />
そんな人はぜひに。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEie9ftkEctmmJXD3xwT1LYJWsDtUKQ6rP3EXa8jLWdA-pdEmI8grWNc1JfqYvqoDJ4QuU_1n7u9-t8l8jqBcUNcDJM3Sct_20LeaqNYOtsVeuE7qFhhmGgZbRxX_oIqxqaDnTvLq_jEUBk8/s1600/IMG_1624.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEie9ftkEctmmJXD3xwT1LYJWsDtUKQ6rP3EXa8jLWdA-pdEmI8grWNc1JfqYvqoDJ4QuU_1n7u9-t8l8jqBcUNcDJM3Sct_20LeaqNYOtsVeuE7qFhhmGgZbRxX_oIqxqaDnTvLq_jEUBk8/s400/IMG_1624.JPG" width="400" /></a><br />
左から私、みっちゃん、いっしょに行った華ちゃん、ホヌさんと息子くん。<br />
<br />
<br />
***たなごころ<br />
香川県綾歌郡綾川町羽床上379-1<br />
定休日・・・日曜日<br />
営業時間・・・10:00~17:00<br />
予約制です◎<br />
<br />
高松駅からクルマで40分くらいかなー??<br />
<br />
⇒<a href="https://www.facebook.com/%E3%81%9F%E3%81%AA%E3%81%94%E3%81%93%E3%82%8D-914311068692457/" target="_blank">たなごころ | Facebook</a><br />
<br />
<br />
<br />
近くには、キトクラスという材木屋さんがやってる素敵カフェ+図書館+ショップがあります!<br />
私たちは時間なくてざっとしか見れなかったけど・・・<br />
<br />
⇒<a href="https://ja-jp.facebook.com/KITOKURAS/" target="_blank">KITOKURAS - Facebook</a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3VnoUTeVr70qhRCRsGdo3b94vHlaSoa4xQ2zs7aNeHW7ryC8Z_m1sonZfJrx9XNAPQuMUDLv6j5vaL2_7UTvlX9p2g0zIc3-4W_i4nWansyjuTAo36fq_P5W00kQaNgdKpypWsC_f9omT/s1600/20161015-18%25E9%25A6%2599%25E5%25B7%259D%25E3%2583%25BB%25E5%25B2%25A1%25E5%25B1%25B1%25E3%2583%25BB%25E7%2580%25AC%25E6%2588%25B8%25E8%258A%25B8_7.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3VnoUTeVr70qhRCRsGdo3b94vHlaSoa4xQ2zs7aNeHW7ryC8Z_m1sonZfJrx9XNAPQuMUDLv6j5vaL2_7UTvlX9p2g0zIc3-4W_i4nWansyjuTAo36fq_P5W00kQaNgdKpypWsC_f9omT/s400/20161015-18%25E9%25A6%2599%25E5%25B7%259D%25E3%2583%25BB%25E5%25B2%25A1%25E5%25B1%25B1%25E3%2583%25BB%25E7%2580%25AC%25E6%2588%25B8%25E8%258A%25B8_7.jpg" width="400" /></a><br />
<br />
<br />
釜玉うどん発祥として有名な「山越うどん」もすぐ近く。<br />
列をなしてたけど、おばちゃんがサクサクさばいてくれて<br />
すぐ食べれました! 美味♡<br />
<br />
⇒<a href="http://yamagoeudon.com/" target="_blank">山越うどん</a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB1xifHG1m4XQX2xXufo6ffXNkF5SGL95174y1pAEs6Xd-57LbgXU-dCTg8MRnd28wTYze2YWZa2leFF-j7fReXY8cYYz-m3AxTQg7S4-LKC5mNWq7B9YchTHiRhLzSsQUui3DfloWOAZ0/s1600/IMG_1613.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB1xifHG1m4XQX2xXufo6ffXNkF5SGL95174y1pAEs6Xd-57LbgXU-dCTg8MRnd28wTYze2YWZa2leFF-j7fReXY8cYYz-m3AxTQg7S4-LKC5mNWq7B9YchTHiRhLzSsQUui3DfloWOAZ0/s400/IMG_1613.JPG" width="400" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
そして次回は、イサム・ノグチ庭園美術館に寄りたい♡<br />
<br />
⇒<a href="http://www.isamunoguchi.or.jp/" target="_blank">イサム・ノグチ庭園美術館/The Isamu Noguchi Garden Museum Japan</a><br />
<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="450" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3298.761198321994!2d133.9202337152196!3d34.22911538055814!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x3553dae04bb399e7%3A0xfdfbf5f2c1f3d0df!2z44CSNzYxLTIyMDcg6aaZ5bed55yM57a-5q2M6YOh57a-5bed55S657695bqK5LiK77yT77yX77yZ4oiS77yR!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1477741543445" style="border: 0;" width="600"></iframe><br />
<br />
<br />
<br />小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-30499895057704309502016-10-29T20:50:00.000+09:002016-10-30T22:40:48.181+09:00肌に何も付けないお話―肌断食のこと(1)<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6BhYE38j1HvhStqe_xldqYGySVHqOg6LXCdaSnu_tRJZEXd0AHpS-Fur7UCtg_Qd_VCCUeAWm9i9BlJ2SvnuaxjMsI9wUivoZhYoQBT1f4DqUPgTvrn0rfHna3cT6X3PeMV9NWv4RNYF8/s1600/StockSnap_G6ZWRKBBBU.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6BhYE38j1HvhStqe_xldqYGySVHqOg6LXCdaSnu_tRJZEXd0AHpS-Fur7UCtg_Qd_VCCUeAWm9i9BlJ2SvnuaxjMsI9wUivoZhYoQBT1f4DqUPgTvrn0rfHna3cT6X3PeMV9NWv4RNYF8/s400/StockSnap_G6ZWRKBBBU.jpg" width="400" /></a><br />
<span style="color: magenta; font-size: large;">ナチュラル美女、イエイ。</span><br />
<br />
<br />
<br />
皆さん、化粧水は何を使われていますか?<br />
<div>
乳液やクリームは?</div>
<div>
美容液は?</div>
<div>
アイクリームはどうでしょう。</div>
<div>
それにクレンジングと洗顔は何を使われていますか?</div>
<div>
<br /></div>
<div>
私は、と言えば。<br />
何にも付けてません。<br />
クリームや美容液はおろか、化粧水さえも。笑<br />
<br />
ナチュラル通りこしてアニマルつーか野蛮つーか。<br />
でももう何ヶ月経ったかな、半年くらいかな。<br />
当社比ながら、34歳現在、肌はぴかぴかです。<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjYAe18UgiC2At5f5XPyd5RBAHbG9eG8iwWg5Sw8Wqq1bgTLd3EyVhTfmlOKM9nifiFJLIJ_rEMnmu8iRYzRiqqxgCFXchs3w0lhuzwKURrEKR9Bn-Hdr7uPSjHThhy_ZkoZt6e_crNlja/s1600/IMG_1276.JPG" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjYAe18UgiC2At5f5XPyd5RBAHbG9eG8iwWg5Sw8Wqq1bgTLd3EyVhTfmlOKM9nifiFJLIJ_rEMnmu8iRYzRiqqxgCFXchs3w0lhuzwKURrEKR9Bn-Hdr7uPSjHThhy_ZkoZt6e_crNlja/s400/IMG_1276.JPG" /></a><br />
<br />
↑↑↑すっぴんですが、お肌をよく褒められます❤<br />
(ちなみにこれは夏に道後温泉で<a href="http://mondo-art.blog.jp/" target="_blank">モンドくん</a>に似顔絵を描いてもらったとき。<br />
隣りにいるのはモンドくんの妹・キュートな<a href="http://imachanpo.blog.jp/" target="_blank">今ちゃん</a>♡)<br />
<br />
<br />
------------------<br />
なんでそんな荒行にチャレンジしたかと言うと、<br />
まずは去年の夏に行った鍼灸院で<br />
スキンケアが合ってない、と言われたことがきっかけでした。<br />
<br />
行ったのは高知市内の「くつろぎ堂」。<br />
ムチウチで辛かったときに行って、<br />
こわばっていた体をゆるめてもらいました。<br />
体だけじゃなくて顔への美容鍼も込み!<br />
トータルで5,000円なのはめちゃお得だと思います。<br />
⇒<a href="http://kuturogido89.on.omisenomikata.jp/" target="_blank">美容鍼灸くつろぎ堂</a><br />
<br />
<br />
で、当時使っていたのは、無印のホホバオイル。<br />
なんかもう、いろいろ選ぶのが面倒になって<br />
これひとつでいける、みたいなのが欲しくなって<br />
化粧水+ホホバオイルにしてたんです。<br />
<br />
ホホバオイルだとクレンジングもいけるし<br />
ボディケアもいけるし、とかいう情報を見て。<br />
(<a href="http://kuturogido89.on.omisenomikata.jp/" target="_blank">こういう記事</a>とか)<br />
<br />
<br />
で、先生曰く、<br />
ホホバオイルは私の体質に個人的に合ってない(顔が腫れてたらしい)のもあるけど、<br />
高知の高温多湿な気候には重すぎる。<br />
夏場は化粧水だけで大丈夫。<br />
乳液やクリーム、ましてやオイルは重ね付けしなくてもいいと思うよ、ということ。<br />
<br />
ほほぅ。<br />
<br />
それでホホバオイルは止めて、くつろぎ堂の先生が教えてくれた<br />
カモミールの化粧水<span style="color: #0b5394; font-size: large;"><b>のみ</b></span>にしたら、<br />
たしかにお肌が落ち着いたんですよね。<br />
(あ、先生は前職、化粧品会社に勤めていたそうな。<br />
カモミールティーを濃いめに出して、グリセリン足しただけでもOKって言ってたなー)<br />
<br />
<br /></div>
<div>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody>
<tr><td><div style="background-color: white; border: 1px solid #000000; margin: 0px; overflow: auto; padding-top: 6px; text-align: center; width: 310px;">
<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/154dde95.af4daa73.154dde96.b80ed02e/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fstytice%2Fclipper_ch&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fstytice%2Fi%2F10000180%2F&scid=af_item_tbl&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIzMDB4MzAwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjAsInRhciI6MX0%3D" style="word-wrap: break-word;" target="_blank"><img alt="" border="0" src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/154dde95.af4daa73.154dde96.b80ed02e/?me_id=1251137&item_id=10000180&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fstytice%2Fcabinet%2Fimages%2Fproduct%2Fclipper%2Fclipper_ch.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fstytice%2Fcabinet%2Fimages%2Fproduct%2Fclipper%2Fclipper_ch.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=picttext" style="margin: 2px;" title="" /></a><br />
<div style="font-size: 12px; line-height: 1.4em; margin: 0px; padding: 2px 6px; text-align: left; word-wrap: break-word;">
<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/154dde95.af4daa73.154dde96.b80ed02e/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fstytice%2Fclipper_ch&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fstytice%2Fi%2F10000180%2F&scid=af_item_tbl&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIzMDB4MzAwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjAsInRhciI6MX0%3D" style="word-wrap: break-word;" target="_blank">CLIPPER(クリッパー) オーガニック フェアトレード カモミールティー 【ハーブティー/オーガニック/クリッパー】 05P01Oct16</a></div>
</div>
<br />
<div style="font-size: 12px; line-height: 1.4em; margin: 5px; word-wrap: break-word;">
</div>
</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div>
で、このときに、<br />
<br /></div>
<div>
<b><span style="color: #0b5394;">「洗顔後は化粧水でお肌をうるおして、</span></b></div>
<div>
<b><span style="color: #0b5394;"> その後は乳液やクリームの油分でフタをする」</span></b></div>
<div>
<b><span style="color: #0b5394;"><br /></span></b>
<span style="color: #0b5394;">という</span><br />
<span style="color: #0b5394;"><span style="color: #0b5394; font-size: large; font-weight: bold;"><br /></span></span>
<span style="color: #0b5394;"><span style="color: #0b5394; font-size: large; font-weight: bold;">中学生くらいから雑誌・CM等で刷り込まれてきた</span></span></div>
<div>
<span style="color: #0b5394;"><span style="color: #0b5394; font-size: large; font-weight: bold;">スキンケアの常識が崩れ去った</span>んですよね。</span></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br />
あれ、乳液やクリーム、別になくても平気だぞう? と。</div>
<div>
でもこのときは夏の終わり。</div>
<div>
冬になったらそうはいかないだろう、と。</div>
<div>
<br /></div>
<div>
で、実際、冬場はやはり乾燥して、口の周りなんかは粉を吹いてしまうこともあり、<br />
ニベアのガッテン塗りとかしてた笑。</div>
<div>
<br />
なんかもう、オーガニックモノを探すの疲れたっていうのもあったんですよねーー。<br />
いくらでもいいもの、高価なものがあとからあとから出てくるし・・・<br />
何がいちばんいいの? っていう<b><span style="color: magenta; font-size: large;">スキンケア迷子状態</span></b>。<br />
<br /></div>
<div>
んもう、ドゥ・ラ・メールと成分いっしょなら(真偽はわからんけど)</div>
<div>
もうニベアでいい・・・むしろニベアがいい・・・ガッテンを信じる・・・みたいな。</div>
<div>
<br /></div>
<div>
*ニベアのガッテン塗りおよび高級クリーム、ドゥ・ラ・メールと成分いっしょ疑惑、</div>
<div>
一時、騒然となったよね。</div>
<div>
⇒<a href="http://antiaging.akicomp.com/?p=3083" target="_blank">安くて万能!「ニベア」の裏ワザ活用術/完全まとめ | アンチエイジングの神様</a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
長くなったので、続きます!<br />
<br />
<br /></div>
小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-64235577665513155812016-10-28T18:33:00.002+09:002016-10-29T21:15:00.769+09:00yogaで気付いた、カラダの意外な部位のがんばりっぷり今日は久々のyogaでした♡<br />
<div>
<br /></div>
<div>
⇒<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2016/06/blog-post_6.html" target="_blank">四万十・十和でヨガやってるよ-10~12月の予定up☆</a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
尚子さん(先生。写真のいちばん奥に座っている方)の<br />
yogaはほんとうに、イイ・・・(しみじみ)。</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAttx1g32WaMG_rOoMcsb66RSCW7Vu0CAu6KZQROgUX7MHAam0pvwJBPUa4keSGx5bNipxSRihaessZjtNADKgRQp1PF9_WtgWxOhLJxttgoI36T6oodFHJF6tJARBTZmaVOKHF8nsnaUA/s1600/S_4421353302389.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAttx1g32WaMG_rOoMcsb66RSCW7Vu0CAu6KZQROgUX7MHAam0pvwJBPUa4keSGx5bNipxSRihaessZjtNADKgRQp1PF9_WtgWxOhLJxttgoI36T6oodFHJF6tJARBTZmaVOKHF8nsnaUA/s400/S_4421353302389.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
自分のなかの深い部分とつながることができて、</div>
<div>
仕事のこととかで、引っかかってたことがあったんだけど</div>
<div>
ニュートラルにほどけていきました・・・♡</div>
<div>
Shantiとはこのこと◎</div>
<div>
リーーーーーーン・・・・・・(なんとなく、鐘)</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
それと、今日発見して驚いたことがあって。</div>
<div>
顔にムギューとチカラを入れて脱力したときに、</div>
<div>
耳(!)にめっちゃチカラが入ってることに気付いて。</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
普段、200%くらいのチカラで周囲の話声や音を聞き取ろうと</div>
<div>
踏ん張っていたみたいです。</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
あんまり耳がよくないほうなので、</div>
<div>
すごい頑張ってたみたい・・。</div>
<div>
健気だな!笑</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
少し耳を休ませてあげたいなーー。</div>
<div>
いろいろ聞こえないフリしてみようか!笑</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
この発見を、yoga終了後に尚子さんとかにシェアしたかったけど</div>
<div>
意識が広がっていて、言葉にならなかったw</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
まだまだいっぱいこわばっているところ、あるんだろうなー。</div>
<div>
やさしくしてあげたいね♡</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
まさにコレ!!</div>
<div>
⇒<a href="http://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-12213909349.html" target="_blank">■自分を大切に扱う練習|心屋仁之助オフィシャルブログ</a></div>
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<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
次の四万十・十和でのyogaは、</div>
<div>
<b><span style="color: #20124d; font-size: large;">11月4日、25日。</span></b></div>
<div>
<b><span style="color: #20124d; font-size: large;">12月2日、16日。</span></b></div>
<div>
<br /></div>
<div>
ご興味ある方は</div>
<div>
<br /></div>
<div>
yoshimi1128(アットマーク)gmail.com</div>
<div>
<br /></div>
<div>
までメールくださいませ♡</div>
<div>
<br /></div>
<div>
来週11月4日は、十和の役場(四万十町役場 十和地域振興局)で</div>
<div>
14時から。</div>
<div>
<br /></div>
<div>
体が固くても、老若男女問わずカモンです◎</div>
<div>
うるうる満ちて、ぽかぽか温かくなりましょう♡<br />
<br />
<br />
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="450" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3337.239338774246!2d132.8514133151938!3d33.2340326808364!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x354f72c550697675%3A0x384e5db66865dbf7!2z44CSNzg2LTA1MDQg6auY55-l55yM6auY5bKh6YOh5Zub5LiH5Y2B55S65Y2B5bed77yR77yU77yV4oiS77yT!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1477647172642" style="border: 0;" width="600"></iframe><br />
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<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/154db677.3473499a.154db678.716f8f7b/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fpuravida%2F401285001&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fpuravida%2Fi%2F10007518%2F&scid=af_item_img&link_type=pict&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0Iiwic2l6ZSI6IjMwMHgzMDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJkb3duIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoiZG93biIsInByaWNlIjowLCJib3IiOjEsImNvbCI6MCwidGFyIjoxfQ%3D%3D" style="word-wrap: break-word;" target="_blank"><img alt="" border="0" src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/154db677.3473499a.154db678.716f8f7b/?me_id=1213373&item_id=10007518&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fpuravida%2Fcabinet%2Fitm8%2F401285001-a4.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fpuravida%2Fcabinet%2Fitm8%2F401285001-a4.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=pict" style="margin: 2px;" title="" /></a><br />
<br />
<br />
<br />小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-12012942070012187632016-10-27T23:53:00.000+09:002016-11-01T10:46:04.944+09:00何度でも行きたい。愛媛宇和島・九島のVegan食堂Mawaruで秋メニューを食べたお話先日、宇和島の離島・九島に行ったので<br />
<a href="https://www.facebook.com/veganshokudoumawaru/" target="_blank">Mawaru</a>に行ってきました。<br />
<br />
★過去記事<br />
⇒<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2016/10/mawaru.html" target="_blank">宇和島・九島のヴィーガン食堂Mawaruのクオリティがやばい</a><br />
<br />
<br />
秋になって、デリの種類も新しくなったということで<br />
楽しみに行きました♡<br />
<br />
トルティーヤプレート、イエイ◎<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipWCP7obmzn29n3H1o4trs2WuyjFxPLOam-Y1XXSOOo23w0529Y925WwZzqaaKSwqxd42Y9fZu1AAEhmksA3izaj3XRCyISAZLVQU3ON6wLeJ5Tug4JYqpv4i-q-wmL0boXzmtQsuw983X/s1600/IMG_1830.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipWCP7obmzn29n3H1o4trs2WuyjFxPLOam-Y1XXSOOo23w0529Y925WwZzqaaKSwqxd42Y9fZu1AAEhmksA3izaj3XRCyISAZLVQU3ON6wLeJ5Tug4JYqpv4i-q-wmL0boXzmtQsuw983X/s400/IMG_1830.JPG" width="400" /></a><br />
<br />
左のお皿×2には、<br />
豆腐チーズとフムスの2種のディップ+クラッカー。<br />
<br />
真ん中の白っぽいのがくるくると巻かれたトルティーヤ×2で、<br />
これに好きなものを乗せて、<br />
ディップをつけていただきます。<br />
<br />
お野菜で隠れていますが、<br />
ヴィーガンコロッケとかお豆腐キッシュとか<br />
手の込んだものがこれでもか、と満載!!!<br />
<br />
動物性不使用ながら、<br />
このひとつひとつすごーく手のかかったデリたちで<br />
お腹も心もとーーーーっても満たされるんです。<br />
<br />
<br />
おかずたち◎<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMdugRFh63-AMkz0C-bTg-QGApZhBMMid7Hv-tmcg0p4OTULHfCY4M2NSfLz7BK482jCBE3pdSIDWQeYyIk0EwluEuXCFDK-daVcTvLqJPUo_MKfhumNlVv44J3Rlj4Dpxe7gslYKO1F1r/s1600/IMG_1828.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMdugRFh63-AMkz0C-bTg-QGApZhBMMid7Hv-tmcg0p4OTULHfCY4M2NSfLz7BK482jCBE3pdSIDWQeYyIk0EwluEuXCFDK-daVcTvLqJPUo_MKfhumNlVv44J3Rlj4Dpxe7gslYKO1F1r/s400/IMG_1828.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
食後のオーガニックティー込みで1200円というのが信じられません・・・。<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrEAfYzWD2UZEHMw7oJdGJhKX4SxnpYdmodzTmscjFmlE649oAG1jPYjY8hzOHOpFv2DLJasuCCfYMA2vmJkwM7l617Kg5BIt9mwOKjRAkeT7FxA_cpOx5w0OznVwl9TEoo1tlJoqSk3D8/s1600/IMG_1500.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrEAfYzWD2UZEHMw7oJdGJhKX4SxnpYdmodzTmscjFmlE649oAG1jPYjY8hzOHOpFv2DLJasuCCfYMA2vmJkwM7l617Kg5BIt9mwOKjRAkeT7FxA_cpOx5w0OznVwl9TEoo1tlJoqSk3D8/s400/IMG_1500.JPG" width="298" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7HHDO1ur0yuhvYoSwDGau3qTAMfYIsU595LdV3pJKJWK6Thu0JQZxEe24rYpaDDNIwErfr1gebl0qyUvjqeew10W1yUqDU020mhKJRl6jAb2JMUtc4DmX1-Xs4ZyaxgAy4XNShVaP9ix5/s1600/IMG_1832.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7HHDO1ur0yuhvYoSwDGau3qTAMfYIsU595LdV3pJKJWK6Thu0JQZxEe24rYpaDDNIwErfr1gebl0qyUvjqeew10W1yUqDU020mhKJRl6jAb2JMUtc4DmX1-Xs4ZyaxgAy4XNShVaP9ix5/s400/IMG_1832.JPG" width="400" /></a><br />
この日はマーブルケーキwithきなこクリームもいただきました。<br />
きなこクリームがめちゃヒット!♡<br />
ひさえちゃんのケーキはふわっふわでしあわせ度高し♡<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA7_CCmQFwZvtXik8TRgUTAni69eKtuHgQEMxsv8aWVJR6jvwu8jwMbXQ5iHpD7yNCB4ZuYJ8qK4EJUnqMaKsFxmxS1qYVvQLYh1BpkPWdOUk4m2ppHUWYnGNtShbf6wxgZG3x4fZGuqIx/s1600/IMG_1831.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA7_CCmQFwZvtXik8TRgUTAni69eKtuHgQEMxsv8aWVJR6jvwu8jwMbXQ5iHpD7yNCB4ZuYJ8qK4EJUnqMaKsFxmxS1qYVvQLYh1BpkPWdOUk4m2ppHUWYnGNtShbf6wxgZG3x4fZGuqIx/s400/IMG_1831.JPG" width="400" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDDLNcobhtWgHMdmFZggk_u2BO8OvX7X2czvOR3L7o8p8cN2I5lsBbsoPxfcbg6tamNEJitOWGYTHw9vXAzKJ3qJ1rRxr5YXaJYKXOpt4ruQ3TGoQemOqelnCmw5ocDDs5EeKIf8sTL4QK/s1600/IMG_1829.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDDLNcobhtWgHMdmFZggk_u2BO8OvX7X2czvOR3L7o8p8cN2I5lsBbsoPxfcbg6tamNEJitOWGYTHw9vXAzKJ3qJ1rRxr5YXaJYKXOpt4ruQ3TGoQemOqelnCmw5ocDDs5EeKIf8sTL4QK/s400/IMG_1829.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
お土産に買ったヴィーガンクッキーも<br />
もちろん美味しいのですよ・・・。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuHwrUkGFqHTYly6cpLtrdPD66NIIlN6LNwg1QO9R2mPvBsXuj58mvw-ZiwDdIfq-Tr0dhhKWmAmWjCZNzgMIitEEn4He2isOOrhrr2dBsmgqOnDkdD2jcjwXoejdTrOXSFPSki1HlB2KW/s1600/IMG_1856.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="272" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuHwrUkGFqHTYly6cpLtrdPD66NIIlN6LNwg1QO9R2mPvBsXuj58mvw-ZiwDdIfq-Tr0dhhKWmAmWjCZNzgMIitEEn4He2isOOrhrr2dBsmgqOnDkdD2jcjwXoejdTrOXSFPSki1HlB2KW/s400/IMG_1856.JPG" width="400" /></a><br />
新作・猫クッキー(ΦωΦ)<br />
<br />
<br />
この日は日曜日で、満席でした!<br />
ぜひとも事前予約してから行きましょうー♪<br />
連絡先などはコチラから。<br />
<br />
▼▼▼<br />
<a href="http://veganshokudoumawaru.com/" target="_blank">Vegan食堂 Mawaruサイト</a><br />
<a href="https://www.facebook.com/veganshokudoumawaru/" target="_blank">Vegan食堂 Mawaru | Facebook</a><br />
<br />
<br />
愛媛県宇和島市本九島1408-6<br />
<div>
<div>
金・土: 11:00-21:00 (L.O 20:00)</div>
<div>
日: 11:00-18:00<br />
<br />
<br />
<br />
★関連する記事<br />
<br />
Mawaruに初めて訪れたときのこと。料理写真多数。<br />
⇒<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2016/10/mawaru.html">宇和島・九島のヴィーガン食堂Mawaruのクオリティがやばい</a><br />
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<br /></div>
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四万十在住のローフーディスト・ささたくやさんのヴィーガン、ベジタリアン仕様の本のこと。</div>
⇒<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2016/06/blog-post_7.html">ささたくやさん著『サラダの本』が届いたよ</a><br />
<br />
<br /></div>
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<br /></div>
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<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="450" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3337.685960823992!2d132.52134931519353!3d33.222328280839875!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x35458ae8d33a6251%3A0xc32f2d53679d4d4b!2z44CSNzk4LTAwOTYg5oSb5aqb55yM5a6H5ZKM5bO25biC5pys5Lmd5bO277yR77yU77yQ77yY4oiS77yW!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1477579919991" style="border: 0;" width="600"></iframe>
<br />
<br />
<br />小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-50833426621575033672016-10-27T19:30:00.001+09:002016-10-29T12:27:53.265+09:00レアな硫黄泉・源泉かけ流し。愛媛・宇和島の祓川温泉<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghTd97ZownjX8KxAjaloVp4qZrDS4NBqvsHSGQIbYxTHuqhVePDwM4cysCSIqTqDRfmVhdwIysJL8OC4DINShE1XvoMxVplxOL2lzYpdUJzc4_9E6Ha3pFOSf02STkmzCfAykxZbFY6kqN/s1600/IMG_5664.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghTd97ZownjX8KxAjaloVp4qZrDS4NBqvsHSGQIbYxTHuqhVePDwM4cysCSIqTqDRfmVhdwIysJL8OC4DINShE1XvoMxVplxOL2lzYpdUJzc4_9E6Ha3pFOSf02STkmzCfAykxZbFY6kqN/s400/IMG_5664.JPG" width="400" /></a><br />
<span style="font-size: large;">秋ーー♡</span><br />
<br />
<br />
『<a href="http://unitedpeople.jp/truecost/" target="_blank">ザ・トゥルー・コスト</a>』を観に宇和島市御槇(みまき)の<a href="http://fukuda100.com/" target="_blank">福田百貨店</a>に行ったので、<br />
<br />
⇒<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2016/10/blog-post_26.html" target="_blank">映画『ザ・トゥルー・コスト ~ファストファッション 真の代償~』観てきたよ</a><br />
<br />
<br />
その前に、福田百貨店近くの<br />
祓川(はらいがわ)温泉に行きました!<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUW32IsV48zffD435a5dwVzl-y5UWtKgtgys6JHlZv0p-C5rFw9NPUiuEgZuYjEMGkFvuQaFPxyzCIk_NXjrMDBPNZC744jWfJEs8SeKp2SOgt2pcH0icL21xYqgm3zjqVM_IMjHHvdW-p/s1600/IMG_1837.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUW32IsV48zffD435a5dwVzl-y5UWtKgtgys6JHlZv0p-C5rFw9NPUiuEgZuYjEMGkFvuQaFPxyzCIk_NXjrMDBPNZC744jWfJEs8SeKp2SOgt2pcH0icL21xYqgm3zjqVM_IMjHHvdW-p/s400/IMG_1837.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC1TgoLeTUWe40s-GcCxgZBuMnnEZ9YaZpSoh9p__HhyXQUsnJsMT6GreMAvreRpZkcmLapfzCAftA5PTaJcI6HYIdJbS_kelZYVlj89lAHSMQ1zVvTnyeKw4RByqhkxDkxu_DzNbYCF4g/s1600/IMG_1842.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC1TgoLeTUWe40s-GcCxgZBuMnnEZ9YaZpSoh9p__HhyXQUsnJsMT6GreMAvreRpZkcmLapfzCAftA5PTaJcI6HYIdJbS_kelZYVlj89lAHSMQ1zVvTnyeKw4RByqhkxDkxu_DzNbYCF4g/s400/IMG_1842.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFQtv1OqbuBSutGQ4ednE6QLtyI9wgqFW3azPU_FscVMyC6Fr5nOs9-D8f4i3th24wj7mFc9EfrCZWg5Z9QOdiVdKEwv4g6qnF3G2lxV-YeCnpYGkkjt9IEN2q1D-3NlZAmHwnqQ8bSOFg/s1600/IMG_1840.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFQtv1OqbuBSutGQ4ednE6QLtyI9wgqFW3azPU_FscVMyC6Fr5nOs9-D8f4i3th24wj7mFc9EfrCZWg5Z9QOdiVdKEwv4g6qnF3G2lxV-YeCnpYGkkjt9IEN2q1D-3NlZAmHwnqQ8bSOFg/s320/IMG_1840.JPG" width="291" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEina20MspHz2eePHt190Rc7qR7NqgjMBwIzdTLl0rG49JO3w5DvaGdNVvoK-mk7_3akY12X1bFS-OUEwrSEq6jmfJlVayQ9uKVmxSmVXLBE8Dcw7VftbgwKiq36yGEa14b1RWI-hYe9larG/s1600/IMG_1839.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEina20MspHz2eePHt190Rc7qR7NqgjMBwIzdTLl0rG49JO3w5DvaGdNVvoK-mk7_3akY12X1bFS-OUEwrSEq6jmfJlVayQ9uKVmxSmVXLBE8Dcw7VftbgwKiq36yGEa14b1RWI-hYe9larG/s320/IMG_1839.JPG" width="320" /></a><br />
券売機でチケットを買います。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_RP-IbYCtnGb4AeSz6yI6qMQZggGb3sYA9Hf-wjVpmaWpFS6_6iqeK3o7DjmmM-Ui2ZejN95vKW2dZGBT2sCSTRpY76QSARjoY1gtTFbX6ZKnydQpl8-3NjCCsN-u60L7RokwIDSIR_Lb/s1600/IMG_1844.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_RP-IbYCtnGb4AeSz6yI6qMQZggGb3sYA9Hf-wjVpmaWpFS6_6iqeK3o7DjmmM-Ui2ZejN95vKW2dZGBT2sCSTRpY76QSARjoY1gtTFbX6ZKnydQpl8-3NjCCsN-u60L7RokwIDSIR_Lb/s320/IMG_1844.JPG" width="320" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPwjbhfGTAOBaMeB2-Dh0xEJdKLp-sU7XfLjGf14NNV54yH97rkNmQfdKqU-M7vQZDFAcHfysEqjLCswQH4WawGXRJoKVZfS4nf0oXnSBlehIyVLHf1hVDeRYFYuqWAH-WvS9zKswaDt-z/s1600/IMG_1845.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPwjbhfGTAOBaMeB2-Dh0xEJdKLp-sU7XfLjGf14NNV54yH97rkNmQfdKqU-M7vQZDFAcHfysEqjLCswQH4WawGXRJoKVZfS4nf0oXnSBlehIyVLHf1hVDeRYFYuqWAH-WvS9zKswaDt-z/s320/IMG_1845.JPG" width="320" /></a><br />
備え付けの石鹸あり。<br />
<br />
<br />
源泉かけ流しで、四国では珍しいという硫黄泉。<br />
シャワーから出るお湯も硫黄の香りプンプン。<br />
いかにも薬効ありそう。<br />
<br />
施設もキレイです。<br />
これで400円はすごいお得!<br />
ファミリーには家族風呂があるのもいいですね。<br />
<br />
この日は途中まで私一人だったので、<br />
のびのび満喫。<br />
熱めのお湯で半身浴して、窓からの風に当たって・・・至福♡<br />
<br />
前に行ったときは、<br />
混んでいたのか女友達と<br />
普通のおうちサイズのバスタブに<br />
いっしょに入りましたw<br />
絆が深まるというものです。笑<br />
それが家族風呂かな? たぶん。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlF8qz4XOcu3tNPTPCAHZvmlAsI0le0UGeqTODHCqYmGCAC35wIuve03aw0rvuDybCNdew5sdEYKGbEFiNV27g3RVU-Qg9U5ahKEwflrEYaWoeTaShElniR8PIhu_4sF_u3Rpwc36hZqgJ/s1600/IMG_1843.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlF8qz4XOcu3tNPTPCAHZvmlAsI0le0UGeqTODHCqYmGCAC35wIuve03aw0rvuDybCNdew5sdEYKGbEFiNV27g3RVU-Qg9U5ahKEwflrEYaWoeTaShElniR8PIhu_4sF_u3Rpwc36hZqgJ/s320/IMG_1843.JPG" width="320" /></a><br />
近隣で作っているお米も販売◎<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhBHeb9tbn_yfYvdqh4Db6aL5psFA_9Wm7RE2EoJG3j8YnpeJYjHkiLvBE9upEfaYdUC_-cwe67jMbYs6G3BAaABiRTi7Za-3aSjLBJsSaLZKJHXGr9jWilpIAbC1kmfi1Rxro8Sy6rlA4/s1600/IMG_1016.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhBHeb9tbn_yfYvdqh4Db6aL5psFA_9Wm7RE2EoJG3j8YnpeJYjHkiLvBE9upEfaYdUC_-cwe67jMbYs6G3BAaABiRTi7Za-3aSjLBJsSaLZKJHXGr9jWilpIAbC1kmfi1Rxro8Sy6rlA4/s400/IMG_1016.JPG" width="400" /></a><br />
これは6月に行ったとき。<br />
帰りの空がすっごいキレイだったんだよね♡<br />
<br />
<br />
<a href="http://fukuda100.com/" target="_blank">福田百貨店</a><span id="goog_1918611959"></span><span id="goog_1918611960"></span><a href="https://www.blogger.com/"></a>とぜひセットでどうぞ。<br />
<div>
<br />
宇和島の街中でごはんを食べるなら、<br />
お蕎麦屋さんの「まえの」がオススメです◎<br />
<br />
⇒<a href="https://tabelog.com/ehime/A3804/A380401/38008658/" target="_blank">まえの - 宇和島/そば [食べログ]</a><br />
<br />
寒い時期だったら、戸島という離島のお母さんたちがやっている<br />
「とじま亭」でブリ定食が間違いないです!<br />
<br />
⇒<a href="https://tabelog.com/ehime/A3804/A380401/38009771/" target="_blank">とじま亭 - 宇和島/魚介料理・海鮮料理 [食べログ]</a><br />
<br />
<br /></div>
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<br />
***祓川温泉(はらいがわおんせん)<br />
<br />
宇和島市津島町槙川203-1<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0QmLmZId-ft9QOQhoD6nswglmNXa_JPX8s2WO_EPPZwQYSx4JMSkwQigWQ9eibGNE3KZXge00FMtoHsJlcSC_ESwa47wmFq7Pz4HQeWmfd7vgh45P1cLyi1gDg1CjmPlBLFxOHtUGdpz0/s1600/IMG_1847.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="282" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0QmLmZId-ft9QOQhoD6nswglmNXa_JPX8s2WO_EPPZwQYSx4JMSkwQigWQ9eibGNE3KZXge00FMtoHsJlcSC_ESwa47wmFq7Pz4HQeWmfd7vgh45P1cLyi1gDg1CjmPlBLFxOHtUGdpz0/s320/IMG_1847.JPG" width="320" /></a><br />
<div>
<br /></div>
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<br /></div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="450" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3342.9774112144946!2d132.6522406151899!3d33.083378880880666!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x354f5c6ebd349f95%3A0x1f7438d08488d338!2z44CSNzk4LTMyNzIg5oSb5aqb55yM5a6H5ZKM5bO25biC5rSl5bO255S65qeH5bed77yS77yQ77yT4oiS77yR!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1477564167243" style="border: 0;" width="600"></iframe><br />
<br />
<br />
<br />
<br />小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-10336252981397467672016-10-26T19:08:00.001+09:002016-10-26T19:09:02.510+09:00高知・四万十 西土佐モーニング―彩花(さいか)今日のモーニングは四万十市西土佐地区の<br />
「彩花(さいか)」さんでしてきましたっ。<br />
<br />
看板犬のいちごちゃんがお出迎え。<br />
和むぅ・・・<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVRCSIBLYWPzXB7mgSmIyRwhSlYmhpiRI2BRaR45TabFTbXtL3yggroSgttVNCTvnXdsRUKM77r-Wx8kZlLZZW0fIV_lkQIM9ScEdeT1iVJTE_XerQb21ACFcYp3sczKzjCuYWShNw-O58/s1600/IMG_1849.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVRCSIBLYWPzXB7mgSmIyRwhSlYmhpiRI2BRaR45TabFTbXtL3yggroSgttVNCTvnXdsRUKM77r-Wx8kZlLZZW0fIV_lkQIM9ScEdeT1iVJTE_XerQb21ACFcYp3sczKzjCuYWShNw-O58/s400/IMG_1849.JPG" width="300" /></a><br />
<span style="color: #073763; font-size: x-small;">後に二人は同じ誕生日であることが判明。ご縁を感じるのだった・・・笑</span><br />
<span style="color: #073763; font-size: x-small;">そして、いちごちゃんの先代のワンがうちの猫と同じ名前というシンクロも。</span><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqPFfoHmrxR9FWdbQiaINJROpUUc3WkhH40kDuTbGFA4IdQR1ippmc0ud-vIOZ5C7-0eONzWrJUvW5BYdsr4m5UBdLN9Q7Gvsa7Il4dYFersoSvJ9rkBq6mk8tUKNOYO4FSNno9F5JJbkm/s1600/IMG_1026.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqPFfoHmrxR9FWdbQiaINJROpUUc3WkhH40kDuTbGFA4IdQR1ippmc0ud-vIOZ5C7-0eONzWrJUvW5BYdsr4m5UBdLN9Q7Gvsa7Il4dYFersoSvJ9rkBq6mk8tUKNOYO4FSNno9F5JJbkm/s400/IMG_1026.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhScN-DGwYGkdI38WjtNbH0WzHqNrva0O2RxTZsYqWT5_QpAM0lpuJT0gMHG9WDCGuaJvyLDhUS4WXF7l1eS2NuKNi0DAfvtygzhmo34lOR0y_6EVWE-2ow4c43of_VvHRerqGzAM0yUnh7/s1600/IMG_1027.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhScN-DGwYGkdI38WjtNbH0WzHqNrva0O2RxTZsYqWT5_QpAM0lpuJT0gMHG9WDCGuaJvyLDhUS4WXF7l1eS2NuKNi0DAfvtygzhmo34lOR0y_6EVWE-2ow4c43of_VvHRerqGzAM0yUnh7/s400/IMG_1027.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
いちごちゃんがいるのはテラス席。<br />
景色も良いので、いつもそちらに座ります。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0fKpFTQws1C_ltPU2x3nNSGVNXNtkG6lx5P_5G47v7jXm1CFQ12m2PpBGpUYj6gqeIQqBWkrx5srGunHaBJj4M5wTjLDWVCREzKk-SZA51OJwD3-EhSb-84zjiNj7Ni3YKgP8UxouAIp0/s1600/IMG_1852.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0fKpFTQws1C_ltPU2x3nNSGVNXNtkG6lx5P_5G47v7jXm1CFQ12m2PpBGpUYj6gqeIQqBWkrx5srGunHaBJj4M5wTjLDWVCREzKk-SZA51OJwD3-EhSb-84zjiNj7Ni3YKgP8UxouAIp0/s400/IMG_1852.JPG" width="400" /></a><br />
<br />
菜園になってて、ブドウやブルーベリーがなってたり、<br />
小鳥が遊びにきたりするのーー♡<br />
<br />
私はトースト。<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRqax9hfIfC83GZuz652C7b4I0q7X7gfIa_dJrLGM1feqwDuGAQIBqeBOjxP3Fo9hP_pSjJEPIV508bXCJXV0xvjO5510FF_2OVefb-ViTu1Iy30OAsaV-yGhiTUDAaF8c3Ku8EyhUkCzt/s1600/IMG_1853.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRqax9hfIfC83GZuz652C7b4I0q7X7gfIa_dJrLGM1feqwDuGAQIBqeBOjxP3Fo9hP_pSjJEPIV508bXCJXV0xvjO5510FF_2OVefb-ViTu1Iy30OAsaV-yGhiTUDAaF8c3Ku8EyhUkCzt/s400/IMG_1853.JPG" width="400" /></a><br />
<br />
おにぎりもあります。<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrr6vHaKHqcFjBy8DLZIY5b9v1H7m8ve2RdMS-eR1njrT6oGuxhQ9D0cBhuRitgoAspLzz0IkhuJu_3JNFTsgtmWzFua8SEHHgGVlK2BfU4DVhRWZ_M0L20xTM7Riylxh9ZQadH88xiUIi/s1600/IMG_1854.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrr6vHaKHqcFjBy8DLZIY5b9v1H7m8ve2RdMS-eR1njrT6oGuxhQ9D0cBhuRitgoAspLzz0IkhuJu_3JNFTsgtmWzFua8SEHHgGVlK2BfU4DVhRWZ_M0L20xTM7Riylxh9ZQadH88xiUIi/s400/IMG_1854.JPG" width="400" /></a><br />
<br />
どちらも550円。<br />
コーヒー、紅茶、ジュースが選べて、<br />
それ以外のドリンクは+差額分で。<br />
<br />
<br />
■彩花<br />
高知県四万十市西土佐江川崎832<br />
<br />
・フルーツが豊富でうれしい度★★★<br />
・いちごちゃんと景色に癒やされる度★★★<br />
・ゆで卵が半熟気味でうれしい度★★★<br />
<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="450" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3339.1285660842523!2d132.7653921151925!3d33.184497680851!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x354f6ebf3851a393%3A0x7aba27fed10b1f40!2z5Zar6Iy25b2p6Iqx!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1477476465022" style="border: 0;" width="600"></iframe><br />
<br />
<br />小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-67715947898149873122016-10-26T18:36:00.000+09:002016-10-26T19:28:48.135+09:00映画『ザ・トゥルー・コスト ~ファストファッション 真の代償~』観てきたよ昨日は愛媛県宇和島市・御槇(みまき)にある<br />
福田百貨店にて<br />
『ザ・トゥルー・コスト ~ファストファッション 真の代償~』を観てきました。<br />
<br />
福田百貨店は移住者の方がやっている<br />
格好いいお店です! (今度詳しく書きたい・・)<br />
<br />
⇒<a href="http://fukuda100.com/" style="color: #660099; cursor: pointer; font-family: arial, sans-serif; white-space: nowrap;">御槇(みまき) 福田百貨店</a><br />
<br />
で、トゥルー・コスト。<br />
<br />
<h3 class="r" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-weight: normal; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;">
<span style="font-size: small;">
⇒<a href="http://unitedpeople.jp/truecost/" style="color: #660099; cursor: pointer; text-decoration: none;">映画『ザ・トゥルー・コスト ~ファストファッション 真の代償~』 </a></span></h3>
<div>
<br /></div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" mozallowfullscreen="" src="https://player.vimeo.com/video/141232707" webkitallowfullscreen="" width="640"></iframe><br />
<br />
<br />
見た友だちから聞いてはいたけど、<br />
想像以上だったよね・・・<br />
ファストファッション、農業、モンサントのこと。<br />
<br />
ファストファッションのアディクト的な快楽も、<br />
骨身で充分に知っているからこそ、観てよかったなーと。<br />
題材はファッションだけど、そこを中心に語られる<br />
グローバル経済の巨大なシステムの仕組みにもう途方に暮れました。<br />
自分は自分の、あるいは仲間とやること・できることをやるしかないんだけどさ。<br />
このシステムを変えるには、地道にステップバック、スローダウンするしかないんだよね・・。<br />
地方移住はそのひとつのツールになり得ます。<br />
<br />
<br />
映画終了後は残れる人でおしゃべり。<br />
福田百貨店の店主・黒田ファミリーや<br />
今回の映画上映を企画した九島・<a href="https://www.facebook.com/veganshokudoumawaru/" target="_blank">Mawaru</a>の加茂夫妻、<br />
ロックな店員さん、公務員の方、エシカルファッションを静かに身につけたチャーミングな女性など<br />
来ていた人も素敵な人ばかりで、<br />
この時間がまたすごく贅沢でした。<br />
<br />
⇒<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2016/10/blog-post_26.html" target="_blank">宇和島・九島のヴィーガン食堂Mawaruのクオリティがやばい</a><br />
<br />
加茂夫妻は、ファッションに携わっていたこともあるおしゃれ夫妻なので<br />
お二人の意見はなるほどーー!! とか、そうなのーーー!!とか<br />
刺さりまくり。<br />
<br />
黒田さんがおっしゃった<br />
「消費者にならないことが大切」という言葉もすごく印象的で。<br />
<br />
資本主義社会に生きている限り、<br />
「消費者」であることを止めることっていうのは不可能かと思っていたよ。<br />
(世捨て人みたいにならない限りはw)<br />
完全にブラインドな感じ・・・。<br />
<br />
モノやサービスを購買することは続けても、<br />
意識の持ちようで消費者からは脱せれる。<br />
買わされないということ。意図的であること。少しでも。<br />
<br />
<br />
都会にいたときは、<br />
「日ごと、シーズンごとに違う格好をしなくてはいけない」とか<br />
「ダサいと思われたら死」とかw、<br />
おしゃれを楽しむなんて気持ちはほぼゼロで、<br />
不安ベースだったなーー。<br />
(今も自分はセンスがないな、と思うけど、人目がほとんど気にならなくなったという笑)<br />
<br />
<br />
上に書いた<br />
「日ごと、シーズンごとに違う格好をしなくてはいけない」とか<br />
「ダサいと思われたくない」ていうのは、<br />
声高には言われていなくても<br />
雑誌からテレビから静かな圧として私たちの脳内を確実に圧迫していて。<br />
<br />
私はファッション業界の仕事をしたことはないけれど、<br />
広告業界にいたので(今も半分そうだし)<br />
いろいろ自己矛盾が出てきます・・・<br />
<br />
映画の最初の方で、<br />
「世界中の人の手がつながっていることに気付かなければ」<br />
みたいなメッセージ(すごいうろ覚え!)を発している人がいましたが<br />
本当にその通り、<br />
誰かに、世界に影響を及ぼしていない人って決していないんだよねーーー<br />
どんなに自分を無力だと思っていたってね。<br />
<br />
<br />
これから何を着るのか/着ないのか。<br />
もうさすがにファストファッション物はここ数年、買っていなかったけど、<br />
(高知はユニクロぐらいしかファストファッションのお店ないしね)<br />
着心地が気持ちよくて、キレイに見せてくれる(あるいは魅力を引き出してくれる)、<br />
そして誰かを不幸にしない。<br />
そんな理想の服を<br />
自分で機を織ったり、服を作っている友だちからいろいろ教えてもらいながら<br />
選びとっていきたいところです◎<br />
<br />
<br />
<br />
そうそう、私が前に住んでいた高知市の沢田マンションには<br />
People Treeなどを扱う、フェアトレードショップがあります。<br />
<br />
⇒<a href="http://nossabossa.jp/" target="_blank">Nossa Bossa(ノッサボッサ)</a><br />
<br />
店主マリさん素敵だし、買いたくなるものばかりが所狭しと並ぶお店です。<br />
高知に遊びに行かれるときはぜひ。<br />
私もここでお買い物するの大好きでした。<br />
また行きます♡<br />
<br />小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-1537050979547411312016-10-25T09:39:00.002+09:002016-10-25T09:39:53.021+09:00愛媛・九島 空海伝説が残る「鯨大師」と女性を守るお地蔵様♡愛媛県宇和島市の離島、でも春に橋がかかったよ! の九島(くしま)に<br />
またも行ってきました。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGeDO0mjD8SzPMe6bxhIQFTNPaPeyI4S6FwDJiTeyuEUDHiCUML4hMpmXmWsVSYZQCP_ROLUfP88qrXp2STmiHBiqqjHOm0_xnkRI96JjrLrgP400INuzEnPUo0t2zVHip_aDHhdMd1Nli/s1600/IMG_1796.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGeDO0mjD8SzPMe6bxhIQFTNPaPeyI4S6FwDJiTeyuEUDHiCUML4hMpmXmWsVSYZQCP_ROLUfP88qrXp2STmiHBiqqjHOm0_xnkRI96JjrLrgP400INuzEnPUo0t2zVHip_aDHhdMd1Nli/s400/IMG_1796.JPG" width="400" /></a><br />
<span style="color: #073763; font-size: x-small;">九島大橋を臨む。</span><br />
<br />
九島といえば素晴らしいクオリティのヴィーガンレストラン<a href="https://www.facebook.com/veganshokudoumawaru/" target="_blank">Mawaru</a>。<br />
<br />
⇒<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2016/10/mawaru.html" target="_blank">宇和島・九島のヴィーガン食堂Mawaruのクオリティがやばい</a><br />
<br />
<br />
ですが、今回はその前に「鯨大師(くじらだいし)」に連れて行っていただきました。<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQT3bZcowiVevXb0A7Ax8jfR118P0rd85uT9kszQyCC386bmTsNx5aLbKZNFKTUwuM_L9f8m1G063ZW1dP0IpPWH5-kQB1lWVBKO1YWTKh2lIkkc28uUBXe4vtvc7Co69E4jUywcRFQsAG/s1600/IMG_1805.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQT3bZcowiVevXb0A7Ax8jfR118P0rd85uT9kszQyCC386bmTsNx5aLbKZNFKTUwuM_L9f8m1G063ZW1dP0IpPWH5-kQB1lWVBKO1YWTKh2lIkkc28uUBXe4vtvc7Co69E4jUywcRFQsAG/s400/IMG_1805.JPG" width="400" /></a><br />
<br />
地元の方の軽トラで!!笑<br />
海沿いをビューン。気持ちいいいいーー♡<br />
<br />
で、鯨大師(くじらだいし)というのは、<br />
「遍照山願成寺(へんじょうざん がんじょうじ)」というお寺の愛称なのだそうで、<br />
案内してくださったHさん曰く、<br />
「島の人のほとんどが遍照山願成寺て言われても知らないと思う」とのことw<br />
それぐらい、愛称が浸透し、親しまれているんですね。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr_oaAxJLrRvyqGD_D_EN0GXrCNdIaTNSgclyc2nQY_lM1H37LTr2U9AI__cB2vFSS3RGPUeurkGe4Je0KHjBCvUJ-BG_tt_fIrVdOA5xcSM8XQ6l2OPXMXW2MPIkJU-0EwsGrc0Md7F1y/s1600/IMG_1810.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr_oaAxJLrRvyqGD_D_EN0GXrCNdIaTNSgclyc2nQY_lM1H37LTr2U9AI__cB2vFSS3RGPUeurkGe4Je0KHjBCvUJ-BG_tt_fIrVdOA5xcSM8XQ6l2OPXMXW2MPIkJU-0EwsGrc0Md7F1y/s400/IMG_1810.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
こちらが本堂。<br />
住職さんはいないそうなのですが、<br />
地元の方が交代でお掃除をしているそうで、<br />
すごくキレイに保たれています。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyV8CMvn_Sal-XdMsGaeVETKsM24IDOOpJGtvop7bxDKUQn5Tl693ghCbbRUWfV7oSjq7xARtwyBu58vn4WFAojCGrN9JuLuZIHktRT8uE72Mvy0sPrRHak65AtDJrfMls-VwL9DbC4r1i/s1600/IMG_1812.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyV8CMvn_Sal-XdMsGaeVETKsM24IDOOpJGtvop7bxDKUQn5Tl693ghCbbRUWfV7oSjq7xARtwyBu58vn4WFAojCGrN9JuLuZIHktRT8uE72Mvy0sPrRHak65AtDJrfMls-VwL9DbC4r1i/s400/IMG_1812.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
特別に、中を開けて見せてくださいました。<br />
真ん中が空海aka弘法大師さん、<br />
右側は薬師如来様、<br />
左側は地蔵菩薩様。<br />
<br />
で、鯨大師は、伝説の多い空海さんが一夜にして開いたお寺だそうで。<br />
(以下、案内してくださったHさんのお話を元に書きますが、記憶が頼りなので間違ってたらゴメン!)<br />
<br />
宇和島の赤松という場所から、海の向こうの九島を見た空海さんは、ひらめいた。<br />
「あっ! あの辺にお寺立てたいーー!!」<br />
<br />
でも、海の向こうだしな・・・悩む空海さん。<br />
近くにいた農夫さんにおねだり。<br />
<br />
空海「ねぇねぇ、ボクを向こうの島に渡してよ~」<br />
農夫「いや今忙しいんで。まじで」<br />
空海「えー何がそんなに忙しいのー?」<br />
農夫「いや、草刈らないといけないんですよ。見れば分かるでしょ」<br />
空海「えーそんなの、ボクが生えないようにしてあげるよ! えーい☆」<br />
<br />
~草、なくなる~<br />
<br />
農夫「まじか! ありがとうございます! あ、あと水も汲んでこないといけないんすよね」<br />
空海「じゃ、水も出るようにしてあげるね! よいしょー☆」<br />
<br />
~水、湧く~<br />
<br />
農夫「まじっすか!! ありがとうございます。んじゃ、九島にお連れしますね」<br />
<br />
晴れて、農夫に舟を出してもらって九島に渡った空海さん。<br />
お寺を作り始めます。<br />
空海「んーがんばれば、一晩でいけるかな☆」<br />
(ほかにも一夜建立の伝説を残してる空海さん・・・超人だねっ)<br />
<br />
がしがしお寺を建てる空海さん。<br />
朝が近づき、鳥が鳴き始めます。<br />
空海「あーん もうちょっとなのにぃぃぃ!!<br />
でも今日は今日で行かなきゃいけないところがあるんだよねーーー」<br />
<br />
そんな感じで(たぶんね)<br />
完成間近のお寺を残して空海さんは帰っていったのだとか。<br />
でもね、この鳥が早とちり(?)だったみたいで、本当の夜明けはまだだったとか。<br />
<br />
で、このときに、もしもお寺が完成していたら、<br />
この願成寺がワン・オブ・四国八十八箇所霊場になってたんだって!!!<br />
でも、鳥がうっかり夜のうちに鳴いたから<br />
ここは八十八箇所霊場には入らず、<br />
主に地元の人に親しまれるお寺になったのだとか。<br />
(八十八箇所のひとつ・観自在寺(かんじざいじ)の奥之院ではあるのだそうです)<br />
<br />
ちなみに鯨大師と呼ばれているのは、<br />
「鯨谷(くじらだに)」という場所にあるから。<br />
鯨谷は、昔、飢饉があったときに湾に鯨が打ち上げられて、<br />
集落の人たちがそのクジラ肉を食べて飢えをしのいだ、という<br />
逸話が残っているのだそうです。<br />
<br />
<br />
本堂のほかに、印象深かったのはこちらのお地蔵様。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWvldxNksGlJQnBivkl_8EWXOTA7v46M_pZQd8spbq_FvzpRqviPxkC2EapUDcbiKNmNyR_VHbrhXBYEd4XXc2x0ziHkve08L2727FlsDqLUCzr6k5jeoW1tCKiI9oOM2yxS0O05_X2UJ2/s1600/IMG_1815.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWvldxNksGlJQnBivkl_8EWXOTA7v46M_pZQd8spbq_FvzpRqviPxkC2EapUDcbiKNmNyR_VHbrhXBYEd4XXc2x0ziHkve08L2727FlsDqLUCzr6k5jeoW1tCKiI9oOM2yxS0O05_X2UJ2/s400/IMG_1815.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
<br />
台座に、このお地蔵様を作るにあたって寄付をした方のお名前が<br />
刻まれているのですが・・・<br />
Hさん「何か気付きませんか?」<br />
<br />
あっ!<br />
全部女性のお名前!!<br />
<br />
以前、鯨大師にいた住職さんの奥様の発案で、<br />
女性だけの寄付で女性をお守りするお地蔵様を作りましょう、<br />
ということになったそうで、<br />
実際に女性の方だけの寄付で作られたのだそうです。<br />
素敵ーー♡<br />
しっかりお参りしてきました。<br />
<br />
全体に、植物がわんさかあって、南国チックで、<br />
気持ちのいい場所でした。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyp95I3ShLnd3dOWkw-YFyhmemKFSvKTkJPA_bpu8KmFrJrYed51LDMSITImHFfDYCv9HOfqtW06tGBtC8nWLRiXnpXNyTFiZHk6J9FnD1xkGihHQNPXladPFCJmV9zmKxFD7hmpAzpGCy/s1600/IMG_1813.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyp95I3ShLnd3dOWkw-YFyhmemKFSvKTkJPA_bpu8KmFrJrYed51LDMSITImHFfDYCv9HOfqtW06tGBtC8nWLRiXnpXNyTFiZHk6J9FnD1xkGihHQNPXladPFCJmV9zmKxFD7hmpAzpGCy/s400/IMG_1813.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
「石段の上から二段目からの景色がいいの」Hさん談。笑<br />
<br />
<br />
***鯨大師 (遍照山願成寺)<br />
宇和島市蛤<br />
<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="450" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d6674.581058909982!2d132.52050820700305!3d33.23269133751738!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x0%3A0x26ee811b3f22aad7!2z6aGY5oiQ5a-6!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1477355813705" style="border: 0;" width="600"></iframe>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-17124894934363116272016-10-20T20:35:00.003+09:002016-10-20T20:39:08.511+09:00豊かさがじゃんじゃん溢れてる。香川一宮・田村神社香川・岡山と旅行していて、<br />
ふと香川の一宮ってどこなのだろう、こんぴらさん??<br />
と思って調べたら、<br />
「田村神社」というところでした。<br />
<br />
⇒<a href="http://tamurajinja.com/" target="_blank">讃岐国一宮 田村神社</a><br />
<br />
早速ゴー♪<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEiJQcY9tx-NGvAaOeRr_7BQ2Ea0xZd_0zJMK8mOEbNIfsDbyztsjnmiw-6sTonqTmu3Ud7DfTRuMoo0XLcQr5hxtpKxUKmtPM6RE7Hn3csW6OvOUnzyEvkjBozi2RLYCOSQZsVHUFBKLR/s1600/IMG_1730.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEiJQcY9tx-NGvAaOeRr_7BQ2Ea0xZd_0zJMK8mOEbNIfsDbyztsjnmiw-6sTonqTmu3Ud7DfTRuMoo0XLcQr5hxtpKxUKmtPM6RE7Hn3csW6OvOUnzyEvkjBozi2RLYCOSQZsVHUFBKLR/s400/IMG_1730.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
立派な鳥居が二つ並んでいました。迫力!<br />
ひとつは本殿(写真撮り忘れた・・)で、<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkTFPeo1TERNaeBgGM0oV4asgG0pNfsXKIQk30fih5PsQljP03yDTesBFk139lRw9tJdbygAEGPon_dD2YIdhQfoOxHjbR27WiCJx66kz6jpjYL81zcZC3fwXObdwn4xEOL7r1aO53Mm_a/s1600/IMG_1729.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkTFPeo1TERNaeBgGM0oV4asgG0pNfsXKIQk30fih5PsQljP03yDTesBFk139lRw9tJdbygAEGPon_dD2YIdhQfoOxHjbR27WiCJx66kz6jpjYL81zcZC3fwXObdwn4xEOL7r1aO53Mm_a/s400/IMG_1729.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
もうひとつは「宇都伎(うつき)社」↑のもの。<br />
宇都伎社ってなんだろうーと思ったら、<br />
<br />
<span style="color: #073763;"><b>「御祭神は大地主神、倉稲魂神 家内安全、生活守護の神としてお参りが多い」</b></span><br />
<br />
と<a href="http://tamurajinja.com/about" target="_blank">田村神社の</a><a href="http://tamurajinja.com/about" target="_blank">サイト</a>にありました。<br />
<div>
<br /></div>
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoo1wqyleQ0u3pA1FE6oFyvmhfySMmAbpYLudj1omGq9nOWAJJ0_NAtz2VuA3UkvDTTaFO-xcRRuGcTp9ScOukg0XKCDrjYqP_VoY0bsAem8fpca3J8tRNGUvUXMtsZp_kymdaz2sGZE-f/s1600/IMG_1731.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoo1wqyleQ0u3pA1FE6oFyvmhfySMmAbpYLudj1omGq9nOWAJJ0_NAtz2VuA3UkvDTTaFO-xcRRuGcTp9ScOukg0XKCDrjYqP_VoY0bsAem8fpca3J8tRNGUvUXMtsZp_kymdaz2sGZE-f/s400/IMG_1731.JPG" width="300" /></a><br />
↑コチラは「素婆倶羅社」。<br />
よ、読めない・・。数珠が格好いい。<br />
<span style="color: #20124d;"><b><br /></b></span><span style="color: #20124d;"><b>「御祭神は少彦名神。安産、病気平癒、身体健康などに霊験あらかたであり、特に女性の守護神として往古より参拝が多い」</b></span><br />
<span style="color: #20124d;"><b><br /></b></span>
そうな。(<a href="http://tamurajinja.com/about" target="_blank">田村神社の</a><a href="http://tamurajinja.com/about" target="_blank">サイト</a>より)<br />
女性の守護神!♡ ありがとうございます!<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKYd_tMua4LgP3iZeqPdgpLJsPKaNyAQbaIW9WsYOC9ztgfTVhtApjt2WidFj2DWs7vl9Gu7JwdDxGcqgftJDGE4S5jy4VBS347Newup1DlaP6MPFD9ZVpdSLbYbj-x8J_vS9ahpgNXhYF/s1600/IMG_1732.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKYd_tMua4LgP3iZeqPdgpLJsPKaNyAQbaIW9WsYOC9ztgfTVhtApjt2WidFj2DWs7vl9Gu7JwdDxGcqgftJDGE4S5jy4VBS347Newup1DlaP6MPFD9ZVpdSLbYbj-x8J_vS9ahpgNXhYF/s400/IMG_1732.JPG" width="300" /></a><br />
神秘的な北参道の鳥居たち。<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr-gIeM1i04EsUBvYcfbAUsnU3no4VFILScTgNpED-LapTZtu0TZ3EG9Dme87kNed8Kt3OLLdeW0n3Uj-qQe0d2YKCqCFAzHI2pNS_78-AZu6hqWoqV-cJdSIjEZ8QWIJEGVUCpHd1mL4z/s1600/IMG_1728.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr-gIeM1i04EsUBvYcfbAUsnU3no4VFILScTgNpED-LapTZtu0TZ3EG9Dme87kNed8Kt3OLLdeW0n3Uj-qQe0d2YKCqCFAzHI2pNS_78-AZu6hqWoqV-cJdSIjEZ8QWIJEGVUCpHd1mL4z/s400/IMG_1728.JPG" width="300" /></a><br />
そして境内には龍がいっぱい!!<br />
龍のお膝元には小判がザクザク!<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggpfcP6JzW9Sb2h_Kp77y0Ru20_yOTnJdicRJ0zqi-0vqVEnrqZNB-lYR_y5wiBYkbNj9jwIxy84Df2zXjhCrCBm1tMs41Rq37EOYXaMFrSypZRcdU2OoSWk1CKeFw9ZWVIZnNXMFhU6Cj/s1600/IMG_1733.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggpfcP6JzW9Sb2h_Kp77y0Ru20_yOTnJdicRJ0zqi-0vqVEnrqZNB-lYR_y5wiBYkbNj9jwIxy84Df2zXjhCrCBm1tMs41Rq37EOYXaMFrSypZRcdU2OoSWk1CKeFw9ZWVIZnNXMFhU6Cj/s400/IMG_1733.JPG" width="300" /></a><br />
美。弁財天さん♡<br />
<br />
<span style="color: #073763;"><b>「別名顔洗い弁天。水をかけてお参りすることにより美しさを得られると云われる」</b></span><br />
<br />
とあるじゃないですか!<br />
きゃーー次はお水をかけさせていただきます!!♡<br />
<br />
<br />
<br />
でね、ここに貼った以外にも龍、馬、七福神、十二支の像・・・<br />
とにかくそういうのがいっぱいあるんです。<br />
端的に言って、めちゃ豊か!! お金がいっぱいかかってます♡<br />
<br />
わー豪華だなー♡ と思って周ってたら<br />
ポルシェのおっきな四駆みたいなので<br />
キュっ! と境内に入ってくる人がいたりして、<br />
(降りてきた人のお顔は見ていないけど、<br />
細身のスーツの男性で、私の脳内では完全に西島秀俊さんに変換されています♡笑)<br />
やっぱり豊かな気がじゃんじゃん流れている感じ♡<br />
思い出すとゴージャスな気分に浸れます。<br />
<br />
神さま、縁起物いっぱいだし豊かさが満ち満ちていますよーー♡<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEMzMHVEkZSF4ZUHJmAJpL0pd7kxrvKdS799lVGY23Sol0D4N1LsjlJZAlWZDtFtEWvfNf5kSpi7OOG_Uj436b1ymadUCLXB1UVWanLZBVP9vYwHCu88o9ristHf26GZAS-2g7cscp2W1t/s1600/IMG_1726.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEMzMHVEkZSF4ZUHJmAJpL0pd7kxrvKdS799lVGY23Sol0D4N1LsjlJZAlWZDtFtEWvfNf5kSpi7OOG_Uj436b1ymadUCLXB1UVWanLZBVP9vYwHCu88o9ristHf26GZAS-2g7cscp2W1t/s400/IMG_1726.JPG" width="300" /></a><br />
イエイ。<br />
トリオ・ザ・布袋、ちょうかわいいんですけど・・・!!♡♡<br />
左の「イエーイ!」な布袋さんが持ってるのなんだろう??<br />
<br />
<br />
<br />
***<br />
田村神社<br />
香川県高松市一宮町286<br />
TEL 087-885-1541<br />
<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="450" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d6593.021279137106!2d134.027286!3d34.286529!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x0%3A0x6d0fe4e229af69a7!2z55Sw5p2R56We56S-!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1476963208781" style="border: 0;" width="600"></iframe>
<br />
<div>
<br /></div>
小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-29429850395947286452016-10-20T16:30:00.000+09:002016-10-20T20:04:30.658+09:00国宝・岡山の吉備津神社でキラッキラの気を浴びる♡吉備津<span style="font-size: large;"><b>彦</b></span>神社でお参り&流鏑馬の馬にテンションが上った後は、<br />
<br />
⇒<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2016/10/blog-post_20.html" target="_blank">岡山一宮・吉備津彦神社で「やぶさめ」やってたよ</a><br />
<br />
吉備津神社へ(ややこしいね笑)。<br />
<br />
⇒<a href="http://www.kibitujinja.com/" target="_blank">吉備津神社</a><br />
<br />
<br />
こちらは本殿が国宝に指定されているのだそう。<br />
神社in神社がたくさんある広い境内。<br />
入り口がもうキラッキラーーー♡<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbuW3foqucqirQnp2etUsS_GoJDFElj6QvtFJobcuoCexc8OJNZuCUT9xM9PhgymDXef5jwE6vyAtc7RVIjMZCO_b7VORf0yBODPOJapRBf5ASG_3rDUlCJM2cYqzSqZqkzhAhCdaYTnbm/s1600/IMG_1657.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbuW3foqucqirQnp2etUsS_GoJDFElj6QvtFJobcuoCexc8OJNZuCUT9xM9PhgymDXef5jwE6vyAtc7RVIjMZCO_b7VORf0yBODPOJapRBf5ASG_3rDUlCJM2cYqzSqZqkzhAhCdaYTnbm/s400/IMG_1657.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIqOpfoOQB0ARflNKy3TLbHqeqPBQoASESVkcEVrkUzCUc27K0rmG9KWxe6ozW-2PC2v4Fvy6RvEdZG6YEgkVM9gv3svUUv3xrc1XSAPtt0rA6_MpMy7TCh_qr_cWsLDWBMRMnx4_l9GFL/s1600/IMG_1659.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIqOpfoOQB0ARflNKy3TLbHqeqPBQoASESVkcEVrkUzCUc27K0rmG9KWxe6ozW-2PC2v4Fvy6RvEdZG6YEgkVM9gv3svUUv3xrc1XSAPtt0rA6_MpMy7TCh_qr_cWsLDWBMRMnx4_l9GFL/s400/IMG_1659.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh647-4G-STdxrztxDr1qHccfaSXxUnsbh3M-M9IK2XzQBC2ewLBXMh8PwtwGwo2zr-SfAAz8yPLOFDA-RopNxjudlFQ0nYEDJDq6aRHVJXmA-2OwA3rI9ZAamMHTKmbKpFqNcpm7JD0_I7/s1600/IMG_1660.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh647-4G-STdxrztxDr1qHccfaSXxUnsbh3M-M9IK2XzQBC2ewLBXMh8PwtwGwo2zr-SfAAz8yPLOFDA-RopNxjudlFQ0nYEDJDq6aRHVJXmA-2OwA3rI9ZAamMHTKmbKpFqNcpm7JD0_I7/s320/IMG_1660.JPG" width="320" /></a><br />
木造りが清廉♡ 格好いい♡<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggOiUdpUhrzuI1dC9uC3xB1SOdG08aayT94oCjiQqXux00fXo-qRVhjpGwbzAsVmBtrpPASW4kN_tgndDeZ519G0LrIPF4JEW4h6kx9CD8lFDY0d83H12TYlO0gIPK7njEfM6BFxfSmy_E/s1600/20161015-18%25E9%25A6%2599%25E5%25B7%259D%25E3%2583%25BB%25E5%25B2%25A1%25E5%25B1%25B1%25E3%2583%25BB%25E7%2580%25AC%25E6%2588%25B8%25E8%258A%25B8_55.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggOiUdpUhrzuI1dC9uC3xB1SOdG08aayT94oCjiQqXux00fXo-qRVhjpGwbzAsVmBtrpPASW4kN_tgndDeZ519G0LrIPF4JEW4h6kx9CD8lFDY0d83H12TYlO0gIPK7njEfM6BFxfSmy_E/s320/20161015-18%25E9%25A6%2599%25E5%25B7%259D%25E3%2583%25BB%25E5%25B2%25A1%25E5%25B1%25B1%25E3%2583%25BB%25E7%2580%25AC%25E6%2588%25B8%25E8%258A%25B8_55.jpg" style="cursor: move;" width="320" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggOiUdpUhrzuI1dC9uC3xB1SOdG08aayT94oCjiQqXux00fXo-qRVhjpGwbzAsVmBtrpPASW4kN_tgndDeZ519G0LrIPF4JEW4h6kx9CD8lFDY0d83H12TYlO0gIPK7njEfM6BFxfSmy_E/s1600/20161015-18%25E9%25A6%2599%25E5%25B7%259D%25E3%2583%25BB%25E5%25B2%25A1%25E5%25B1%25B1%25E3%2583%25BB%25E7%2580%25AC%25E6%2588%25B8%25E8%258A%25B8_55.jpg" imageanchor="1"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLDd6tAQod9fatoLLdLMGtCE1gH3ksZ6UATwWeQDYeecVxGaepUGh00qMDqC_o9iTyO9hnRxeScbX7MD9qYi9-eQFX6bzsEbjTSvHMKYaw4EKbd3_Fro1xNJ6KgcNtWYfbfquOByt2OBlt/s1600/20161015-18%25E9%25A6%2599%25E5%25B7%259D%25E3%2583%25BB%25E5%25B2%25A1%25E5%25B1%25B1%25E3%2583%25BB%25E7%2580%25AC%25E6%2588%25B8%25E8%258A%25B8_56.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="184" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLDd6tAQod9fatoLLdLMGtCE1gH3ksZ6UATwWeQDYeecVxGaepUGh00qMDqC_o9iTyO9hnRxeScbX7MD9qYi9-eQFX6bzsEbjTSvHMKYaw4EKbd3_Fro1xNJ6KgcNtWYfbfquOByt2OBlt/s320/20161015-18%25E9%25A6%2599%25E5%25B7%259D%25E3%2583%25BB%25E5%25B2%25A1%25E5%25B1%25B1%25E3%2583%25BB%25E7%2580%25AC%25E6%2588%25B8%25E8%258A%25B8_56.jpg" width="320" /></a><br />
<br />
神さまのお使い? 白猫さんいたー♡<br />
(後ろでは桃太郎が思いっきり生まれてる!!笑)<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3nZhDPTypOykvEh9dXqRTx8M-lIflVOJw6SRi1XOVDM3gIny29UskjOSo0n2hhAZ49GTKHoLtAHFzedrCx8WET0nOgkSEB1xoFCQ8dnEpLySUjVIr040mplX7vISboGuk1uqgOnw5z7QA/s1600/IMG_1663.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3nZhDPTypOykvEh9dXqRTx8M-lIflVOJw6SRi1XOVDM3gIny29UskjOSo0n2hhAZ49GTKHoLtAHFzedrCx8WET0nOgkSEB1xoFCQ8dnEpLySUjVIr040mplX7vISboGuk1uqgOnw5z7QA/s320/IMG_1663.JPG" width="320" /></a><br />
こっちにもいた♡<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjj-LseZTqYwQWNACMaAiSHPdhJoK6hN7aZK5a7DZqGo_0K4ZZZe_Ktt3x7PHqiGpwFzcFOoyYlASEZ8D0G4t06xQyEKxZjSFfG746wqZth6UKs7a1jK7ZZHAlnu4zYdN_b_2YeGND-9rXx/s1600/IMG_1666.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjj-LseZTqYwQWNACMaAiSHPdhJoK6hN7aZK5a7DZqGo_0K4ZZZe_Ktt3x7PHqiGpwFzcFOoyYlASEZ8D0G4t06xQyEKxZjSFfG746wqZth6UKs7a1jK7ZZHAlnu4zYdN_b_2YeGND-9rXx/s400/IMG_1666.JPG" width="300" /></a><br />
苦しゅうない。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRq3KbdnCICz5_voWsgTSf40lYgNOrhJGfos3DNuvogvYsRzi18e8AGUikRc_gMg8joM2cmqnHpRB3Y7hvXBac5uH-fKYsVnGNKS8aRKTFqJxBXIdJDwR0cp5nkGyO4czRihWBv8kouU-5/s1600/20161015-18%25E9%25A6%2599%25E5%25B7%259D%25E3%2583%25BB%25E5%25B2%25A1%25E5%25B1%25B1%25E3%2583%25BB%25E7%2580%25AC%25E6%2588%25B8%25E8%258A%25B8_12.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRq3KbdnCICz5_voWsgTSf40lYgNOrhJGfos3DNuvogvYsRzi18e8AGUikRc_gMg8joM2cmqnHpRB3Y7hvXBac5uH-fKYsVnGNKS8aRKTFqJxBXIdJDwR0cp5nkGyO4czRihWBv8kouU-5/s320/20161015-18%25E9%25A6%2599%25E5%25B7%259D%25E3%2583%25BB%25E5%25B2%25A1%25E5%25B1%25B1%25E3%2583%25BB%25E7%2580%25AC%25E6%2588%25B8%25E8%258A%25B8_12.jpg" width="320" /></a><br />
長い回廊を一人で歩いているとき、<br />
風が吹き渡って、<br />
すごくすごく気持ち良くてしあわせ感たっぷり感じました♡<br />
<br />
<br />
***<br />
吉備津神社<br />
岡山県岡山市北区吉備津931<br />
TEL : 086-287-4111<br />
<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="450" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3281.365886025457!2d133.84846511523136!3d34.67071398044213!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x355400bc2b3b0ba1%3A0x81c17807ce391656!2z44CSNzAxLTEzNDEg5bKh5bGx55yM5bKh5bGx5biC5YyX5Yy65ZCJ5YKZ5rSl77yZ77yT77yR!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1476948511192" style="border: 0;" width="600"></iframe>
<br />小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-91292281634990637722016-10-20T16:06:00.000+09:002016-10-20T20:43:13.145+09:00岡山一宮・吉備津彦神社で「やぶさめ」に遭遇◎15~18日まで香川・岡山の旅に行ってきました\(^o^)/<br />
目的は講演会+瀬戸内国際芸術祭。そして神社!(と、うどん♡)<br />
<br />
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<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiih3P8wYOTz2Tpyaap0gZgUdBtf7-CXsIygWqNfFkW7FXDluQtsC6bTIC_P2nlep7DgD9ml7SIpl9FfoWlXzo5ZmGAlJHXWiWxw4KfW9mvxbL4zVSJ7_s1Qd577C_IMQTmXhtaFtMwEkLO/s1600/IMG_1642.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiih3P8wYOTz2Tpyaap0gZgUdBtf7-CXsIygWqNfFkW7FXDluQtsC6bTIC_P2nlep7DgD9ml7SIpl9FfoWlXzo5ZmGAlJHXWiWxw4KfW9mvxbL4zVSJ7_s1Qd577C_IMQTmXhtaFtMwEkLO/s400/IMG_1642.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
瀬戸大橋、気分アガります!!<br />
前の日に電車で渡ったときは<br />
瀬戸内海の上に、満月前夜の月が出て。<br />
それもサイコーでした・・・うっとり♡<br />
<br />
そして岡山着。<br />
まずは岡山・備前の国の一宮である吉備津彦神社へ。<br />
<br />
岡山には、「吉備津<span style="font-size: large;"><b>彦</b></span>神社」と「吉備津神社」があって、<br />
先に吉備津神社行こうかと思ったら<br />
間違えて吉備津<span style="font-size: large;"><b>彦</b></span>に来ていました・・w<br />
<br />
⇒<a href="http://www.kibitsuhiko.or.jp/" target="_blank">吉備津彦神社</a><br />
<div>
<br /></div>
ここは山全体が神さまなのだそう。<br />
<br />
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<br />
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<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA298V2CnREeNTAOvz4Pu2bYi2ZGc0mdXpKDW3a5eEJHkhyphenhyphenBu0O7dKjtSxIXv4xKcJC-sK7SuJC5l9QCJh78IopnCRNXvKBufMCbM6Cm5eYCWLqCBzHZeAewNFLbNfX3PIhPjQwabxZ9t5/s1600/IMG_1646.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA298V2CnREeNTAOvz4Pu2bYi2ZGc0mdXpKDW3a5eEJHkhyphenhyphenBu0O7dKjtSxIXv4xKcJC-sK7SuJC5l9QCJh78IopnCRNXvKBufMCbM6Cm5eYCWLqCBzHZeAewNFLbNfX3PIhPjQwabxZ9t5/s400/IMG_1646.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
この杉・・・格好いい、気持ちがいい。<br />
樹齢千年以上。龍が登ると言われる平安杉。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzOHf7GlI6DS12GEk_To6YyxDRET5OeCBEmNS51_1Eti1Wub3BskGJ3A7YI-uhUwk7pQGEgGWcAF_jvygdeBt2JAe3yMSZOAHoZkh_br2enFPjiB4HpCNclwHPIeen87d6Cx77gLOOBcea/s1600/IMG_1647.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzOHf7GlI6DS12GEk_To6YyxDRET5OeCBEmNS51_1Eti1Wub3BskGJ3A7YI-uhUwk7pQGEgGWcAF_jvygdeBt2JAe3yMSZOAHoZkh_br2enFPjiB4HpCNclwHPIeen87d6Cx77gLOOBcea/s400/IMG_1647.JPG" width="300" /></a><br />
縁結びや子授けの子安神社はマークがハート型♡<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL62r9RTxXw_PmMMqZpA_foyIhyphenhyphenikbNe2oEcLDuYZAFP2CSBzD3DZmb7Kp79TWfIJWCKWPHk_HBX0Q4R4wPRwbT038dyVswYETKRQxIytBsZ3MzryJXWdCA_1UFz4PKy-QFB9VOtwBIEG0/s1600/IMG_1648.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL62r9RTxXw_PmMMqZpA_foyIhyphenhyphenikbNe2oEcLDuYZAFP2CSBzD3DZmb7Kp79TWfIJWCKWPHk_HBX0Q4R4wPRwbT038dyVswYETKRQxIytBsZ3MzryJXWdCA_1UFz4PKy-QFB9VOtwBIEG0/s400/IMG_1648.JPG" width="300" /></a><br />
<br />
清々しい。今日も今日とて神社が好きです♡<br />
<br />
<br />
そしてね、この日はグウゼンにもお祭りの日に当っていて、<br />
流鏑馬(やぶさめ)の準備をしてるじゃないですかーーー!!!!!<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAvLmlmr2HobVdhZ9zeOZr84mwm-tbn0U5fQcZBi6GsJo2cQ8ZFq0P4BnSJFUsrhsJvzbGCN3hJtjpAXgIGZKdKy8ZYWg0gZvlV5qknn1YXS5POYzV1ISLDWeuJRPYI61opdbIFdAZ7CWX/s1600/20161015-18%25E9%25A6%2599%25E5%25B7%259D%25E3%2583%25BB%25E5%25B2%25A1%25E5%25B1%25B1%25E3%2583%25BB%25E7%2580%25AC%25E6%2588%25B8%25E8%258A%25B8_8.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAvLmlmr2HobVdhZ9zeOZr84mwm-tbn0U5fQcZBi6GsJo2cQ8ZFq0P4BnSJFUsrhsJvzbGCN3hJtjpAXgIGZKdKy8ZYWg0gZvlV5qknn1YXS5POYzV1ISLDWeuJRPYI61opdbIFdAZ7CWX/s400/20161015-18%25E9%25A6%2599%25E5%25B7%259D%25E3%2583%25BB%25E5%25B2%25A1%25E5%25B1%25B1%25E3%2583%25BB%25E7%2580%25AC%25E6%2588%25B8%25E8%258A%25B8_8.jpg" width="400" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrWb4hJD2iFhLb0Ky1LJ_xXlVRBXSKMN72Io0MiujvEsheVYuH8RTHJG9_NZ2G0I2SVEsOnJe_2R9_t_uW02QRfCbenneBBnu2rfUqgoUZNyrSCRzvsAmH2IL4H8pNgZ0wj88w-IRB_ViX/s1600/20161015-18%25E9%25A6%2599%25E5%25B7%259D%25E3%2583%25BB%25E5%25B2%25A1%25E5%25B1%25B1%25E3%2583%25BB%25E7%2580%25AC%25E6%2588%25B8%25E8%258A%25B8_9.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrWb4hJD2iFhLb0Ky1LJ_xXlVRBXSKMN72Io0MiujvEsheVYuH8RTHJG9_NZ2G0I2SVEsOnJe_2R9_t_uW02QRfCbenneBBnu2rfUqgoUZNyrSCRzvsAmH2IL4H8pNgZ0wj88w-IRB_ViX/s400/20161015-18%25E9%25A6%2599%25E5%25B7%259D%25E3%2583%25BB%25E5%25B2%25A1%25E5%25B1%25B1%25E3%2583%25BB%25E7%2580%25AC%25E6%2588%25B8%25E8%258A%25B8_9.jpg" width="400" /></a><br />
<br />
格好いいーーー!!!<br />
年に一度のこの日に当たるなんてラッキーすぎる♡<br />
このあとも予定があったので本番は見れませんでしたが、<br />
馬を間近で見れてうれしかったぁ。<br />
<br />
<br />
<br />
* * *<br />
吉備津彦神社<br />
岡山市北区一宮1043 Tel:086-284-0031<br />
<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="450" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d26249.029962075194!2d133.863859!3d34.6767!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x355400cdbc82ec49%3A0x1c707e14ecd68097!2z5ZCJ5YKZ5rSl5b2m56We56S-!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1476946985602" style="border: 0;" width="600"></iframe>小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-47206408273763801662016-10-12T22:14:00.000+09:002016-10-12T22:29:24.069+09:00ダバダ火振入り。高知・窪川「アトリエ四万十」でカヌレを食べてきたよ夕食断食とか砂糖に敏感になってきたとか言いながら<br />
しっかり甘いもの摂取していますw<br />
<br />
⇒<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2016/10/12.html" target="_blank">〈1週間夕食断食〉が気付いたら2周していたお話</a><br />
<br />
<br />
四万十町・窪川に、<br />
フランス帰りのパティシエさんがカヌレを作っているお店「アトリエ四万十」があるそうな。<br />
今日ふらりと行ってみました。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj31PnY9aLlo973CZzBePPEp7LWHbClLKB3S7Ei8oicy2r6rgbaS_619xVJJhWyBEJ6pqlwG9qDuEjKfQ9eg2ziq3aDJh-KYqzsKnWJFzNjzhLhyvwANtLwA0FapRaxfLqOU7qxXin0B5R3/s1600/IMG_1579.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj31PnY9aLlo973CZzBePPEp7LWHbClLKB3S7Ei8oicy2r6rgbaS_619xVJJhWyBEJ6pqlwG9qDuEjKfQ9eg2ziq3aDJh-KYqzsKnWJFzNjzhLhyvwANtLwA0FapRaxfLqOU7qxXin0B5R3/s320/IMG_1579.JPG" width="320" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYjz5t19xRZj71Xrbe36sfYsvfFaXd8sx1KPzD0likQ48z0VYL9Wzq_90ujbGQdZRZXetUHpX6pbrRdr7YEfkhrkr9Q_O3trzq-xF-v2H_uiGnCC4qAxCnBsG8QdYCLQaq0e9oiRLZUwH8/s1600/IMG_1578.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYjz5t19xRZj71Xrbe36sfYsvfFaXd8sx1KPzD0likQ48z0VYL9Wzq_90ujbGQdZRZXetUHpX6pbrRdr7YEfkhrkr9Q_O3trzq-xF-v2H_uiGnCC4qAxCnBsG8QdYCLQaq0e9oiRLZUwH8/s320/IMG_1578.JPG" width="240" /></a><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim3hKEQTtKUA2sgBBkPZeYwRQtmw8XKQ-GmyuSb5goLPgoVKNt4Db8FdMaDOHICqNezf5eVXYKfU4wWZAjJ_Coy62nDg_fxHXdJCvodNhN8YGBLZhpm5Z9qPKmTXNbQ7H3OXRHENVvDzI8/s1600/IMG_1566.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim3hKEQTtKUA2sgBBkPZeYwRQtmw8XKQ-GmyuSb5goLPgoVKNt4Db8FdMaDOHICqNezf5eVXYKfU4wWZAjJ_Coy62nDg_fxHXdJCvodNhN8YGBLZhpm5Z9qPKmTXNbQ7H3OXRHENVvDzI8/s320/IMG_1566.JPG" width="240" /></a><br />
いっぱい戸があったけど、ここが入り口!<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbn0_qNeH_XKSCpWJ7JJRPmZdrLnDxvpCzOU7c_VBEbiwKEwPh2IQmLYNy0tvI6YgGFyaywImWIYmSzGdPuRN0r52oEkI64vFCePGoEg1FSLw8zQOhFtlGW70HXqNaYTsxCPcrdqPo-etq/s1600/IMG_1569.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbn0_qNeH_XKSCpWJ7JJRPmZdrLnDxvpCzOU7c_VBEbiwKEwPh2IQmLYNy0tvI6YgGFyaywImWIYmSzGdPuRN0r52oEkI64vFCePGoEg1FSLw8zQOhFtlGW70HXqNaYTsxCPcrdqPo-etq/s320/IMG_1569.JPG" width="240" /></a><br />
あっカヌレ!!<br />
<br />
<br />
肝心のカヌレの写真が撮れなかったw<br />
ので高知のテレビ局のサイトから拝借↓↓↓<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8dG0M2x67bmfedX_luk6Tw4ZyFDMv4mhzi7oCk_UTXNr2w-7gCRT5jc0Cd0rE_ht47mh5RNDYhg2_soLC8Xt7SivNk8BjBMrsQLIJkbvUZa9c8le0oJI6-DvC-9oDJK1_xFIHisOcSutn/s1600/%25E7%2584%25A1%25E9%25A1%258C.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="231" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8dG0M2x67bmfedX_luk6Tw4ZyFDMv4mhzi7oCk_UTXNr2w-7gCRT5jc0Cd0rE_ht47mh5RNDYhg2_soLC8Xt7SivNk8BjBMrsQLIJkbvUZa9c8le0oJI6-DvC-9oDJK1_xFIHisOcSutn/s400/%25E7%2584%25A1%25E9%25A1%258C.jpg" width="400" /></a><br />
<br />
大・中・小あるのがおもしろいー。<br />
カヌレ以外の焼き菓子もありました。<br />
今日はアップルパイとクロワッサン、マカロンなどが並んでいましたよ。<br />
<br />
カヌレは、外側はカリっ。<br />
中はねっとり・濃厚~。<br />
高知・四万十が誇る栗焼酎「<a href="http://www.mutemuka.com/wdoc/?q=item010" target="_blank">ダバダ火振</a>」by<a href="http://www.mutemuka.com/" target="_blank">無手無冠</a>を使っているのだそうです。<br />
こっくりした味わいで大人の味。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuVXMou-QxzrrnWofLetzS4JBR0TfnZ2EV4bhaLrNCPqIKdojn5scJ8cbXgrEtmdAWz_uA0ESA37WqqcDd0veCOGL_lKHqhcSPP-bUCneDJONWgsXlBVibQGUxN5loOIh7tlfn8X7U-Rjq/s1600/IMG_1586.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="169" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuVXMou-QxzrrnWofLetzS4JBR0TfnZ2EV4bhaLrNCPqIKdojn5scJ8cbXgrEtmdAWz_uA0ESA37WqqcDd0veCOGL_lKHqhcSPP-bUCneDJONWgsXlBVibQGUxN5loOIh7tlfn8X7U-Rjq/s320/IMG_1586.JPG" width="320" /></a><br />
<span style="color: #073763; font-size: x-small;">お菓子といっしょに入っていた説明書き</span><br />
<br />
<br />
カヌレって<a href="http://www.chez-lui.com/" target="_blank">シェ・リュイ</a>のしか食べたことがないうえに<br />
あんまり覚えてないので他との比較ができませんが・・・美味しい♡<br />
<br />
テイクアウトのお店とのことでしたが、<br />
休憩スペースがあってそこで食べることも可でした!<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGSvp3Mxc9a4tLmoNiiGn5BR7su1mZlW_TdlccS-tfFTnV4LfCMPCQXIL5WFv3XD_vgsYAuh9qqCPhYrGa6iKPLPnAhKxJflriSaIe8_XH92tntX8CNiRg5uS8g1ybjt7IxSW5qUGZsWZs/s1600/IMG_1568.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGSvp3Mxc9a4tLmoNiiGn5BR7su1mZlW_TdlccS-tfFTnV4LfCMPCQXIL5WFv3XD_vgsYAuh9qqCPhYrGa6iKPLPnAhKxJflriSaIe8_XH92tntX8CNiRg5uS8g1ybjt7IxSW5qUGZsWZs/s320/IMG_1568.JPG" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaWLJ1fjg6MG4p5-x_mHCotvvOFo0N1w9kz85ZKIQl-YVGADrah8F9lh9Vsjx67OW7fLAz8bXfO18mm0rZ0DrIPFKJeWW2-Zh6ognJ7C3z3_FXu-IWNTH0z0FMWng9R70VjflikLSMi1T2/s1600/IMG_1570.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaWLJ1fjg6MG4p5-x_mHCotvvOFo0N1w9kz85ZKIQl-YVGADrah8F9lh9Vsjx67OW7fLAz8bXfO18mm0rZ0DrIPFKJeWW2-Zh6ognJ7C3z3_FXu-IWNTH0z0FMWng9R70VjflikLSMi1T2/s320/IMG_1570.JPG" width="240" /></a><br />
<br />
コーヒーはセルフで、一杯100円。<br />
お願いすると、店主さんがお湯を持ってきてくれました。<br />
<br />
一人だったので、置いてあったローカル誌「ほっとこうち」を読みつつ<br />
カヌレとアップルパイ、クロワッサン、おまけにマカロンを堪能しました。<br />
<br />
完全に食べすぎた!!!<br />
もっとお腹の声に集中してっ。<br />
<br />
配達とかで閉めてる時間もあるみたい。<br />
行く前にお電話したほうがいいかも?<br />
<br />
***アトリエ四万***<br />
高知県高岡郡四万十町金上野1297-2<br />
<br />
<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="450" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3338.485730882096!2d133.14067651519292!3d33.20135998084593!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x354f0050f35021ef%3A0xb21cec7cd7b5c406!2z44CSNzg2LTAwMDMg6auY55-l55yM6auY5bKh6YOh5Zub5LiH5Y2B55S66YeR5LiK6YeO77yR77yS77yZ77yX4oiS77yS!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1476277697730" style="border: 0;" width="600"></iframe>
<br />
<br />
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody>
<tr><td><div style="font-size: 12px; line-height: 1.4em; margin: 5px; word-wrap: break-word;">
</div>
</td><td><div style="background-color: white; border: 1px solid #000000; margin: 0px; overflow: auto; padding-top: 6px; text-align: center;">
<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/15437632.5ac50c33.15437633.e0ad3046/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fkouchi-shimanto%2F10000000&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fkouchi-shimanto%2Fi%2F10000000%2F&scid=af_item_tbl&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIzMDB4MzAwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImxlZnQiLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjAsInRhciI6MX0%3D" style="word-wrap: break-word;" target="_blank"><img alt="" border="0" src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/15437632.5ac50c33.15437633.e0ad3046/?me_id=1322150&item_id=10000000&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fkouchi-shimanto%2Fcabinet%2F04898532%2Fimgrc0062625869.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fkouchi-shimanto%2Fcabinet%2F04898532%2Fimgrc0062625869.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=picttext" style="margin: 2px;" title="" /></a><br />
<div style="font-size: 12px; line-height: 1.4em; margin: 0px; padding: 2px 6px; text-align: left; word-wrap: break-word;">
<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/15437632.5ac50c33.15437633.e0ad3046/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fkouchi-shimanto%2F10000000&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fkouchi-shimanto%2Fi%2F10000000%2F&scid=af_item_tbl&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIzMDB4MzAwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImxlZnQiLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjAsInRhciI6MX0%3D" style="word-wrap: break-word;" target="_blank">高知地酒・無手無冠栗焼酎ダバダ火振1800ml</a></div>
</div>
</td></tr>
</tbody></table>
小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2235351372304704066.post-56121806815320863572016-10-12T21:23:00.000+09:002017-02-21T01:48:22.569+09:00〈1週間夕食断食〉が気付いたら2周していたお話<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRhAZc5paL4kl0OIKXSK867CtOp1-__FgpIN40oa-hvLwnYOxUonva2o9MND-MF6xtt-30GltHwLN7HdVKec72QYalbVr5FY4lt8micmSi4yM09Ebe3zkKg33_OIxUiQLck0lQa1eOdtu6/s1600/IMG_6283.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRhAZc5paL4kl0OIKXSK867CtOp1-__FgpIN40oa-hvLwnYOxUonva2o9MND-MF6xtt-30GltHwLN7HdVKec72QYalbVr5FY4lt8micmSi4yM09Ebe3zkKg33_OIxUiQLck0lQa1eOdtu6/s400/IMG_6283.JPG" width="400" /></a><br />
<br />
そういえば、コチラの記事で書いた「一週間夕食断食」が2周していました。<br />
<br />
⇒<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2016/10/blog-post.html" target="_blank">夕食断食をやった結果―『血流がすべて解決する』</a><br />
<br />
参考文献はコチラ。<br />
<br />
<div class="booklink-box" style="font-size: small; overflow: hidden; padding-bottom: 20px; text-align: left;">
<div class="booklink-image" style="float: left; margin: 0 15px 10px 0;">
<a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4763135368/hokkyoku1128-22/" target="_blank"><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/41sYXsFzdEL._SL160_.jpg" style="border: none;" /></a></div>
<div class="booklink-info" style="line-height: 120%; overflow: hidden; zoom: 1;">
<div class="booklink-name" style="line-height: 120%; margin-bottom: 10px;">
<a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4763135368/hokkyoku1128-22/" target="_blank">血流がすべて解決する</a><br />
<div class="booklink-powered-date" style="font-family: "verdana"; font-size: 8pt; line-height: 120%; margin-top: 5px;">
posted with <a href="http://yomereba.com/" rel="nofollow" target="_blank">ヨメレバ</a></div>
</div>
<div class="booklink-detail" style="margin-bottom: 5px;">
堀江昭佳 サンマーク出版 2016-03-11 </div>
<div class="booklink-link2" style="margin-top: 10px;">
</div>
</div>
<div class="booklink-footer" style="clear: left;">
</div>
</div>
<br />
前の記事に書いたとおり、5日間夕食断食をして、<br />
2日間は夕食をとって。<br />
で、翌日の4日からまた夕食断食。<br />
そして気付いたら一週間以上経ってました!!<br />
<br />
それくらい、快適なのです・・・。<br />
<br />
私は不規則な生活をしていて、<br />
もともと1日3食かっきり食べていませんでした。<br />
なので、夕飯を止める、というより<br />
18時以降に食べるのを止める、固形物のないスープやジュースなどの飲み物はOK,<br />
というやり方をしています。<br />
<br />
<br />
で、1週間夕食断食が2周した現在の様子はというと。<br />
<br />
まず、今までは、朝ごはんは食べないでお白湯だけとか、<br />
お白湯+フルーツとかスムージーだったんですね。<br />
<br />
朝はそれぐらい軽く、で良かったんですが、<br />
これって夕食を食べ過ぎてた、もしくは遅い時間に食べていたから、<br />
食べられない状態だったんだなーと分かりました。<br />
<br />
今は、朝から玄米が食べたい!!笑<br />
<br />
ある日の朝、彼がフルーツとかジャムとか入れた<br />
玄米ヨーグルトを食べていて、<br />
美味しそうだったので私も一緒に食べたら、<br />
なんか・・・砂糖過多!!! て体感で、<br />
それより米を!! という感じ。笑<br />
<br />
フルーツとかフルーツで作るスムージー、大好きなので、<br />
朝、別に要らない、というのはちょっとさびしくもあるのですが。<br />
朝ごはんだけじゃなく、おやつに関しても、<br />
砂糖の摂り過ぎにちょっと敏感になってきたかも。<br />
<br />
<br />
あと、最近うちでは酵素玄米をやっていて<br />
(例によって作ってくれているのは彼ですがw)<br />
それがあまりに美味しいから、ということも大きく影響しています。<br />
<br />
☆酵素玄米とは:<br />
⇒<a href="http://www.elle.co.jp/atable/cooking/recipe/2260" target="_blank">【ELLE a table】基本の酵素玄米レシピ|エル・オンライン</a><br />
<br />
<br />
なんかもうね、美味しいし、<br />
ダイレクトに、<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b>命になる!!!</b></span><br />
<br />
って感じがするの。<br />
ちょっと涙が出そうになるくらい。<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgafS70VJhRXDOo9CWJLU9h1not1_2i9GU3_9YRNVxnE-6Ol3FYzOJ_cKTa_APmFnp8JqcaSk57yQC8GafXaiB_62A1tWajqTsMbWg2qaaERxWYS5W2M9S4rCshdHl5pRzRaXK8CdGZA9Te/s1600/IMG_1564.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgafS70VJhRXDOo9CWJLU9h1not1_2i9GU3_9YRNVxnE-6Ol3FYzOJ_cKTa_APmFnp8JqcaSk57yQC8GafXaiB_62A1tWajqTsMbWg2qaaERxWYS5W2M9S4rCshdHl5pRzRaXK8CdGZA9Te/s320/IMG_1564.JPG" width="296" /></a><br />
<br />
少量で心もおなかも満たされるし、<br />
おかずもあまり要らない。<br />
納豆とお野菜の入ったお味噌汁があれば十全という感じ。<br />
<br />
いや、3日寝かせる前に食べ始めちゃうから<br />
厳密には酵素玄米じゃないんだけど<br />
どっちでもいい!!笑<br />
<br />
寝かせるとどうしても水分が抜けてきちゃうんだよねー。<br />
酵素風呂のお母さんが炊いている酵素玄米のおにぎりは<br />
どうしてあんなにもっちりしていたのか・・・!<br />
<br />
⇒<a href="http://genkikousoburo.com/" target="_blank">元気酵素風呂 四万十店</a><br />
<br />
四万十町・窪川の酵素風呂に行かれる方は、<br />
酵素風呂もいいけど<br />
そこのお母さんの酵素玄米のおにぎりを買って食べて!!<br />
ほんっとうに美味しくて満たされるよーーー。<br />
<br />
<a href="https://m.facebook.com/profile.php?id=1611337329145357" target="_blank">おねおね</a>ちかちゃんの玄米もやっぱり<br />
モチモチで美味しいんだよねぇーーー。<br />
<br />
⇒<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2016/10/blog-post_36.html" target="_blank">高知「おねおね」の玄米プレートランチに満たされる</a><br />
<br />
<br />
<br />
そんな訳で、夜寝る前に<br />
「明日の朝もあの玄米が食べられる・・・」<br />
とワクテカしながら寝ていますw<br />
食いしん坊w<br />
<br />
<br />
で、夕食断食の話に戻すと、<br />
18時~翌朝まで食べないのは心地良い。<br />
それまで大して動きもしないのに食べ過ぎだった、ということが<br />
よく分かったんですが。<br />
<br />
恐ろしいことに、<br />
未だに昼食とかおやつを食べ過ぎちゃうことも多々。<br />
いかに食べる量に鈍感か、<br />
体の声を聞いていないかがよく分かる・・・。<br />
<br />
せっかく夕食を止めて<br />
朝は胃腸の感覚が鋭敏になるので、<br />
その感覚を一日中保って、適切な量を食べたいっ。<br />
体の声をもっと聞こう・・。<br />
<br />
あと、「何か食べに行く」というのが<br />
いかに生活の大きなウェイトを占めていたかも<br />
改めて分かりました。<br />
<br />
気分転換とか、そもそも娯楽が<br />
「甘いものを食べに行く」とか「どこどこのランチを食べに行く」<br />
なんだよねー。<br />
(今日もカヌレのお店に行って、気付いたらおやつ食べすぎたw<br />
砂糖に敏感になったとか言った舌の根も乾かぬうちに!!!)<br />
<br />
⇒<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2016/10/blog-post_12.html" target="_blank">ダバダ火振入り。高知・窪川「アトリエ四万十」でカヌレを食べてきたよ</a><br />
<br />
これは四万十に引越して、<br />
手軽に、すぐに行けるお店がなくなったときに<br />
痛感したことでもあるのですが。<br />
<br />
これまでコンビニとかで、どれだけお手軽に心身を満たしていたかが<br />
骨身に沁みて分かったよね。<br />
(深くは満たされないから枯渇していくんだけど)<br />
<br />
でも、ここの解に関しても<br />
酵素玄米が大きなアンサーになっている気がする・・・。<br />
深く満たされるという点で。<br />
<br />
<br />
長くなっちゃった。<br />
とかく食に関して、気付きの多い夕食断食です。<br />
<br />
私の目的である貧血体質の改善に関しては、<br />
生理前~生理中はまだまだだけど、<br />
その後はいい感じかな、まだ分からない。<br />
<br />
引き続き、夕食はたぶん摂らずに観察します。<br />
骨付き鶏のスープも取り続けてるよー♡<br />
<br />
<br />
★★関連記事★★<br />
<br />
さらにさらに続けた結果をまとめました。<br />
⇒<a href="http://shirokumacomeskochi.blogspot.jp/2017/02/blog-post.html">《夕食断食とチキンスープ摂取の結果まとめ―『血流がすべて解決する』》</a><br />
<br />
<br />
<div class="booklink-box" style="font-size: small; overflow: hidden; padding-bottom: 20px; text-align: left;">
<div class="booklink-image" style="float: left; margin: 0 15px 10px 0;">
<a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4763135368/hokkyoku1128-22/" target="_blank"><img src="http://ecx.images-amazon.com/images/I/41sYXsFzdEL._SL160_.jpg" style="border: none;" /></a></div>
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<div class="booklink-name" style="line-height: 120%; margin-bottom: 10px;">
<a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/asin/4763135368/hokkyoku1128-22/" target="_blank">血流がすべて解決する</a><br />
<div class="booklink-powered-date" style="font-family: "verdana"; font-size: 8pt; line-height: 120%; margin-top: 5px;">
posted with <a href="http://yomereba.com/" rel="nofollow" target="_blank">ヨメレバ</a></div>
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堀江昭佳 サンマーク出版 2016-03-11 </div>
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小野好美http://www.blogger.com/profile/05318305900275326160noreply@blogger.com0